コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

応援者？ってフォロワーみたいなの？なんかでも、嬉しい

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カウンセラーの先生今日も私の心を軽くしてくれてありがとうございます

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皆が元気になって明るく楽しいカフェになりますように

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今日も明日も生きたくないけど死ぬのも怖い

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一人でいたいけど一人は嫌な時がある

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寝る前の静けさが怖い今まで逃げて来たものが突然になって現れるそんな感じがする

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3時間くらい図書館にこもってひたすら本を読んでました。スマホも触らず静かな場所で黙々と読み続けると、昔のように文字がすっと入ってきて感動😭 子どもの頃得意だった速読のペースで読めて嬉しかったです。夢中で本を読むのが大好きだったけど、社会人になってから長時間読めなくなって一冊を何ヶ月もかけてしまったりしてました。 2冊ほど借りてみたので、次のお休みにまた図書館通いたいなぁ〜。

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痩せたいのにどんどん肥える

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好きだった事をやっても楽しいと感じなくなった

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今日見た夢すごかった…。家の庭にカッター持った殺人鬼が居て、殺人鬼を殺さなきゃ大事な人が殺されるから覚悟決めてカッターでがんばって刺すんだけど、血も出ないし死なないし倒れないんだよね💦 なんなら殺人鬼は余裕そうに笑ってるし。しかも周りに親戚たちが居て、心配そうに見守ってるの。もっと深く刺さないと殺人鬼は死なないんだという考えが浮かんで、私は力が足りないから力の強い人に助けて貰わなきゃって思って通りすがりの男性2人に声をかけたとこで宅配来て目が覚めたのよ。なかなかの戦いだったし何故カッターで戦うんだw 寝起きの宅配で髪ボサボサで対応したしw

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人と会って元気をもらいたいけど、元気のない自分を出したら相手が疲れてしまうんじゃないかと心配になり会う気になれない。

マモリメの手紙

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息子のお風邪が移った。でも、息子が治ってよかった。私も高熱出てて辛いんだけれど旦那からハムエッグでいいから作ってと。簡単でしょ？と。体調悪い時は簡単じゃないかも... 色々なところで最近冷たい。

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また地獄の1週間が始まる

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月曜日、週の始まり。皆さんお疲れ様です🍵

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仲良いけどずっと一緒にいるとしんどい人は、たまに会うぐらいでちょうどいいなって思うけど、久しぶりに会ったのにしんどいって感じる人は本当に合わないんだろーなーって思う。

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これから仕事です。でも急に眠気が襲う

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あまりにも酷な1年だった人生最大の選択で大失敗して、ただでさえ不安定だったメンタルを思いっきりぶっ壊してしまった家族にも本当の思いは言えないし、ものすごい迷惑をかけてしまった以上、そんな弱音は吐けないもう一生治ることのない心の傷を負った今の自分の状況が未だに信じられないし、信じたくない何度か克服したと思ったのに、何度もぶり返す生きづらさ自分は一生幸せにはなれないんだろうなこれから起こるであろう全てのことが怖くてたまらないずっと時間が止まってしまえば良いのにずっと夜が明けなければ良いのに

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海外に引っ越してしまった友達と久しぶりに電話した〜！！！元気そうでよかった。大学の友達の中では1番よく会ってたのに全然会えなくなったの寂しい。

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祖父がずっとグチグチ言ってて耐えられなくなったので『分かったから！！』って言ったら『お前に言ってないわ！！！お前も黙ってろ！！』って言われて最悪ノイローゼになるわって言われたけど、こっちは祖母の痴呆とあんたのグチグチ言う声のダブルでノイローゼ通り越して鬱なんですけど？治るものも治ってないのあなたのせいなんじゃない？早く部屋の片付け終わらせなきゃこんなとこから早く逃げなきゃ

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マインドカフェ覗くと、色々悩んで苦しんでいるので自分だけじゃないんだな、一人じゃないんだなって安心感ある。ここは思慮深い人とか真面目な人が多いのかもね。皆、生きるの頑張ってるね。私も無理せず頑張るから、皆も無理せず頑張ろうね…という気持ち（でもいよいよ無理になったら心を守って職場から逃げる）