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茶色やピンク系のカラコン使った事あるけど新しく買ったグレーのカラコン良い✨自然に目が大きくなる！元の目の色が茶色系（薄くはない）だから茶色系のにしてたけど（ピンクはなんとなく可愛いかなで買った）今度買う時グレー系の違うのにしようかな☺️

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グラッテの方写真撮り忘れたのとテイクアウトのみだけど写真撮るスペースあったのに急いでどかないとって思って気をつけて持って帰ってたけどグチャグチャになったのは後悔…さっさと写真撮ればよかった

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ごきげんよう。🎀🥺🎀

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コラボカフェ行ってきた〜そんなに混んでなくて良かった！でも駅とかは人多くて久しぶりに外に出たから少し疲れちゃった💦 ランダムのコースター推しが当たって嬉しい☺️

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同期みんないい人ってわかってるんやけど、元々いてた場所が違うのもあって価値観とか習ってきたこととかも違うくて、へーって思うことがよくある。1人全部自分が正しいと思ってるんやろうなぁっていう子がいてて、色々教えてくれるしありがたいと思うことも多いからもなんも言わんけど正直苦手。自分は波風立てず、そうなんやごめーんとか言って飲み込む用にしてる。嫌いじゃないけどなんかしんどい。でも良い子だと思うので口だけは同意しといて5割ぐらいは聞き流します。

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仕事が不安だ！！毎日不安だ！！不安にならずに仕事したい！！でも方法がわからん！

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今電車乗ってるんだけど、向かい側に座ってるのが大人メガネ系ボーイッシュ系清楚ショートボブ系港区系地雷系韓国系の同年代女子が綺麗に並んでてギャルゲーかと思った

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実習前でやること多すぎて脳パンクして最近失言・失態することが多くて後悔してるけど後悔する暇もなく次のやることをしなければならない日々が続いている

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薬の量が増えるのに比例して、将来への不安、焦燥感、希死念慮も増えていく始末。どうしたら良いの。誰かの何気のない、励ましの言葉や、良かれと思っていってくれたアドバイスでさえ、私は、上手く受け止めきれずに、なんで、私はこんなになにも出来ないクズで、最低で、穀潰しな人間なんだろうって。苦しくて、今も涙が出てきてしまう。苦しくなってしまう。消えたいよ。こんなことになるくらいなら、死にたいよ。迷惑をかけ続けるなら死んでしまいたいよ。消えて、もうこれ以上迷惑をかけることがないようにしたいよ。

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1人になりたい時トイレが1番落ち着く。

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あっちの普通はあっちの普通こっちの普通はこっちの普通あっちがこっちを理解しようとしなくても、こっちはあっちを理解しようと努力しているそれは自信にしていいと思う

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アダルトチルドレンな自覚をしている。きっかけは母、祖父、そして弟、そんな祖父が体調を崩していて年齢的に長くはないだろう…とモヤモヤは解消できるものでは無いと知っているけれど、母と弟で諦めて目を向けずに生きていくと決めたけれど溜め込んだ怒りや悲しい気持ちや苛立ちを感謝しなければならないはずの祖父に向けている罪悪感と祖父が亡くなっても悲しいと思わないんじゃないかという人間として欠落した自分に対する情けなさでキャパオーバー。幼い日のかっこ悪い自分が急にフラッシュバックして気持ち悪くなって今の自分にも価値がないと感じる。仕事や家の事でも空回りが続いている。周りには関係の無いことで、自分が勝手に壊れてさらにポンコツ化していくのが分かる。怒って、ぶつけて解消できるならどれだけいいか。どれだけ楽か… 自分がモヤモヤしていても自分の周りの人には関係ないから迷惑や心配をかける訳には行かないのに…自分ごとなかったことにできればいいのに

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当たり前当たり前ってなんやねん当たり前にできることってすごいんやで人の当たり前搾取しといてそっちの当たり前をやらそうとするな笑

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死にたい。というより自分が存在しなかった世界になってしまって消えてしまえばいいのにって思考になってて世の中の人は死にたいと思った時消えたいと思った時どう思考を切り替えてるんだろう。とんでもなくいい方法を知っているんだろうと思って夫に聞いてみたら死にたいという発想にそもそもならないらしい。あぁ、その時点で私はオカシいのか。辛いとか悲しいとかと言うより情けなくて存在したくない。跡形もなく消えてしまって私なんかが誰かの世界に干渉しなかった世界になればいいのに

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幼少期の未消化の言葉や気持ちが爆発して今になって不安定になっている父親への思いを男性の兄弟や友達やパートナーに向けがち母親への思いを女性の姉妹や友達やパートナーに向けがち私もやってしまっていた反省

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彼女と離れたら死んだように生きるんだろうな。生き地獄だよ。お互いが1番なのに同性ってだけなのに。なんにも悪いことしてないのに。たとえ社会が寛容になっても当事者の親が寛容にならないと意味がないんだよ。

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広州→北京で１０万かかるのに、送料無料で7000円の買い物ってやっぱ変だね〜 SHEINだけど。その辺の服屋、雑貨どのみち中国、東南アジア製品なのにまぁ、変なのと虫、検品してるかしてないか？

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桜が終わって新緑の葉っぱだらけの木々が私と🐶に大きな影を作ってくれてそこで涼むひとときが好き

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当日予約できる内視鏡検査無理だったーー熱ある時点で無理やったーーというわけで処方箋効かないけど様子みて無理なら連絡しよか

メンタルヘルス

#死にたい #自殺未遂 #無気力 #ストレス #身体症状 #自殺志願者 #不安

感情の振れ幅が酷い昨日まで死にたいとか消えたいとか負の感情ばっかりだったのに今日急に出かけたいとかオシャレしたいとかプラスな感情が出ていたけど数時間経つと消えたい死にたい辛いとかマイナスな感情ばっかりになって気分悪い…正直自分のことなんてどうでもいいし死のうが勝手にしろと思ってる。でも周りが許してくれないから死にたくても無理に生かされてる状態。これ書いてる今も感情ぐちゃぐちゃでどうしていいか分からない