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自由
彼氏と別れるタイミングが分からない 今ならまだ間に合うと思うのに、後悔しそうで。 でも好きでもないのに付き合うのも嫌で。 なんなら、そのあとすぐ男ひっかけて付き合うから、結局こうなるというか。 今仲良い男と今の彼氏のスペックを足して一人の人間になって欲しい。 彼氏の外見は要改善だけど、高身長で顔整ってるのは評価するし。 仲良い方とはアクセサリー系の趣味合うし、ゲームとかも合うし、お互いおしゃべり好きだし、飽きない感じ。 でも彼氏は話してくれないし、気分コロコロ変わるからめんどくさくて。 仲良い方は低身長で写真ちらっと見たらそれほどイケメンでもないし、タトゥーはさすがに生で見ないとわかんないけど怖いな(´ºωº`) あー、どっちもどっちだよほんとに
専門回答
メンタルヘルス
友人に病院を勧めたいが何科かわからない
友人から、 ・夜眠る時に死にたいと思って眠れない ・何度も目が覚めてしまい眠りが浅い ・何をしていてもやる気がおこらない ・人と話している時は平気だが、1人になると心が無くなる感じがする という相談を受けています。 私も以前、少し精神的に不安定な時期があり、精神安定剤や睡眠導入剤をもらっているのですが、かかりつけの内科で出してもらっているので、専門的な機関に行ったことがなく、初めに勧めるべき機関がわかりません。 精神科などの受診を勧めるべきなのでしょうか? あまり病院に乗り気ではないようなので、精神科と聞くと心のハードルが上がるのかな…など悩んでいます。(私自身がそうだったので…) もしご存知の方いらっしゃいましたら教えて頂きたいです。
自由
孤独じゃなくて孤高なんだという言葉に救われた
自由
明日は仕事で久しぶりにやる作業があるから緊張する…。でも終われば4連休!がんばる…
自由
イフェクサー の副作用?がきつい 身体がだるいし頭痛もひどい。 なんか、腰らへんも痛いし立ってるのが辛い
自由
あぁ、嫌だ、嫌だ、何もかもが嫌だ。ずっと部屋に閉じこもってたい。けど、消えたい。
自由
今日の良かったことは自分の身体に感謝しながら運動したことと家事を頑張ったこと!
自由
無能だから明日から職場に放り出されるのほんとに怖い。研修終えて自信がほんとになくなっちゃった
一般的な悩み
何も楽しいと思えない
好きだった趣味も、ゲームも、動画も、アニメも…推し活も…猫も 家族といても、彼氏といても楽しいと思えない 笑いはするけど…作り笑いになってしまう 彼氏と一緒にいるのはとても嬉しいし、会いたいって思ってるのに、でもモヤがかかってしまったかのような…楽しいって思えない あんなに大好きな猫も、画像やうちの猫でさえも可愛いと思えど…どこか他人事のように壁何枚か挟んでるみたいに感じる なんでかもわからないし、どうしたらいいかもわからない
自由
食べ物が原因かと思ってたけどストレス説出てきてんけど
自由
多分いつものやつとはいえメンタル下降食欲減退はしんどいよねぇ
自由
仕事道具を見た瞬間に胃痛が突き刺してくるという瞬間があって自分がびっくりしてる。は?なんで?また分散させるしかないかー
自由
逃げ 逃げて怒られるのは人間ぐらい ほかの生き物たちは本能で逃げないと生きていけないのに どうして人は「逃げてはいけない」 なんて答えにたどり着いたのだろう
対人関係
#無気力 #ストレス
人によって態度を変える人
職場で、あからさまに人によって態度を変える人がいます。 世の中、誠実な人ばかりでは無いことは重々承知していますが、人数の少ない職場でそれをされると非常に気分が悪くなります。 私は怒られてばかりで、私に優しくしても、正直得にはなりません。 気持ちはわかりますが、下心が見え見えだと正直気持ち悪いと思ってしまいます。 こんな事、考えてもしょうがないと分かっていても考えてしまいます。 何か良い対応方法があったら教えて下さい。
自由
友達と遊びに行く予定だったのに急遽無くなった。久々に人と会って話せるし、楽しみにしてたのに。それなのにダメになったから帰ってきたら、7時半からなら大丈夫って、もう帰ってきちゃったよ、
自由
腸内環境終わってる。 体調もまばら。 薬も増えた。 どんだけ飲むの。寝る前だけで7錠だよ? ラモトリギン(2錠)、エスゾピクロン、フルニトラゼパム、ミルタザピン、クエチアピン(2錠)。 頓服でクエチアピン。 日々の吐き気止めにドンペリドン。 頭痛があったらプラスで市販の頭痛薬。 どうしたら良いんだよ。 飲むの下手くそすぎて、全部口の中で溶けるし。 生理もこない。 もうちょっとで40日経つよ? 薬のせい?それとも心の健康のせい? 体調のせい?もう分かんないや。
自由
昔よく、異性と彼氏に言えないようなことしたら浮気とか言ったけど、自分がしてたな
自由
今の通話相手とは付き合いたいとか思わないけど、好みの話合うから仲良くいたいし、買い物とかしたいと思う。なんなら、ずっと友達でいたい。 彼氏は別れたい訳では無いし、かと言ってこれ以上一緒にいても得られるものがないとも思う。 どうしたらいいんだ
自由
咄嗟に嘘ついちゃう癖辞めたい つこうと思ってるわけじゃないのに、自分を守ったりするために咄嗟に嘘ついちゃう、その嘘を守るためにさらに嘘ついちゃうし、 ほんとに辞めたい
自由
なんか約束したのに普通に破ってくる親に幻滅 でもそもそも約束はしたけど、破らないって保証は無いし、破らないって淡い期待があったからダメなんだよな 普通にイライラしたけど、そんな親普通に信じちゃいけないんよね
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