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家族関係
#衝動_暴力 #身体症状 #無気力
家族関係がぐちゃぐちゃで正直辛いです私は。小さい頃から、父に虐待を受けていました。そして、小学2年生の時に、親が離婚してしまい、母の方に行きたかったが、父が強制的に、私と兄を、父の方にしました。そして、父が仕事から帰ってくる前に、父が汚した、部屋を綺麗にしてないと、殴られ、蹴られ、叩かれてました。 時には、ナイフでぷすっと軽く突っつかれたこともあり、頭の上から落とすフリもされていました。たまたま、母の方に行っていた姉が父の方に顔を出しに遊びに来てくれました。そして、一緒にお泊まりをして、遊んでいたら、兄がソファの上の方に座ってしまい、机に引っかかり、机のものが全***ちてしまいました。そして、私と姉は、最悪の空気が流れることを理解していたので、やばい、やってしまったと思いました。そして、兄弟で片付けるていると、父が兄に「お前がしたんだからお前1人でしろ」と言って、返事をしたが、父には聞こえていなくて、無視されたと思い、水が半分入ったペットボトル一個と、空っぽのペットボトルを、兄に投げつけました。 そして、父が寝て、夜中の11時頃に、みんなで、トイレに集まり、どうするか考えた末、家の近くに警察署があったので、夜みんなで静かに家を出て、警察署に行き、これまでの録音などを、全部警察の方に見せて聞かせました。そして、児童相談所(養護施設)に行くことになり、姉も離婚する前まで、顔を蹴られたりして、アザがあったので、一緒に施設に入れると思ったら、離婚して、父の方に行ったのは兄と私だけだったので、兄と私だけ、施設に行くことになりました。そして、何日かそこで過ごしていたら、母が迎えに来てくれました。そして、やっと、母に会えると思い、すごく嬉しかったです。そして、それが、小学2年の時なので、3年生になって、3ヶ月ちょいで、母の後輩が、家に泊まりに来るようになったのです。そして、気づいたら、もう住んでいます。それが私にとってすごくすごくストレスで、その人の、暴言は吐かれるし、母の性格も、180°くらい変わってしまいました。私は話しかけても無理され、毎日死ねと言われ、兄弟にも言われます。ほんとに辛くなり、学校の先生に、4年生の頃、初めて担任の先生に相談しました。そしたら、教頭先生や、校長先生。保健室の先生などが、味方になってくれて、やっと、味方が出来た気がします。 ほんとに嬉しかったです。 でも、まだ、後輩の人はいるまんまで、とうとう小学校生活最後の6年生になりました。そして、先生が変わり、学校でいちばん怖い先生になり、相談もできなくなって、先生の、ことで、ストレスが溜まってしまい、母に、先生と一緒にいると、なんかストレスが溜まる。と言い、不登校って悪いことなの?と聞くと、後輩と口を揃えて、ダメに決まってんじゃんと言われました。それが私にとって、ほんとに、辛くて、つい泣いてしまいました。そこから、保健室登校になり、車で学校まで、送ってもらった日、車で、お前は、たった一人の先生が嫌なだけで、保健室登校になってんだよ?中学校になっても、ずっと支援クラスだよ?と言われました。それが。めっちゃ嫌で、私の気持ちも知らないで、そんな簡単なこと言わないで、と言うとお前の気持ちなんて興味無いと言われました。 そうかもしれないけど、別に、辛いのは辛いで、人それぞれだから、良くない?って思いました。今もその後輩の方はいて。ずっと辛いまんまです。 あと、前私は元々、鼻炎と、蓄膿もちで、鼻が詰まることがよくあり、前鍋パしていて、鼻詰まってるから、匂いしないと言ったら、その後輩の人に「え?コロナ?近寄らないでコロナ」と言われて、鼻が詰まってるだけでこんなに言われるんだと思いました。その後輩がいることがほんとに、ストレスで体調を崩すこともよくありました。担任の先生との、相性などもあり、ストレスが、溜まりすぎて、とても体調を崩してしまいます。前うつ病、検査をしたら、重度のうつ病と診断されました。どうするべきでしょう。
家族関係
せん妄の母母が骨盤骨折で入院中です。 4回目です。 2回目の時に心臓の手術と重なり長期入院となったのですい妄になり、たくさんの人に迷惑掛けてしまいました。 拘束ベルトを付けてもそこから抜け出し転倒したり、夜中に大声出したり裸で院内ウロウロしたり。 リハビリテーション病院に転院となった時もタバコが吸いたいと駄々をこね、赤信号まちの時に車から脱走しました。 各所に謝りっぱなしで二度と経験したくないと申し訳なさと疲労でトラウマです。 3回目はボルト入れてすぐに退院となったのですい妄はありませんでした。 今回4回目です。 またすい妄になりました。 転院先も前回と同じなのですが、転院先の病院から「当院のルールに従う条件なら受け入れます」←タバコとか早く退院させろとか言ってたらしいです。謝りました…知らなかったよ…。 先程母から電話があり、「帰るから支度する」とぶつ切り。 看護師さんごめんなさい 周りの方ごめんなさい 本当に申し訳ありませんすみませんごめんなさい 疲れました 30代なので、周りの友達は経験してなくて共感も得られず愚痴も吐けない すみませんと謝罪の言葉しか出せない 子供の発達障害も相まって私が消えてなくなりたくなります 長文すみません…
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#不眠症 #ストレス
