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気分落ち込み中でもなんで落ち込んでるか分からないただただモヤモヤしてため息ばかり

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今年梅雨前から気圧で偏頭痛しまくりでカバンにEVE持ってないとやってけないの私だけ?(^_^)

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ずっと寝てたい人生シャットダウンしたい

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まぁ、自分が我慢すればいいだけの話ですからね。長文長々と書いてごめんなさいね。

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あなたの不幸せを望んだりしないけれど、あなたの幸せを願うことも決してない。どうかわたしの一番遠いところで朧気に呼吸をしていてください。

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あーーもう何もかも上手くいかない死にたくなってくる

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ダイエット始めてからついに5kg減った！！✨ 今月中にもう少し落としていきたい💪❤️‍🔥

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ああ、別れたって周りに言っちゃったまあいいか

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企業調べたり探すのも疲れるし、いいとこだと思ったらそうでもなかったり、もうどこにしたらいいか分からないし面接もしたくない。

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かみさんがいきなりバナナを全部剥いたのを素手で持ってきて、食えという。そんなに食べられないので半分に切ってくれと言ったら、キッチンに戻って、今度は長手方向に真っ二つに切って持ってきたので息子と爆笑した。頭がおかしいのでは無くて、焼いておやつにするタイプのバナナ(サババナナ)を調理中だった様子。それならその方向に切るのが自然。久しぶりに異文化と暮らす可笑しさを感じた。

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今日の朝は何も無かったのに、学校に行ってからずっと頭痛くて、薬飲んでも効かなかった。片頭痛じゃないって分かったから、もしかしたらストレスかな?って思った。今日の頭痛は本当に過去一ぐらいに痛かった。

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トイレ掃除したり、掃除機かけたり、排水溝の掃除したりしてるのに、｢ありがとう｣の一言も言ってくれないのなんでなん？自分は主婦でもないし、ニートでもないし。全日制の高校に通ってて、帰ってきてから掃除とかしてたのに｢ふーん｣くらいの反応しかしてくれないのなんなん？じゃあお前がやれよ。私の話はほぼ聞いてくれてないのに、自分は話したいんやね。そーゆーとこ嫌い。

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今日も心と身体に感謝✨

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休職、退職で収入がなくなるのに前年の収入を参考に月に1万近く取るのか…就労移行支援とは…？業務委託で働いてた俺の自己責任なのかなこれ。

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相手のくせを観察して傾向と対策を立ててみるかふわっとした議論に持ち込まれた時に気がつけるようにするでも何でこんな労力割かないといけないの？最初から黙って私の話聞いとけよボケ

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面倒ごとは相手にやらせろこっちから提案なんてしてやるか

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相手の話をとりあえず質問攻めにすることをひたすら意識するんだそれは誰が言ってるの？何のために？なんで？それやってどうなる？とかこっちが詰める練習する

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私は謙虚で人の話を聞こうとしすぎるから、自分の都合100%で相手のことなんて1ミリも配慮しない奴に嫌な思いさせられるなんなんまじで 4月からきたばっかりでまだわかんない事だらけの年下に経験値のある年上の男がそんなきつい言い方して自分の都合いいようにしてるのに、さも相手を心配してやってあげてるみたいに喋ってんじゃねーよ死んで欲しい切実に目の前から消えて欲しい

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「ごめんね、あき。迷惑かけて」ってさ他の兄弟の前で言うなどんな気持ちになるか考えろまじこっちもあっちも複雑だろ

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成長するのが上手い人になりたい。いつも自分が役割を任されたときに、同じ壁にぶつかって、うちはこれが苦手だから上手くやれないって言い訳してやり過ごす癖が無意識にあるんだよね。なんで自分は上手くやれないんだろうって考えた先は、反省じゃなくて自己嫌悪になってる。。でも周りの成長するのが上手な人は、その自分の良くないポイントを見極めて、これはやらないと、人からの信頼関係に関わる、とかちゃんと考えてるように見える。。本当に凄い。自分ができてないことをちゃんとやってる人が周りにあまりにも居て、本当にすごいって思う。ちゃんと意識的にコツコツできるのが、、かっこいい。自分だけなんでこんなこともできないんだ、じゃなくて、しばらく考えたら、これから先はこうしていこうって切り替えなくちゃ。それで出来なかった時に傷つくことを恐れないで。自分はちゃんと強い。今まで自己嫌悪になることばかりで、その経験はあまり意味が無かったなって本当に思う。事実として、周りにとっても自分にとっても、自分を責めることに本当に意味は無い。だけど、意識してなかったら、心は自然と自分を責めようとするのは、なんでなん。シンプルに考えること、次への活かし方、上手くなろう。