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人見知りで人と話すの疲れるくせに、知らない人目で追っちゃうし、話してみたいって気持ちになる。でも、話かけれなくてもんもんとして終わる。

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頑張ろうと思うのに思うように行動できない自分にいらいらする。それにプラスしてだらけた環境の中にいることで、先輩のせいにしてしまう。先輩は同期がいて私は1人。文句を言っても会社はどうにもならないから自己解決するしかない。自分ができる人になるようにするには知識とスキルを蓄えるしかない。頑張りたいけど頑張れない自分にイライラするこの気持ちのぶつける先はどこにもない。ほんとは逃げ出したいけど言えない。どうしたらいいかもわからない。自分が幸せに働ける会社ってこの世に存在するのかな。

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今日はことごとくついてない日

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今日はバイトで少しミスをしてしまったので、責任持って残業をしてたら、店長から「残業はなるべくしないで、もうちょっと自分のスピード考えて逆算して仕事しよう」と言われてしまった。悪天候でお店の売上もあまり良くない日に残業をしてしまい申し訳なかった。仕事の遅さは自分でも自覚していて改善しようとしていたが、他人から指摘されたことで、改めて自分の無能さを思い知って悔しかった。私は元々仕事が遅いほうなので、最近少しずつスピードを上げて作業しようと思って頑張っていた。先輩方からは「仕事早くなったね！」と言っていただけるようになって嬉しかった。でも今日はスピードを上げて焦っていたせいでミスをしてしまって、結果的に仕事も増えてしまった。先輩方からのお褒めの言葉も、「やっとできるようになったのかよ」みたいになんだか皮肉に聞こえてしまったり、「できるようになったかと思えば今度はミスかよ」って思われてそうだな...と少し落ち込んでしまった。でももう同じミスは繰り返したくないし、皆さんにこれ以上迷惑はかけたくないので、今後はスピードはもちろん上げつつ、ミスのないように落ち着いて確認することを意識しようと改めて思った...！

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結局薬飲んでも双極は双極

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すごくやる気ないけど、ご飯食べたら家族の服整理する！じゃないと私の服が入らない！

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鎮痛剤が効かない頭痛、今日大丈夫やと思ってたら職場に行くとなると急に来たし胃痛も全くなかったけど着いてからやばかった。ねえねえ、確信的

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衣替え終わった〜！流石に最近暖かい日が増えてきたからクローゼットとタンスを夏仕様に。後は掃除機かけて夕飯の支度と髪の毛も染めたい🫧

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職場ではもちろん、家でも本音が言えません。同居両親などに言うと曲解するだけでなく、それを拡散していきます。兄弟も同じです。私とパートナーは同居両親からみると体のいい家政婦とみているようです。きついです

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子どももコロコロしてて私も眠かったから昼寝にさそぅたら、眠くないのぉ〜！！とゲシゲシされて、結局寝なくて三十分無駄にするという。

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まあ、破綻しても私はその時いないので遠くから高笑いしてざまぁみろ！！！って言ってやりますわ

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会社内でだいじな役割担ってる総務部がこの対応の遅さでいいんか？！マジで。いつか破綻するぞ。

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対向する人と道の譲らせ合いになって邪魔と言われた。それに対しムッとする必要無いんだなとは思うし、さらっと返せる様になるにはまだまだ経験が必要かなと感じた。

専門回答

キャリア・就職

#不安 #ストレス #うつ #適応障害 #不安定_躁うつ #無気力

いつから気力が戻り、再スタートできるのか分からなくて不安です。30歳の無職です。大卒で公務員として働いた後、フリーランスとして3年ほど活動しました。収入面の不安などからストレスで仕事ができなくなり、適応障害と診断されました。仕事はWEBサイトの制作などをしているのですが、診断が出てからは仕事と休みを繰り返しストレスに耐えきれず実家に戻り、今は無職です。いつから再スタートのための気力が戻るのか、不安で何もできなくなります。 20代を終えて何も成せなかったことや、同世代のキャリアの昇進や結婚などで、自分には一般的な幸せな人生を歩めないのではないかと不安が大きくなるばかりです。どのくらい休めば、再スタートのための就職活動や、フリーランスの仕事を再開できるのか分かりません。どのくらい休めば良いのか、また早く活動をするための休み方など教えて欲しいです。　

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悩みが解決した！！そう、悩んでいた。どうしてもホームページが欲しい。それも今流行りのWordPressとかいうやつを使った見やすくてオシャレ、ついでに商用利用もできるホームページが。それであちこち探し回っていた。レンタルサーバーどこにしようかとか、えっこれ有料しか無理？そんな、notionでできる？もういっそnote +でいいかって？いやいやいや…途中でマルチ詐欺みたいなページ開いたりよくわからない私はこうやって作りました！みたいなページ開いたり。そうだ、fc2があるじゃん。大昔、まだ手打ちのhtmlでぽちぽちしてた頃のホームページが、まだあった。登録しっぱなしだった。ホームページは撤去したけど、跡地があるじゃん。ブログもあるじゃん。これでいいじゃん！えっ、無料でWordPress入れられるの？そーなの、拍手も動画も？え、商用利用もできるの？お小遣い稼ぎってそんな。スマホ対応？親切！まずはWordPressとやらを理解するために図書館で本借りて読むかな。今まだなんもわからんから。

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間違えたな…マックって前買ったときはプラのストローだったから（その時とは別の店舗だったからなのか）それで飲んで次の日フルーリー飲もうと思って開けたら紙ストローであれ？ってなったしこれ昨日のやつがフルーリー用だったし飲みにくかったけど紙ストロー初めてだったから嫌がる人の気持ちわかったわ（使ったことないからそうなんだ位にしか思ってなかったけどプラの方が良い）

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大抵まとめて4個買えばストコンできるし1個位は被るのはわかるけど3個被ってしかも推しが来なくてショック😢

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ずっと生きづらかったのは障害があったかららしい。これからが不安

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このごろ夢にまで職場や苦手な人が出てくるそれも大抵いい内容じゃないせめて夢の内容を忘れていられればまだいいのにある程度は覚えているしそのまま出勤しなきゃいけないときは目覚めた瞬間から疲弊して感じる早く自分が嫌な気持ちになる存在との縁を切ってしまいたい

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マイナスに落ちまくっててあまりよくないからお散歩してきます🚶