マモリメの手紙
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#頭痛 #ストレス
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#ストレス #エチケット
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あなたが母親ならどんな気持ちで言いましたか?大前提として母は愛情深い人です。 漫画に出てくる主人公みたいな、人に親切をしても見返りを求めない。度胸があり、陽で利己的なのに人の感情も分かる人です。 私が小学生の頃母親は再婚しました。が、中学生の頃再婚相手の浮気で親は揉めてました。 私は3人兄弟ですが母親に打ち明けられたのが私だけだったので私だけが知っていました。 当時私は父親の浮気にとても傷ついていました。多感な時期と言うのもありその頃自傷行為をするようになりました。 その事を母親にさりげなく伝えたら「ふーん、まぁ知ってたけど」で終わりました。 傷つきはしなかったのですが、なんとなく「私ってやっぱりそんなに大切じゃなかったんだな」って思ったのは覚えています。 今は「打ち明けてしまったがために娘が自傷をするようになってしまったって思ってしまっているかも」とか「辛い時期に私も悩んでしまって母も辛かっただろうな」とか「過剰に心配しないのも母らしいな」とか思いますが、なんとなく「本当にそんなこと言うタイプかな」と思ってる私もいます。 私の記憶の捏造かなと疑っています。 仮に本当だとしても、皆さんならどういう意味で言ったんだ思いますか。 よろしければ教えて下さると嬉しいです。
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#不安 #ストレス #パニック #トラウマ
マモリメの手紙
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#ストレス #不安 #無気力 #身体症状 #不安定_躁うつ #トラウマ #強迫観念
心が疲れてきました。家族に対して、とても不安感があります。 祖父と祖母と同居で、1階がその2人、2階に私と弟と、父と母が住んでいます。 私の部屋の下から、毎日のように言い争いのような話し声が聞こえます。もう80くらいなのに、毎日ずっと喧嘩しています。もはや話し合いだと思うのですが声に抑揚があったり張り上げていたりして怖いです。 2階でも父と弟が話していたり、父と母の話し声が聞こえただけでも不安になります。何か喧嘩をしているんじゃないか、また父が何かに怒っているんじゃないか。昔、家庭内暴力がありました。父と、祖父の代から始まってます。その影響で、普通の会話の声が聞こえるだけでも心がザワザワして、落ち着きません。 私は体調不良で仕事をやめて家で療養中なのですが、毎日不安感がどうしても取れません。 やはり、家族に対して安心して接することができない事が、とてもつらいです。 お風呂に入りたいときも、下に行かないとお風呂がないので、祖父と祖母の視線を感じながら行かなければ行けません。その瞬間がとても苦痛です。今日は家で何をしていたのか、少しは外に出ないのかと監視され、祖父と祖母が言い争っているときにその空間を通らなければいけないときは地獄のようです。 だから毎日お風呂にいつ入りに行こうかとビクビクして、その状態が1ヶ月くらい続いて疲れてきました。家族との接し方、距離の取り方、会話の仕方がわかりません。2階でみんなで夜ご飯を食べる時も何を言われるのか考えて辛いです。安心して家族と会話するにはどうしたらいいですか。
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#うつ #不安
娘の体調不良を心配しすぎる娘はもう20代半ばの大人なのですが、同居しております。その娘が、最近体調不良を訴えていて、病院に行きました。体に異常はなく、自律神経失調症と診断されました。ですが、ストレスとなる物が見つかりません。職場も良い人達ばかりで、本人も嫌な事はないと言います。家庭も普通の家庭だと私は思っています。最近、父親が癌だとわかり、今治療中です。なので、心配や、不安などでなってしまったのかと思い、一時的な物かなと思って休養させてるのですが、休んでも良くなる気配はなく、仕事に行く時や外出の時などに極度に緊張状態になったり、食欲不振も治りません。私はうつ病があり、治療中なのですが、娘までうつ病になるのではないかと心配でたまりません。そして、世話を焼いてしまうのです。娘の顔色1つで気分悪いかわかったり、仕事に行ってる間も大丈夫だろうかといつも気になります。子離れできていないのは自分でもわかっているのですが、娘の原因不明のストレスはこの私の過干渉なのではないかと思うのですが、キツそうな子供を見るとつい手を出してしまいます。とにかく娘に元気になってほいしのです。私はどうすれば良いでしょうか。
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#トラウマ #ストレス #毒親 #家族 #コンプレックス #父親嫌い
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