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お湯飲んでも胃の痛さが増すだけなので夢にとんかつが…やよい軒が出てきそうですが…飲まず食わずでいきます。

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休憩室でどっかの店員さんが、同じ店の人が話し手に仕事を押し付けてトイレで異性とわいせつ行為に及んでた話を始めていかつい公共の場の真ん中で、しかも声が響きまくってるのに「やってた」とか言い出して耳を疑った　　疑ったから話を聞いていたら、本当にわいせつ行為の話だった

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動いてなさすぎるせいか腰、脚が痛い

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胃カメラと大腸検査の予約取れたけど明日からの連勤全部休むスケジュールになってしまうほんまに泣きそう、めんどい新人やと思われてるやろな、診断名ついてないから精神的なやつやと思われてるできっと

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職場の同期に本当に好きになれない人がいる態度に出さないように頑張ってるけど、どうしてもでちゃって、このままは良くなぁ……って。でも、行動が本当に気に障ることばかり… しかも、相手にはなぜか好かれてて寄ってくるどうやったらイライラせずにすむかなぁと思って気にしないようにしてるけどどーしても、気になるいっそのこと好きなんだろうか…… 割り切れない自分にも腹が立つ……

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また泣いちゃった。別に、褒めてもらうために仕事に行ってるわけじゃないけど自分だけ冷たい態度とられたりすると、「私だって…」とおもう他の人とは、明るく楽しそうに話しているのに… 自分だけ「はい、それやるからさっさとつぎのやって」とか雑談に混ざりたいのに「何混ざろうとしてんの？」みたいにオーラだしてたり… もう頑張るのやめるどんだけ頑張っても、ほめられないその人だけ、けがしたりぶつかりそうなってもなにもないマネージャーでも他の人は親切にしてくれるのに…！私が泣いても、自分が原因とは思っていない様子

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晩御飯おかず作ってくれてた… ばっちゃんの存在が偉大すぎる…ありがとうございます

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つかれたーーーー😖💦

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足、腹筋、顔、胸の筋トレした！！最近してなかったけどまた頑張る

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移動販売でパン売ってるの見かけたけどそこにいた店員がめっちゃ髪の毛触って前髪とか整えてたんだけどそのパン袋に入ってタイプじゃなくて外に出てて買う時にいれるタイプぽくてトング使うだろうけど髪の毛触った手で売るのかよマジか…ってなった外だし風でパンに髪の毛入らないと良いけどね自分はそういうとこで買わないけどなんかなー

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素敵なこころ持ってんじゃん過去のあたしにまた救われる

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なんとかなるよ生きてりゃね、だから誰も死なないで

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#双極性感情障害 #躁うつ病

今日はメンタル良好🍀 相変わらず病気に振り回されているけれど、それも私。そういう自分もいるんだって受け入れてあげよう。いつも、おつかれさま自分。

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人殺しになってもいいからこの世から彼が居なくなるのを見届けたいそういうエゴだ！

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労働に縛られないことが私には合ってるらしい

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実家も片田舎なんだけど、微妙に人多くて治安悪いから。もっと家と家が離れてる30分家周辺散歩しても人に会わない田舎でひっそりと最期を待ちたい…。人間、視線込みで五月蝿い。

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出かけたい欲と買い物したい欲、誰かどうにかしてくれ。ついでに軽躁と抑鬱コロコロも。

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毒素全部出し切りたくてずーっとお湯飲んでるけど全然効果ない。薬たくさん飲んだら変わるかなーと思うけど

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お腹のしくしくが治まりません…昨日ほぼなかったのに…(とはいえ嫌な予感して引き返してきてる)これ以上休むと感じ悪いのわかるしそろそろ腹立たれる頃なのわかる…診断名ついてたら堂々と休めるけどついてないからなあ…痛い…今日寝れるのかすら分からない、

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面接先で…書類説明で緊急連絡先を提出という話で私には緊急連絡先に書ける人がいない今まで、実家があって親がいたから普通にかけていた所が書けなくなってから4年…… その間は同上でいいと言われてきたけど面接先で誰か書いてもらえる人探してと言われ少し過去の事が蘇ってしまって今この一人でいる事の不安感がとても苦しくなった緊急連絡先……同上では済まないんやね。。身内居ない、友達居ないでどうしょう