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仕事関係

#不安

転職して未経験で今の仕事に就きましたが間もなく3ヶ月が経とうとしています。ミスが多く周りの方々に迷惑をかけてばかりで、そんな自分が嫌になり、消えてしまいたいと思うばかりです。自分どこが行けないのか自分なりにわかってはいますが、実際にできていません。やはり自分自身のことが全く理解できていないと思います。周りの方々からは何度も教えたのになぜできないのか、仕事に対する意欲が見えないなど、他の方を通して聞きました。そんな私に何かアドバイスなどありましたらお願いします。厳しいご意見もあるかと思いますが、受け止めます。

仕事関係

#強迫観念 #無気力

失敗してしまったら。毎日のように仕事を失敗して、くよくよしてます。メンタルが死んで、今の仕事を辞めたくなりました。こんな時はどうすれば良いでしょうか？仕事を辞めた方が良いのでしょうか？どなたか教えて下さい。よろしくお願いします。

仕事関係

#身体症状 #不安定_躁うつ #不安 #ストレス

どうしたら良いのだろう？？おはようございます息苦しさで昨日、今日と仕事を休んでしまいました転職して半年ですが今の職場でやっていけるのか、でも生活もあるし、、、ＨＳＰ気質のため、上司の機嫌が悪かったり周りの空気が悪くなっただけでもくなり体調悪くなります（前の職場は人間関係で退職）相手の気持ちを想像して、一人で抱え苦しんでます心療内科に相談してもボチボチやりなさいと言われるだけで、、、ボチボチで、なんてできないし、ミスばかりして自己肯定感ダダ下がりで精神的にしんどいですミスは転職前からあったのでADHDがあるのかなと思ったり。。うつで休職歴ありますが、なかなか元にはもどりません収入は置いといて、人と関わらない仕事の方がいいのかなー、、

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仕事関係

#トラウマ #不安 #ストレス

復職のためのリワークに行けない復職に向け、主治医からリワークへの通院を勧められ通っています。GW前から帰省や体調不良で休みが続き、リワークに行くことが怖くなってしまい、行こうとしても涙が出て止まらない、足が動かない等で1ヶ月以上リワークを休んでいます。リワーク自体は楽しく、ほかの利用者さんと仲良くさせてもらっているので、行ければそのまま次の日も安心して行けると思っています。朝、家から出れるようなコツがあるようでしたら教えてください。

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仕事関係

#不安 #ストレス

求められているレベルが高くて辛い憧れと興味から入社を決意したものづくり関係の会社。いわゆる「職人」にあたる職種の中で、ほぼ初心者の状態で挑んだ作業に対して、「これだけ個数やってるんだから、コツとか掴んで上手くならないと(意訳)」みたいなことを言われて。 50個やってやっと１個上手くできたのかもしれないのに。「できてる分もあるんだから、他も綺麗にできるはず。」と。過程を見ずに結果だけ見られて、「あんまり上手くできてないね。」と言うのは、社会ではよくある事なのでしょうか？バイト等もしたことがないため、これは経験の無さゆえの甘えなのかと一瞬思ったりもしたのですが、やっぱり辛くて仕方ありません。昔から家庭環境の影響もあって、他人の機嫌に敏感で、些細なことでも泣きたくないのに涙が出てきてしまう体質になってしまったこともあり、こんな事で泣いている自分が醜くて仕方ありません。この感覚は私が努力していない･怠惰によるものでしょうか？それとも社会の理で仕方の無い事なのでしょうか？

仕事関係

やる気が出ない何も出来ない動けないすぐに疲れる。

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仕事関係

#トラウマ #不安 #コンプレックス #ストレス

どうしたらいいのか分からない新卒から保育士を続けてきましたが、保育をすることが怖くトラウマです。毎日辞めたい気持ちと戦いながら仕事に行っています。少しのミスでも周りからは過剰だと言われるくらい気にしてしまったりパニックになってしまいます。違う仕事につこうと思って転職活動をしてもどうせ自分なんか、自分には出来ないと思ってしまいなかなか踏み出せません。周りはしっかり正社員で働けているのにそう出来ない自分が悔しくストレスです。どうしたらいいのでしょうか？

仕事関係

#不安 #無気力 #ストレス

しごとがつらくやめたいきもちがつよいか仕事内容が自分に合っていなくやりたいことでもないので辞めたいが辞めれない状況自分的には頑張って続けているか嫌だと思うことがだんだん増えている

