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情緒の波が激しいのってどうにかならないかな

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#可能性を手に入れてやるんだ #人生のハンドルは自分で操作しろ #みんなおはよう

今日でお暇の終止符を打とう👣 溜まり溜まった心のわだかまり全部ではないけれどたくさんの人に寄り添ってたくさんの気持ちに共感してたくさんの道がある事を教えてくれた私はこの先も泣くこと多いだろうもっともっと納得できないことでぶつかることも多くなるだろうその度に立ち止まる悩むべきところに連れて行かれるだろうそれでも、私は死ぬ選択肢を選ばないし生きることを諦めない❗❗ 私の良さは、見つけていく探しに行くよもしかしたら今まで知らなかっただけでずっと前からあるのかもしれない芽生える才能が開花するかもしれない生きることは悩むこと悩むことは前に進むチャンスそのチャンスは自身を変えるどう出るかは、他の誰でもない、私だ❗

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自分の体調のことを家族に言うと心配させることになるからよくないよね… 無駄な心配かけたくないし仕事とかで疲れてるやろうから早くこんな私消えて無くなればいいのに

病気・からだ

#ストレス #妄想 #うつ

鬱で通院してますが…母親が初期の認知症になってから、私の通院なのに話す事母親の事ばっかり。自分の体調を良くしたいけど、母親と一緒に居たらもう。でも、逃げ出す事もできない。今の母親は妄想が凄くて、どんな事も周りから嫌がらせされてるって思い込むから…姉の家で気晴らしさせようかと泊まりに行った時も、癇癪を起こして暴れた挙句。姉に殺されかけたって夜中に帰ってきた。

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テレビで自分の好きなアーティストとか見てる時、父親がその人ら人気なん？とかゆってきて韓国の世界で人気なのとかじゃないとだめじゃねぇとか言ってて、ほんと腹立つあんた何様なん？？それぞれいい所があってファンも沢山いるんだよ！！貴方に悪く言われる筋合いないから

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私今日誕生日なんですけど、本日試験日なんですねそれで、テスト前に補講が1時間入ってたんですけど、登校中に始まった生理の生理痛が補講中に来まして、補講終わった時には痛みがピークに達してて、とてもじゃないけど試験どころじゃなくて、テストの科目の先生に体調不良の旨を伝えて保健室に行ったらこれは酷いと判断されて救急車で運ばれました(´・ω・｀) 21歳初日、とんだ誕生日になりました(´；ω；｀) (現在回復に向かっていて、病院でお薬もらって今最後の科目だけテスト受けてきました)

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子どもの頃、「嫌いな食べ物」がないことが自慢だった。でも、初めて嫌いな食べ物ができたときは、とても嬉しくて。その情報を大事に抱きしめた。今になって、「我慢して食べていた」ことがたくさんあったことに気づく。親がまた、“美味しくないやつ”を買ってきた。ほかの家族はみんな喜んでいるから。わたしはみんなに合わせて、食べた。ねえ、お母さん。わたし、嫌いな食べ物たくさんあるよ。気づいてよ。もっとわたしのこと、知ってよ…………

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自己否定少しづつなくて行こう

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休日でも大反省会開催中‼️明日こそ体調良くなりますように🥲

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いま僕が使っているSNSはTwitterとマインドケアだけ。公私ともにLINEは辞めました。　また始められる様になるまでは封印だよ。

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誰かの一番になってみたかった。仲良かった子はそこそこいたのに、結局みんな私が1番じゃない。私のこと1番大切にして、1番考えて、私のことで一喜一憂してほしい。他の誰のところに行っても、やっぱり私が1番だって言って欲しい。そんなの無理だから、早く死にたい

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人間不信ってそう簡単に治らないよな自分見てて思う．まず人が信用出来なくなってんだから警戒心マックスだし誰1人信用出来なくなってる

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体調いいけど情緒めちゃくちゃな日と体調悪いけど情緒は安定してる日が1日交代だから実質『元気な日』なんて存在してないんだよなもう1年間もずっと戻ってきて欲しいよ心も体も元気だった私が

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仕事中、もうどーでもいいやって考えるようになった。上司と他社員で仲良しこよししてればいいじゃん。私のことなんて放っておいてさ、私はやるべきことをやってるから。

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鬱って不健康なダイエットよな 2ヶ月で5キロ落ちたもん

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あのおじさんのせいで関係ない大人（おじさん）までバイトで怖く感じてしまってたほんとにトラウマを植え付けてくれたわ

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ゴミ屋敷ではないが、部屋が散らかる。片付けはなんと面倒なことだろう

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ニンゲンなんて滅んでしまえばいい。

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風邪ひきました😭火曜日の部活は先生のクラスの隣を使わせていただけることになってるから行きたい🥺

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ずっと自分に｢がんばれ｣｢大丈夫｣って言い続けてるけどこれはいつまで続くんだろうわたしを励ましてくれるのがわたししかいない