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自由

今日も上司に詰められる夢。最悪

メンタルヘルス

#入院 #精神 #自殺未遂

自殺をはかり死に損なった人間はどうなりますか？私は自殺未遂をしたものです。今は精神科病棟かなんかに隔離されてます(院内散歩、外出はOK)帰ったら私どうなりますか？一応実家に帰る様になっていますがその後が不安です。自殺未遂をし、繰り返す可能性があるかもしれない私は一体どうなるのでしょうか？

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学校に行かせたい親の気持ちもわかるけど、ずっと前から無視されてハブられてもう限界だって気持ちを分かってほしい私今まであなた(親)に「甘え」「逃げ」って言われ続けて頑張ってきたんだよ。なんでそれしか言えないの、こっちの気持ちわかってるとか言ってるけど分かってないでしょ、

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人と話す時、私が喋ってすぐに「え?」って近寄られるのがほんとに苦手私が悪いんだけど、頑張って喋ってるのに余計喋れなくなるグイグイ来る人はほんとに苦手…

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もう疲れたクラスメイトに会いたくない会いたくない日が月、火どっちかだからズル休みって思われる違うんだほんとにただ会いたくないだけいじめもない明るくて楽しいクラスだけどね幸せだよあんな明るくてポジティブなクラスに入れて

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体調良し！気分も普通！今日から30℃超える気温になるみたいだけど、暑さに負けず、元気に無理せず頑張っていけたらなと思う😄 皆さんも急な暑さに体調崩されませんように✨

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母は同じことを３回以上は言ってきます。やめてほしい。

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うるさいなー行きたい高校ぐらい勝手にさせてよ…

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朝５時からGと戦って疲れました。週始まりから幸先悪いです。

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親について、どれがヤバくて何が普通で大丈夫なことなのか分からない。感覚が麻痺してしまっている、とカウンセラーさんに言われ。そうだよ！たぶんおかしくなってる。

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最近ずっと誰かに見られてる感覚支配されてるような監禁されてる気持ちでプライベートがない感じ

自分の性格

#不安 #コンプレックス

自分が弱い普通の人にとって簡単に出来ることにも躓いて、人様に迷惑かけて、心が折れてを毎日繰り返してる辛い

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愛されたかったのは私が私を嫌いなだけ

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いきてるのがつらいです

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時間なさすぎてやばい。ほまに後回し癖直したい‼️

自由

思慮浅すぎて、的はずれなこと言ってしまった時本当に自分が嫌になる。これは本当に直したい。人が落ち込んでる時とか、誰かが普段は言わないようなことをこぼした時に、本当に寄り添うことが出来てないことがある。もっと、大事な時に、意味の無い発言をしないように、責任を持って相手の気持ちに想像力を働かせて発言しよう。こういうことがあると本当に自分が何も考えていない空っぽ人間すぎるような気がしてならない。周りの人は、本当、ちゃんと自分で考えて発言と行動をコントロールできていて、凄いなあと思う。これだけは絶対に変えなきゃならん。周りの人には、誠意を持って。気分屋はやっぱり良くないです。

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ニーハイのはきかたがわからない

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夜中3時に静かにスマホいじってただけなのに隣の部屋から壁ドンされた(泣) たぶん位置的に壁越しにベッドが設置されてて、寝返りうったときに手とか足が当たっちゃったのかなって感じがする。(たまに人の話す低いこもった音が聞こえるので、ベッドニ座って壁にもたれかかってるんだろうな、とも。) …それにしても急に大きめの物音あるとビビる。し、うちの実家では不機嫌になった両親が扉の開閉音とか足音をわざと大きくたてていたので、トラウマあってだいぶストレスかかるんだよなぁ。

自由

今までは高校も同じで一緒にいることが多かったのに大学が離れて彼は大学を楽しもうとサークル入ったりバイトしたり充実するように努力する反面私は、やりたいことも楽しもうとも思えずただただ彼のことしか頭にないからサークルもバイトもなんなら大学にも精を見いだせず途方に暮れてばかり。大学のこと彼とのこと友達のこととか結局何が1番解決しなきゃで問題なのか分からないくらいぐっちゃぐちゃに考えちゃうから夜は眠れないし泣くしずっとソワソワしててつかずでもうしんどい。前は楽しかったのに今は何をしても楽しくない楽しいふりもできなくなるくらい辛い。しにたいかもって思う時間が増えてしまっている

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『52ヘルツのクジラたち』読了しました声を上げることを諦めなくていい、いつか誰かが気づいてくれるはずだし、誰かの声を私が聞けるかもしれないそう思える1冊だったな