仕事関係

#パニック

ばいと私は観光客関係のバイトをしてます。お菓子を売ったりグラスを売ったりその県のお土産をオススメしたりしています。私には、軽度知的障害,ADHD,を持っています覚えられなくてすぐ忘れちゃったり、頭の中では出てきてるのに中々言葉に出せない事、相手の言葉を理解出来ないことが多いです商品をオススメしないといけないのに｢何て言えばいいんだろ...｣｢商品を見てるのに話しかけたら迷惑じゃないだろうか、人によって話しかけられるのが嫌なお客様もいる...｣｢どう思われるかな、｣って怖くなります。もちろんメモに書いています。けど覚えられなくて、お客様から質問されて答えられなかったらどうしようって怖くなります。お店の電話も、何て言えばいいんだろ、電話とってもわからなかったら...で取るのが怖くて、うじうじしちゃいましたお客様にオススメもできない電話対応もできない何をしたらいいかわかんなくなってうじうじしてよく怒られます。自分が情けなすぎて嫌です仕事場の人に、嫌われてたらどうしよう、呆れられてたらどうしよう、迷惑かけてるどうしようって仕事中はいつもその気持ちになります。優しく注意されたり怒られても泣いちゃいそうになります。そこで自分を追い詰めます頑張りたいのに、出来てない自分が嫌です。レジだけじゃなくてお客様に商品をオススメしないとだめだよって店長さんに言われて店長さんは間違ったことは言ってなくてけど話しかけるのも怖くて勇気がいるんです... けどこのバイトは頑張りたいって自分でも思ってます... 自分の勇気が足りなくて、どうしたらいいか分からないです...

仕事関係

#ストレス

とある場所でパワハラの話をしててひとつの集団の中で怒りを向けられる人がコロコロ変わっていく経験をしたという話をした時に標的という言葉を使ってしまいました… 『パワハラの定義を間違えてる、ずれてるとはご自身で言われてるけどおかしいですよ。私から話すことはなにもないです！』って教えてくれたんだけど何で怒ってるんだろ…って思いました。私はされた方で。そのなかで色々される人が変わっていったことを『標的』とは言わないことはわかってるんですけどね… 言っちゃったし、してはいけないことだってわかってるんですけど、受けちゃったものは仕方ないし。酷いことされた人、とかで良かったのか？パワハラの定義とか気にして何か言われたことなかったしよくわからない叱られ方をしてしまった。

仕事関係

職場の人間関係おしゃべりの人たち指示された仕事手際良くこなすコミュニケーション上手自分はしゃべらず黙々と仕事してるけど手際悪いから仕事してない言われてる

仕事関係

#ストレス #うつ #無気力 #不安

金曜日まで心持つかなぁ。今日は月曜日。まだまだあるね。金曜日まで身体と心、持つかなぁ。

仕事関係

仕事の人間関係で悩んでいます。仕事の人間関係で悩んでいます。誤解されたり、甘く見られて、誤解を解けません。荒波を立てずに我慢するか、荒波が立っても、自分を守るか、皆さんはどちらですか？

仕事関係

#ストレス #トラウマ #不安定_躁うつ #不安

今日も無事に1日が終わりますように。今から仕事。上司の顔を思い浮かべると憂鬱。だけど、仕事してお金を稼がなくちゃ生きていけない。生活していけない。無事に仕事が終える事をただただ祈る。粛々と仕事をする。抗不安薬を飲んで気持ちを落ち着けて、職場に入ろう。

仕事関係

救えようがない性格ブス上司が救えようのない性格ブスなんだけど、これきついよねー。本当にムカつく。論理的じゃないって？それはてめぇの方だよ。自己理解もちゃんとできてなくて「あたしは優しい方だわ」って？てめぇの吸う酸素が勿体ないから、さっさとくたばれや。あースッキリした！

仕事関係

#ストレス

もう少しで仕事の始業時間ドキドキしてきた。平穏に終わりますように。自分のやれる事は精一杯やるから。

仕事関係

#ストレス #無気力 #不安

高卒で介護の仕事を9年間続けています。最近、仕事が楽しいと感じなくなり、仕事に行くのも憂鬱な気分になります。自分がこうしたい、ああしたいって思う理想の介護とはかけ離れてて、理想だけじゃいいケアは出来ないんですかね。

仕事関係

#不安 #うつ

仕事休んでます。人と関わるのが怖いし先が見えなくて。気持ちが晴れません、、。どうしたら元気になれますか、、？

仕事関係

#うつ #不安

何もかも上手くいかない今日は何もかもダメだった仕事も上手くいかないし、イヤフォンも壊れたり、道で転びそうになったり､､､､周りの人は上手くいくのに、なんで私だけ上手くいかないんだろう､､､､上手くいってない日なんかいらない誰も愛してくれない、上手くいかないこんな毎日いらないから消えてしまいたい

仕事関係

#ストレス

忙しいと職場の雰囲気が悪くなるコロナが増えると忙しくなるから、職場の雰囲気が悪くなる。あー疲れる！