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恋愛

#ストレス #コンプレックス #不安 #トラウマ

男性恐怖症ってどうすれば治りますか？いつかパートナー（結婚）したいです｡理由は､母が亡くなったら家族・親戚が誰もいないからです｡生涯1人も楽しいかもしれませんが､やっぱり1人は寂しいです｡しかし､年齢＝彼氏いない歴の状態です｡恋愛できないのには理由は２つあります｡1つ目は男性が怖い｡２つ目は自分が自分っぽくなくなるのが許せないという理由で20年以上恋愛してきていません｡でも1回でもいいので恋愛してみたいです｡非常にアンビバレントな状況です｡側から見たら面倒臭い人間です｡なんか男性に関しては､ほとんど関わりがないので未知の世界って感じです｡どう接すればいいのか分からない｡そして､私が関わってきた男性は「一重って可愛くなくね､一重で可愛い子いたらレアだろ」とか「まじで顔良くて､スタイルいい子じゃないと無理だわ｡性格とかどうでもいい｡」､「あいつマジでブスだわ｡絶対付き合えないわ｡」とか言うような男性ばかりが周りにいたので､男性＝上記のイメージだと思うようになっていました｡どんなに優しい人だとしても、この人も隠しているだけで心の中では…などと疑ってしまいます。結構拗らせています｡そして､自分が自分っぽくなるのが怖いです。以前好きになった人がいました｡きっかけは､優しく接してもらえたから｡でも､好きになることで相手にニコニコしている自分､ドキドキしている自分が気持ち悪く､吐き気がするほど嫌になりました｡よく恋愛ドラマや恋愛映画､SNSに投稿されているカップルの動画を見ていると､付き合うってことはこんなことしなくちゃいけないのか｡今の自分じゃ可愛いって思ってもらえない｡でも自分らしくいられないのも辛いと思ってしまいます｡家族だけでなく､友人､職場の人にまで「彼氏いたことないの？」と「なんで？」みたいに聞かれるの辛いです｡ストレスです｡もう面倒臭い女性にはなりたくないのに､このままじゃ駄目なのに｡勇気が出なくて､いつも同じ場所から動けずにいます。どうしたらいいでしょうか？

恋愛

受験生、告白は迷惑？？私も好きな人も今年受験生なのですが、今月27日に告白するのはやめておいた方がいいですかね？私の性格を考えると受験終わりまで待つと好きだと言えずに離れてしまうと思います。だけど、自分の気持ちを優先してお互い大事な時期に告白して、自分はともかく相手の邪魔をしたくないんです。 27日に2人で花火を見に行く予定ができたのでそこで告白しようと思っています。このタイミングで告白するのは迷惑だと思いますか？？個人的な考えでも大丈夫です。よろしくお願いいたします！

恋愛

#不安 #不眠症 #無気力 #うつ #不安定_躁うつ

私は何をするべきですか？相手が優しすぎて不満を何一つ私に教えてくれなくて何を直せばいいのかわからない。相手に我慢させてしまう。

マモリメの手紙

恋愛

#衝動_暴力 #うつ #中毒_執着 #不安定_躁うつ

彼氏が豹変する付き合って一年の彼氏が、数ヶ月前から急に怒り出すようになりました。原因は、私が男の人と話しているところをみたときや私のささいな言葉をバカにしていると感じたときなどのようです。一度怒り出すと、ラインや話しかけても無視したり、浮気でもなんでもすれば良いと言ったり、夜中なのに帰れと言ったり、傷つくことを言われます。怒鳴られることもあります。しかし怒りが収まると、「ごめんね、もうしないようにしたい」や「自分でも制御できずに苦しい」などと言ってきます。睡眠時間が少なかったり、死にたくなって動けないときもあるそうなので何かの病気を疑い、病院に行くことは勧めたのですが行きたがりません。治るように協力したいと思うのですが、ここ最近毎日怒ってくる時間があるため、私自身が振り回されて疲れてしまいます。彼のことは好きですが、毎日感情を揺さぶられて疲弊しています。もし別れたら生きている意味がないなどと言われて別れることもできない状況です。

恋愛

今、職場に片思い中の男の子がいてでも誰も周りに私の恋愛の話を聞いてくれる人がいなくて、、、興味がないて言われて、、、、アドバイスは求めるもんじゃないて言われて、、、恋愛は自分から歩むもんだと言われた。自分からの発展の仕方が分からないから聞いてるのにて正直思って、泣いちゃった、、、他の人に聞いてと言われ、ショックだった、、、、頭が真っ白になった! 聞いてくれたっていいじゃんて思った!

