コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

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高校、大学時代に友達がよく当時Twitterで、きついことやイライラを呟いていたりした気持ちが今わかるなーと思う。あの時はリアルな友達しかフォロワー居なかったから、何を書くにもすごい気を遣ってあげてたけれど、こうやってマインドカフェに居ると、その時の友達は今の私と同じ気持ちだったのかなと思う。なんとなく思ったことを吐き出せる場所みたいな。

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寝てる間に失禁してて開いた口が塞がらない、なんで？？？

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思うことは沢山あるし、出来ないことも沢山あるし、周りの進んでいる人を見て焦りが出たりもするけれど、それなりにちゃんと人生歩んでいるから、今の人生で十分幸せなのかもしれない。

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色々思うことを書き出していたら、自分はちゃんとやれていたし、うつ病になるほどひどい人生でも無いなって気がしてる。事実としてうつ病ではあるけれど、自分の自信を無くさなくていいし、ちゃんと出来てるって分かった。

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どうして人って人を虐めたり、意地悪な事するの？それってなんのメリットあんの？みんな思いやりもって仲良くすれば円滑に回るのに…。わざわざ仲間作って影でコソコソ悪口言ったり噂話ししたり精神的ダメージをくらわして…今の時代訴える事も出来るのに…。みんなそれぞれ感性や考え方は違う。それが人間なんじゃないの？

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寝れなくて大焦り中😖💦ほんっとに倒れませんように！！！！！

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最近、頑張ってるご飯食べて、歯磨きして、自分が食べたお皿洗って、お風呂入って、外出試したりしてる

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今日は本を買いに行きます

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夫が隣の部屋からたまに大きな物音多分精神的に荒れてるさっきまでやる気みなぎってたのにまたメンタル落ちてるっぽい私までメンタルやられそう

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お風呂とドライヤー、お医者さんに貰った寝る前のお薬･目薬に歯磨きよく頑張ったさあ眠れるかな

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心ボロボロで何も出来ない

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悪夢最近見すぎて寝たくない夢くらい幸せにさせてくれ

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好きぴの夢見た幸せ🕊 ͗ ͗〰︎︎♡

自由

最近夜中になると今までの楽しかった事思い出して泣いてる｡悲しい寂しいって思ってないはずなのになぁ｡｡『好きでいてくれた人がいるから俺はその人に行く｡もう連絡してこないでね｡』って私だって好きだったよ､出会ってからずっと｡でも言って関係崩れるのが嫌だったから言えなかったんだよ｡離れるなら最初から優しくしないでよ離れるなら2人だけで会おうなんて言わないでよもう今までの事思い出したくないし泣きたくない

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#トラウマ #パニック #コンプレックス

リストカット彼にリスカが気持ち悪いと言われました肌が綺麗な人が羨ましいと言われました生理も連勤も関係なく早く寝ないから早く起きれない私が悪く反抗した私が全部悪いです死にたいです、別れたくない自分がおかしいのも分かっています。依存って怖いです手を挙げられても声を殺して泣いて私に生きる意味はありますか

自由

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自由

初対面の人に心をボコボコにされた言ってることもわかるし図星な部分もあって納得はいくんだけどなんであんなに偉そうなの？？？？？悔しい

自由

今日も仕事が出来て感謝今日もコーヒーが飲めて感謝今日も自分自身に感謝宇宙、地球、神様、自分自身、いつも生かして下さってありがとうございます。感謝します。愛しています。

自分の話

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自由

髪がもっさりしてきた。でも思ったより伸びなかったからどうしよ…。