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周りが気になり イライラしかしない自分が嫌すぎる 疲れた 話す相手もいない どんどん苦しくなる
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緊張して手足がこわばってうまく歩けない。 怖い。 こんなことで苦しんで情けない 辛い。
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薬は買えないから、リスカが精神安定剤の代わり。
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カウンセリング予約できたー、えらい。ドタキャンしないようにちゃんと頑張る
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職場の面談で、元気そう、今でも復帰できそうって言われた。今日結構しんどくて頑張って頭痛しながら、ふらつきながら行ったからショックだった。 復帰したらまた嫌な思いたくさんするのかな、やだな…
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本当はメガホンで思いっきり私は死にたい!!って叫びたいくらいだけど、周りに迷惑はかけたくないという優しくも残酷な心があるので本音を飲み込んでしまいます。 ここに書けてるだけましなのかなぁ 死にたいねぇ楽になりたいです😇
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ねぇおかあさん。姉ちゃんのことばっかりじゃなくてさ。姉ちゃんの大学のことばっかりじゃなくてさ。私も頑張ってるんだよ。姉ちゃんには足りないかもだけどさ。頑張ったんだよ。褒めてよ。
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もっと頑張れば褒めて貰えるかな。酷い怪我をすれば心配してくれるかな。疲労骨折の時は「そんなの大丈夫。気の問題」って笑ってたから、もっと酷くないとダメ。いっそ、普通の骨折でもしようかな。それでダメなら、もっと怪我をする方法を考えればいい。それなら、心配してくれるよね。私、頑張ったんだよ。ねぇ、褒めてよ。おかあさん。きづいてよ。
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サークル辞めたいまじウザ。でも辞めると大学の情報が無くなる笑笑詰笑
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子供の声や騒音が苦しい 緊張して手足がこわばってまっすぐ歩けない これぐらいで情けない 夢見なくていいからいいや 苦しい
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自分でもうまくまとまってないことをまとまらないままに全部話せて受け止めて理解してくれる友達、神か????超大好きなんだが
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顔蚊に刺されたのむりすぎるゆるさんしね
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親が毒親って辛いな。
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テスト結果悪くてスマホ没収されそう。まだ国語と理科と英語が返ってきてないし順位も出てないからわかんないけど。どうせまた怒られる。どうせまた1つの教科の順位が1桁でも、悪い方だけ見て怒られる。ただ褒めて欲しいだけなのにな。ただ「よく頑張ったね」って言ってほしいだけなのにな。強欲かな。
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同期が異動数日前まで、上司にいじめられてて、私は張り紙を破りそう。絶対やめてやる
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あーあ、なんかもう疲れた。しにたい。リスカ最近してなかったけど、しちゃったや。笑
自分の性格
#身体症状 #ストレス #不安 #無気力
すぐしんでしまいたくなる
高3女子です。 家庭環境もあまり良くなく、学校もつらいです。 小4の頃から自傷行為がくせになってしまっており今もたまにしてしまいます。 父親と姉と一緒に住んでいます。父親は優しいときもあります。だからこそつらいときのギャップが激しくてしんどいです。姉も優しいですが、私をサンドバックだと思ってるのかレベルに暴言を吐いてきます。母親は中1の頃不倫して出て行きました。出ていくときに言われた「子供が邪魔だった、いらなかった」という言葉が脳裏に張り付いて離れません。もっと母親に甘えたかったです 学校は3年間クラスと担任の先生が一緒です。私はクラスメイトと距離があり、みんなにいじめられてるというわけではありませんが影口を言われていたり、高1高2と生徒会活動に力を注いでいたせいかクラスと距離を感じます。朝起きるときに学校のことを考えると動悸がしたり、気づいたら気絶レベルに寝入ってしまっているときもあります。 これらのことがあり、常時早く死ねたらいいのにと考えたり自分の存在価値がわからなくなってしまいます。これはなにかの精神病でしょうか。甘えでしょうか。
自由
今日は一日中、眠かったな あー 疲れた
自由
助けを求めてもたらい回しにされる 時間と労力返してよ
自由
頭がぼーっとしてて頓服飲むか迷う でも、不安になる
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