マモリメの手紙

恋愛

会いたいは依存？愛着障害。好きになるとその人のことばかり考えてしまう。心を持ってかれて、連絡が少しこないだけでとても不安になる。母を亡くした経験から、愛を与えてくれる人を他に求めてしまうようになった。自分のこういうところを克服したいし、好きになる相手にどこまで依存？していいのかわからない。好きになる、好きでいる、相手もこっちを好いてくれる、そのイコールの関係でいたいけれど、どうしても自分が重くなってしまっている気がして、関係について考え過ぎてしまう。人とどうやって生きていけばいいのか分からない。恋愛における依存体質をやめたいです。

恋愛

#恋愛

先生に恋してます。どうすればこの恋は実るでしょうか。彼女や奥さんはいないらしいです。年齢差は十歳以下です。先生は明るくて面白くて人気者です。ほぼ毎日話してますが、私がおとなしい方だからなのか、みんなの前で話すことはないです。文化祭で写真撮ったり、調理実習で作ったお菓子をあげたりしましたが、正直、先生が覚えてくれているかは怪しいです。おそらく信頼はされていると思います。授業中、誰も答えが分からないときじゃあ、と言って私を指したり、テストで出来があまり良くなかったとき、「〇〇さんならもっと出来ると思うけどなあ」と言ったりしてくれます。卒業したときにLINEを聞いても断られないくらいに先生と仲良くなりたいです。どうすればよいでしょうか？

恋愛

本当に好きな人ほど遠く感じる。異性の友達は恋愛対象ではないから…相手の気持ちが強いことがこんなにしんどいと思わなかった。好きでいてくれること、私を元気にさせてくれようと思っていることはとても伝わるのだけど、こちらにそれを受け止め切れるほどの容量がないから相手の優しさを取りこぼしてしまっている気がしてとてもつらい。そして、今はとても恋愛をする気になれないのに、そういう時にアプローチを受けるとその狭間で苦しい気持ちになる。ただ友達として楽に接したい。その一方で、私には別に好きな人がいる。今アプローチを受けている人ではない。私はその人に対しては、好きを前面に向けてしまう。そんな時に相手はどう感じているのだろう。重い？そっけない？連絡頻度は？今の発言の意味は？この人と幸せになりたい、と思う相手ほど、相手の気持ちを汲み取ろうと必死になってしまって、どうしても恋愛がうまくいかない。好きだからこそ、真剣に考えすぎてしまって苦しくなる。逆に友達だって思っている異性ほど楽に接することができる。答えはもうわかっていて、その人と居る時の自分が好きだと思える相手と一緒にいるべき。わかっているのに、じぶんが振り向かせたい相手ばかりに気持ちを向けてしまう。苦しい。もう恋愛はしたくないって思うけど、この温かさがないと生きていけないとも思っていて。考えすぎて疲れた。そんなに重要なことなはずないのに、どうしてもいまはこのことばかり考えてしまう。

マモリメの手紙

恋愛

不安症で相手に対して信用できない何もやましい事がないのに、不安症が出て疑ってしまって相手を傷つけてしまう。信じたいのに信じてあげられなくて辛いです何回も何回もしつこく聞いてしまうのも、被害妄が始まってしまうのも嫌です。だんだん死にたくなります。一緒に居ない方が幸せになってくれるんじゃないかって思ってしまいます。でも、別れたくないって気持ちがあって、もう、どうしたらいいかわからないです

恋愛

片思いが好き好きな人気になる人ができても自分から行けずただ話す仲のいい友達で終わったことが多々あります。なんならその関係が良いと思ってしまいます。付き合いたいとか手を繋ぎたいキスしたいとかいう感情がないしノンセクシャル？蛙化現象？ってやつだと思うんですけど直したい訳では無いんですけどいつかそういう人って現れると思いますか？蛙化現象って治るんですかね

恋愛

#ストレス

コロナのせいだ。。コロナのせいで新しい出会いもなかなか上手くいかない気がする。いったい、いつおわるんですかね。いつになったら何も心配せず出かけられるんですか。会社⇔家はもううんざり。。。

