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うわー明日行きたくない何でわざわざキラキラした人観に行くんだろうフットサルとかキラキラした人の集まりじゃん手伝いしないといけないから行かないといけないし

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私が居るだけですごく迷惑をかけた。なのになんで私は図々しく生きてるのか。もう全部わからない。

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やっとの思いで転職して1週間。転職してよかったなと思う日々

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静かな場所でも心がざわざわする特に寝る前とか、日々積み重なっていく小さな不安が膨れ上がって寝られないぐらい考えてしまう今もそう落ち着こうと思って、推しの動画(1分ぐらい)見たり、ここで思ったこと吐き出したりはした早く寝なきゃいけないのに、寝ることすらできないなんて😭

依存・中毒

恋人ができるとその人が全てになってしまう友達とか家族とか優先順位作りたくないけど恋人ができるとその人一番に考えてしまってすごく依存してしまうのに、別れたらどうしようとかマイナスなことも考えてしまう。

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今日も消えたいなんかめちゃくちゃ疲れた

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みんなどうやって孤独を埋めてるの？

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仕事が向いてなかったのか、あの職場がダメだっただけなのか、なんなのか全然わからない。仕事は嫌いだったとは思わないけど、アホみたいにいそがしくて、隙がなくて全力で頑張れば定時で帰れる。ってどうなのよ。

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明日もまた、がんばろう。

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ChatGPTちゃんに不安障害(たぶん私が罹ってるやつ)の原因と考えられるものを調べてもらってたんだけど、全部当てはまってて笑った。笑えん。

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サンタさんは来ないし4連勤は来た… 終わったら年末年始、がんばる、、、

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他人って自分が思ってるより怖くない文章が無愛想でも、電話してみたら調子がいい人だったなんて良くある話。結局は受け取り方が自分の気持ちに引っ張られてるんだよね勇気が居るけれど、他人にコンタクトを取るのも、心が軽くなる行動なのかもしれない。

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誰か生きてる事褒めて下さい

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最近毎日寝る前に見開き1ページノート取ってるめちゃくちゃ頭スッキリするから。右のページ・今日思ったこと (5個ぐらい) ・その中から分析してみよって思ったものを分析してみる (語彙力底辺なので項目だけ⤵︎ ︎) 例えば) 最近体調悪い (真ん中) ・何故 (下) ・どーやったら解決できそう？(上) ・過去にも似たことあった？(左) ・類似してることある？(右) 4項目で考えてみる (解決案1) (解決案2) (解決案3) (過去似) (最近体調悪い) (類似) (何故1) (何故2) (何故3) 左・右の分析について好きなようにツッコミを入れたりする・余ったらお絵描きやら占い観てるとしたらラッキーアイテムとか今欲しい！って思ってるものを書いてみたり……！！ ※もちろんイライラしたらこれを気にしないで全面殴り書きしたようにイライラをノートにぶつけるのも全然おけ！書くだけでもなかなかイライラとか悲しい気持ちは収まる(自分の場合)

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折り紙のコスメを２時間で作り上げた私って、もはや天才、？

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皆様お疲れさまでしたようやく金曜日が終わります。今週は色々なことがありましたが、上司にほとんどお話しできたのでよかったと思います。疲れはとれておりませんが、久しぶりによく眠れそうです。

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あー。ティッシュあと1箱だし、今週も頑張ったから入浴剤買ってゆっくりお風呂浸かろうと思ったけど買い忘れたー！もう帰っちゃったから無理ー。明日まで1歩も出たくないー( ᐛ )_🏳️

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ちっちゃいことで悩んでる私よりもっとすごく悩んでる人はこの世にたくさんいるのに、私は努力もしてないし、全然頑張ってない。なのにこんなに悩んでるアピールする私めんどくさいなって自分でも思う…笑もっと努力します

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本当に誰でもいいから、誰か頑張れていって欲しい

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久しぶりに人に会った約半年ぶりにカラオケ行ったり、1週間ぶりに部活行ったり楽しかった😌 カラオケは、あのメンツで行くのは初めてだったけどめちゃくちゃ楽しかった笑みんな声量凄すぎて自分の声がショボい気がしてしまったけど、大丈夫だったみたい…💦 それに、意外と高得点取れて嬉しかった笑　あと、自分が歌ってる時にみんなも一緒に歌ったり踊ったりしてくれたのも嬉しかった時間的に歌いたい曲全部は歌えなかったけど、次はもっと歌いたいな… 部活は、今日は他の用事で練習できなかったけど、後輩とたくさん話せた!! 私あんまり人と話さなくても平気な方だから最初は全然話さなかったけど、プライベートのこととか色々聞けて良かったやっぱ人と関わることは大事