投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門回答
共感順
専門回答
メンタルヘルス
#不安定_躁うつ
寂しい
父は別居、母は死別で3つ下の妹と暮らしており、 職場、プライベートで苛ついていて、 些細なことで妹と喧嘩をしてしまいました。 その件で妹とは和解をしたのですが、 妹の職場が遠く時間がかかるということもあり、元々一人暮らしを考えていた様で、 それをきっかけに一人暮らしをする事にしたそうです。 日に日に妹の荷物が無くなっていき、寂しいです。 夜も寝付きが悪くなり、楽しいことをしてても気分が上がりません…。
自由
大学病院の予約めんどいのじゃぁ… 遠いし
自由
寝たら忘れる!と念じて寝たら少しマシになった。今日はムカついた分をエネルギーにしてやってやる。
自由
仕事辞めたぁぁぁぁい… 人生辞めたぁぁああああい!
自由
住居変わってもてメンクリ遠なってもうたから昨日予約してたのに行けなかったんですけどだるうううううううううううい! やっぱメンクリ変えなきゃ…
自由
寝ればなんも考えなくていいから寝たいけど寝れなあ
自由
車酔いした。最悪です。
自由
出掛ける前に靴にカメムシついてた もうなんもやる気でない 死にたい、何で小さいことでこんな思いしなきゃいけないの
自由
昨日、ゆったりできたおかげか心にバリアみたいなのが張られている気がして心地よい😌 いつもストレスとか疲れることに対して恐がって動けない動きたくない節があるけど、そういう気持ちは置いといて、自分がどう成長したいか考えて行動してみる✨ あとはちょっと考えがまとまらないから、動いてから考えよう!
自由
明日から仕事 今日1日どう過ごそう? 気分が落ち着かない。。
自由
さあ、今日も一日乗り切ろう
自由
一睡も出来なかった。
自由
久しぶりに色々考えてしまって寝れない 今日も朝早いからもうこのままオールかな…
自由
こんな時間だけどお腹減ったしパンでも食べて薬飲んで寝よう
自由
今日から仕事なのに寝付けない…
自由
褒められたって好きって言われたって心が傷付いたら元には戻らない。嬉しいけど虚しい気分。
対人関係
忘れられない人
恋愛感情を持つことは出来なかったけど、尊敬してたし憧れていた人がいた。告白された時は嬉しいとかじゃなくて悲しかった。趣味が同じで好きなものに対して博識で凄く話していて面白いし楽しかった。けど、女絡みが酷くて好きにはなれなかったから何度も何度も告白されたけど受け入れられなくて彼氏もできたしそのまま連絡先も全部絶って、もう1年くらい話してないけど最近すごくその人のことを思い出してしまう。大好きで大切な彼氏もいるのに他の異性を思い出すのも最低な気がしてしまうしどうすればいいのかわかんない
学校・勉強
#不安定_躁うつ #不安 #うつ
人から任されたり、頼られたりするとすごく不安になる。
もし失敗したらどうしようなど考えてしまう自分がいる。自分がやっても怒られないのかなとか沢山ネガティブ思考になっちゃう。それで泣いてしまうことが多い。泣きやみたいのに、ずっと怖いという気持ちが抑えられない。ずっと手が震えてしまう。それで前にパニックになってしまって周りに迷惑かけてしまいました。。。 どうすればポジティブになれるんですか?こういうパニックになったらどうすればいいのですか?もう周りに迷惑をかけたくない。
自由
傷つくことすら出来なくなっちゃったよ
自由
卵料理しか食べてない笑 さっき、卵かけご飯とのりたま食べた笑
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350