恋愛

#ストレス #コンプレックス #不安

この上なく幸せなのに虚しい初めてできた恋人が性欲に任せて行動するクズ人間でした。表面的にはそういうふうに見えず、見た目が良いのでモテるみたいです。友人として仲良くなり、交際に至ったのですが、友情以上恋愛感情未満の気持ちしか持てません。私と出会って初めて人を好きになったらしく、最近は行動や表情が目に見えて良い方向に変わってきています。それまでは生きる気力もなく、人生投げやりだったらしいです。しかし、同じコミュニティに彼の元セフレ(完全に性行為目的ではなく、友人として仲が良く流れで複数回肉体関係を持つことになった方)がおり、本気で彼との交際に向き合う気持ちになれません。彼とは人としてすごく相性が良く、波長が合います。大きめの喧嘩をしてもすぐに仲直りして、前よりも心の距離が縮まります。そんな関係です。昔の女性に恨まれるのも、彼を悲しませるのも嫌です。彼を信じて時間が解決してくれるのを待ちながらわだかまりが無くなるまで付き合うのか、いっそのことお別れしてしばらく辛いのを我慢し、何事も無かったかのように振る舞うのか、はたまた友人として付き合っていくのか、どうするのが良いでしょうか。物理的にコミュニティから離れることは数年の間できません……。アドバイスをくださるとありがたいです。

恋愛

新しく恋愛をはじめたいけど結婚に失敗してとても傷つきました。未だに別れた相手から辛いメッセージが届きます。気持ちを切り替えて新しく恋愛をはじめたいと思いますが、年齢もだいぶ重ねてしまっているのでもう無理でしょうか？このまま恋愛にコンプレックスとトラウマを抱えたまま生きなければならないのでしょうか？幸せな人を見るだけで辛く、人と会うことも怖くなってしまいました。今から努力しても気持ち悪いと言われてしまうのが怖いです。

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#ストレス #うつ #パニック #不安

旦那私自身難病を持っています。今、歩けるように病院にてリハビリに努めていますが先日、許可が出てすこしだけ松葉杖で歩けるようになった動画を見せた所『車椅子いらないねー！』と言われました。もちろん足の痛みがひどく長距離で松葉杖なんて無理ですし、車椅子もないと移動できません。その一言でものすごく傷つきました友達だったら、ノリよく返事ができたかもしれないけど、もう友達じゃないので家族として、一番に私に寄り添った言葉が欲しかったな、、と思ってむっちゃ涙が出ました。自分勝手なのは分かっていますが、とにかく心がギュッとなってしまいました。結婚して夫婦になったからと言って求めすぎてはいけないのは分かっていますが…

恋愛

普段感情や気持ちをうまく表に出せないタイトルの通り、普段あまり感情や気持ちを表に出せません。嬉しいときに思いっきり喜んだり、悲しいときに思いっきり泣いたり・・・そういうのを態度に出せないんです。例えばプレゼントをもらったら心の中ではものすごく喜んでいるのですが、態度は心と裏腹にとても淡白になってしまいます。本当は親しい人のお話に共感したり驚いたりしていることを態度で表したいのですが、これまた淡白な反応しか返せません。恋活が全くうまくいかないわけですが、そりゃこんなつまらない奴は恋人にしたくないだろうなって、いつも自己嫌悪に陥っています。本音では思いっきり愛し合いたい、愛を語りたいのにそれができません。つらいです。

恋愛

#ストレス #コンプレックス

恋人つくるの無理ゲーすぎて死にたい真面目に恋人を作ろうと思ってからかれこれ15年ほど経ちましたが全くできません。一番の原因は分かっています。トラウマによって心の底に巣食う女性への恐怖心。その上コミュ障なせいで距離を縮めるような接し方ができず、度重なる失敗体験ばかりで自信なんてカケラも残ってない。対面で駄目ならとマッチングアプリなどもずっと使っていますが、奇跡的に会って食事をするとこまで漕ぎつけても全員もれなく（食事のみ）1回きりでその後は音沙汰なしです。トラウマを克服しようとアレなお店も何度も使いましたが、どれだけ紳士的に振る舞おうと（当たり前ですが）相手女性からの親愛は無く、客だから最低限失礼のないように接してくれてるだけなのがヒシヒシと伝わってくるので結局は虚しくなるばかり… そんなわけで全く恋人ができないままただただ年月が過ぎていき、心はボロボロにすり減って、数年前から死にたい欲求が頭をもたげてきました。カップルや仲良し夫婦を見るたび死にたくなり、恋愛関係の話を見聞きすると死にたくなり、なんなら「恋人」や「彼女」といったワードを目にするだけでも死にたくなります。他人と比較しても仕方ないとはよく言われますが、無職バツ3（それぞれの元嫁に1人ずつ子供あり）の男が恋人に「はあ？死ねよ馬鹿」などと平気で吐き捨てて、それでも彼女は笑って献身的にそいつに尽くしているのを見ると、恋人ができない自分はそいつ以下の存在なんだと思わされてしまいます。

