コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

今日もどうせブスだなーって思われてたんやろなー。

自由

もう、10年以上前だけど、お金無くて粉ミルク薄めたり、粉ミルク買うために身売りした。その時、売りした相手にも傷つくこと言われた。売りする原因作った元旦那にも暴言はかれたしＤＶされた。だけどこんな事話すと、いつまでも自分が被害者ぶってる気がしてまた自分を攻めてしまう。今は息子達もかなり大きくなったけど、私はやっぱり過去に縛られたままだ今でも思い出す死にたい今愛されてるはずなのに

自由

直感的な違和感や嫌な感じは絶対に無視しないでください。職場見学の時にかなり違和感があった派遣先、社員がストレスで体調不良になり全員退職するので会社なくなります。嫌な予感って絶対当たる。今まで外れた事ない。マジで嫌な違和感は絶対に無視しないでください。遠回りでも自分を信じた方が良い気がします。

自由

甘いものが私を欲している（？）

自由

今日は、仕事たくさん出来た。お疲れ様！

自由

自分は結局結婚も出来ず子供を設ける事は出来なかったけど、今の子供達・これから生まれてくる子供達が普通に暮らせるようになって欲しいと切に願ってる。そのために自分に何が出来るかって言えば…年金貰う前に死ぬ事位しか無いんだけどw

自由

好きな人が出来ちゃった！！！かっこよすぎてしんどいwww

自由

「自分に甘いだけ」と「精神疾患を疑うべき」の境界はどこで見極めればいいんだろ？

自由

羨ましいという感情の処理についてわかる方教えてください🥺🙏🏻

自由

生きるのしんどい疲れた

自由

本当に自分に自信がなくて褒められても“本気で言ってる？”とか “誰にでもできる。”とか“偽ってる…？” って思ってしまう。相手は何度も褒めてくれるけど「本当に思ってる？」って何度も言ってしまう。あとすごく謝る。何か送る時も何かお願いする時も文の最後に「ごめんなさい。」って書く。でも「謝らなくて大丈夫だよ」って毎回送ってくれる。ありがとう… それから気を使わせてごめんね。

自由

洗濯機が呼んでいる…干すのめんどいなー

自由

ズボンのチャック空いたまま歩いてたんだけど最悪

自由

やるべき事が出来ずやりたい事が見つからず何の為に今自分がこの場所いるのか、探す勇気を持ちたいけれどそんなものを持てず生活してきてるから持ち方が分からない。いつまでも一歩踏み出せず立ち止まったまま

自由

まだ夢なんじゃないかなって気がする地震で旅行キャンセルしなきゃいけないって夢だよね？夢であって欲しい。旅行行きたかった。20歳なって、親元から離れたくて旅行計画したのに、地震でキャンセルしなきゃいけないって嘘だよね？夢だよね？ねえ誰か夢って言ってよ。嘘って言ってよ。寝ても寝ても現実なの嫌だよ。

自由

地震！こんな時間にやだよ( ；꒳； )

仕事関係

#ストレス #トラウマ #不安

職場のおじさん同僚と喧嘩した。昇進が遠のいて絶望的仕事も満足にできない癖にいつも自分が正しいと思っている論破おじさんに我慢ならず、不満を態度に出してしまったらコテンパンに言い負かされてしまった。上司に事情を聞かれて、とりあえず私の味方をしてくれるようだが昇進が遅くなると言われてしまった。早くあのおじさんと離れたいのにどうしたらいいか分からない。おじさんに言われたことが頭から離れず仕事を休んでしまった。もう仕事に行けない。職場の人とはそんなに仲良くもなく悩みも相談できない。喧嘩なんてしてしまったから問題のある人としてみんな見るだろうし居場所がなくなってしまった。

自由

#双極性障害 #躁うつ病

心療内科、行ってきました。睡眠薬が減りました。夜９時に寝て、朝５時に目が覚めると言ったら、「じゃあ、５時に起きちゃいましょう！」と言われ、「昼寝は30分くらいで」と言われましたが…… え？無理です。眠いものは眠いし朝５時に起きて何すればいいの？途方に暮れています。

自由

最近また思ってることが話せないモードになってる、話すの怖い、話したいけど

自由

なんだかつぶやきたくなる夜。ここで吐き出してごめんなさい。