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無視プロジェクトしてる？笑笑
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ごめんね。こんな人で。いい子じゃないし、鬱も自分の甘えだって分かってるの。
自由
頼れる人がいないんだもん。 もうやっぱ死ぬしか無かったんかな
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メンタルヘルス
鬱を自然治癒させられない？
鬱を薬を飲まずに治す方法はないの？ 病院に行くお金もなければ、薬を飲むお金もない。 うつのことを隠して仕事してるけど正直しんどくてギリギリ。 大学行くための借金と、働かなかった時に借りちゃった分の借金もあってもはやどうしようも出来ない
自由
共依存出来る人が欲しい 孤独はつらい
自由
「ちょっと我慢しすぎちゃったね」 って初めて行った皮膚科の看護師さんに 言われた 皮膚の湿疹のことで、 ぼくに言われたわけじゃないのに なんか、 しんみりした 病院の先生ってなんか どの科に関わらず、一言一言が心に響くの ぼくだけなのかな、
自由
はぁ…しんど。 返しにいかないかんかな。
自由
なんで？？？ 前の会社からお金入ってた、 なんのお金？ こわいんやけど、やめたの半年以上前なんやけど…
自由
今日も学校行けなかった。 頭いたい。しにたい。
自由
小学生の男の子達が一人の友達を見つけて走る。 そんな幸せな光景でさえも嫉妬してしまう。 私もそんな学校生活してみたかったな。
自由
病院の先生に話したら、現職で復職出来ないこととまた診断書出したりこちらから働きかけてもおそらく向こうの動きはないだろうからってことで退職の方向でいいと思うとの判断になったので、病院の後退職の意志を伝えるメールを人事に送りました。これから退職手続きやら転職活動やらで忙しくなると思うけど不安はなくてなんだかワクワクしてる。働く気がないのではなくて現職で働くのが良くない(体と心に)だけなので働く意欲はあるし、働く意欲があるならばお仕事探し始めても大丈夫って主治医からもOK出た。
自由
お昼なのに、今日は死にたくなるくらいトラウマを思い出す。
自由
また私、仕事に多くの付加価値を求めてた。嫌だねえ
自由
20年ぶりくらいの失業保険申請😫💦特定理由離職者および就職困難者の離職票もらうのに90分ほどかかり、主治医意見書貰わないと認定できないといわれ、振り出しに戻る😭後日もう一度同じ目に遭うのね🥶さらに役所にいったら健康保険証も小一時間待たされた。国民年金はあっというまだった。ハローワークと役所は別の日にいかないとヘトヘトになるということがわかった😰つかれたあ。
自由
辞めます🥲今日明確に嫌われたのわかったから
自由
割と冗談抜きで、息してるだけで精一杯
自由
元気な時は本当に適応障害ってなんだっけ？ってくらいになるのに、やっぱりいざ鬱状態になるとめちゃくちゃ辛いな。音楽聴いて元気出すとかなんかそういうレベルではない。とにかく何もできない、何も考えられない、音楽も聴けない。ひたすら横になって泣いて過呼吸起こしかけるか、脳死でインスタ見て気を紛らわすことしかできない。一回落ち始めると、あれよあれよと引き摺り込まれてしまう感じ。もはや発作。前に眠れるための薬はもらったけど、こういう自律神経がガクッと崩れた時に緊急対処として飲める薬とかないのかね
自由
なんか最近笑ってないなーと思った
自由
締切で追い立てられてる気がする。メールや電話が怖い
自由
昨日、歯科と美容院一気に行ってからずっと頭が痛い😖💥いつになったら体力回復するんだ…？
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