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#不安

適応障害の彼氏との向き合い方と彼氏からの自立の仕方私は学生で、10歳ほど年上の彼氏がいます。彼氏が職場のストレスが原因で適応障害と診断され3週間ほど前から休職し始めたのですが、最近自分自身のメンタルがぐちゃぐちゃとしてきてしまったので吐き出させてください。 ①無力感を強く感じる話を聞いてあげることができてもカウンセラーのように解決方法を提示できるわけでもなく、まだ学生なので稼いで収入面で支えてあげられるわけでもないので、恋人なのに彼を支える術がないことに無力感を覚えて悲しくなります。 ②自分に辛いことがあったときの乗り越え方がわからなくなった今まで辛いことがあった時は彼に話を聞いてもらっていたり、彼氏と遊んで気分転換していました。彼が適応障害になってからは負担にならないように愚痴を聞いてもらうのをやめて匿名のSNSなどで吐き出すようにしたり、友達と遊ぶ時間を増やすなど工夫しているのですが、どうもストレス発散できていない感じがあり、元気がなくなってしまい、昼に寝込んだり夜寝付けなくなってきています。また、うまく行かなくて落ち込んだ時に「私は彼のように障害じゃないのになんで頑張れないんだ」と自分を責めてしまい、悪循環に陥ってしまいます。今思ってることをただ書いたので何が聞きたいのか自分でもよくわからないのですがもしアドバイスなどあればいただきたいです。

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#恋愛 #推しが尊い #ヲタクに恋は難しい #推しのいる生活

結婚したい！いとこが結婚して私も結婚して子ども産みたいって思ったけど相手いないし出会いも皆無。職場には若い男いないし、合コンとかにも呼ばれる訳でもないし、友達の紹介って言っても心から信頼してる友達も少ないし。社会人になって2度ほど付き合ったことはあるけど、1人は押されて付き合ったけど心から好きって言えなかったし、もう1人は付き合うタイプのヤリ○○だったし。心から愛することのできる人って現れるのだろうか... あと私、推ししか勝たん！！って思ってるからなかなか難しい...。つくづく、って思う。

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#コンプレックス #うつ #恋愛 #無気力 #不安

恋愛経験がありません私はもうだいぶ大人なのですが、お恥ずかしい話恋愛経験がありません。彼氏が欲しいと思ったこともないんです。人を好きになったことはあります。でも小学生の頃だけです。中学生の頃になるとその子への感情は薄れてアイドルに憧れるようになりました。中学生の頃ならありがちな話ですが、高校生になっても大学生になってもアイドルに夢中で、いわゆるリアコでした。でも後にそのアイドルへの気持ちが冷めても恋人が欲しいとは思わず、今も誰かしら芸能人の推しを見つけては応援することで満足してしまいます。芸能人と付き合いたいとか結婚できると思ってる訳でもないです。 (余談ですが、熱愛発覚！とかなった時、ファンの方ならショックなのは当たり前ですが、私の場合、推しも普通に恋愛できる人種なんだ…と自分とは違う世界の人間だったんだということがショックであったりします。特殊です。) 中学生の頃からなのですが、男性が自分の事を好きなんだろうという空気を感じた瞬間、その人に嫌悪感を抱いてしまうんです。何度か紹介されたり、会いたがってると人づてに言われたりしたこともありましたが、怖くて逃げてしまいました。他にも「この人は私に幻想を抱いてる。本当の私を知ったら逃げていく。」という考えが浮かんでくるんです。正直、恋愛してる人が羨ましくもあります。付き合うってどんな感じなんだろう〜とか。このまま何もなく人生終わるのかぁ…。なんて少し思ったりしますが、それでも怖くてお付き合いする気にはなれません。もう一生独身で生きていく覚悟でいますが、私ってかなり特殊ですよね…？それとも、ただ単に精神的に未熟なのでしょうか？

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#不安

彼氏がLINE未読彼氏がLINE未読になってから約一ヶ月元々、連絡不精な人だったけどここまで連絡ないことは今までありませんでした。仕事が忙しかったりするとおろそかになりがちな人っていうこともわかっていますが流石に長すぎるなと。別れた方がいいという意見もあるのも分かります。前置きが長くなりましたが… 同じような経験がある方がいらっしゃいましたら、音信不通になってからどれくらいで連絡くるようになったかと連絡取れるようになって彼が音信不通の理由を教えてくれたかどうかが知りたいです。