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自由

本音言えないのよね。言ったら泣いちゃう

マモリメの手紙

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仕事がうまくいかない。入社３ヶ月目。火傷したり、怒られたりちゃんとお仕事できているのかな？？

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なんだろう。覚醒ってこれなのかな。もう分からん。

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寝たいのに眠れない体疲れてるし考え事したくないから早く眠りたい薬も飲んだのにまだ起きてるや、、次の日早起きしないとだとなおさらこの時間が嫌だなぁねむれぇ〜〜！！

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今日も 🌈生きよう🌈

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何もしたくないし出来る気力もないけど寝れもしないし何してたら良いかがわからない

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消えたいって思うでも、たぶん、もがいたり足掻いたり努力したりし続ける気力がないから、投げ出して逃げたいって言ってるだけなんだろうなひとりで勝手に消えればいいのに、ただのかまってちゃんだから、泣き言言って誰かに構ってもらおうとしているだけなのも分かっている拗らせてて自分が嫌い

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数年前から心に変化があるなとは気づいていた。でもそれは年齢を重ねるにつれてそうなるものだと思った。ある日突然心が爆発した。一人暮らししてたので親に頼って実家に帰り、仕事から逃げた。連絡も断った。そこから半年間、眠る前に嫌な記憶が蘇って勝手に涙が溢れては止まらず、結局眠れない日々を過ごした。親が｢そろそろ働け｣と実家から追い出され、手持ちのお金も底を尽きそうになったので仕方なく給料の良い工場で働き始めた。今もここで働き続けてる。だけどずっとまとわりついてくる負の感情は変わらず。うつ病なんてただの甘えでしょ？と、聞けばみんなはこう返すし私自身もそう思っていた。でもこうも未だに｢死んだ方が楽になる｣｢私が消えれば全て終わる｣と言う考えは消えない。みんな同じくそう思ってるもんなんだと言い聞かせても、この苦しみから解放されたいとも思ってしまう。どうするべきだったのだろう。悩む位なら、勇気ひとつで命を断つ方が全て解決できると分かっているのにずっと答えを求めてる。

自由

落ちてるよー最近落ちてるよーよくないよー

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もう全部辞めたい。消えたい。

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消えるか、前に進むか、決める前に、立ち止まって、ゆっくり、自分や可能性とか、いろんなことを見つめ直す時期というのがあってもいいはず。だよね。。

自由

24時間以内に香港行って帰ってくるというかなり頭のおかしい事をした。

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あ、なんか色々ずさんな計画だったから破綻してた笑多分ぼくがはよ終わってるの分かるからホームでスルーされてたっぽい🤦‍♂️ サプライズって難しいね笑😂

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全くと言ってもいいほど疲れが取れない

自由

#ADHD #双極性障害 #てんかん #解離性同一性障害 #愚痴

双極性障害の鬱期がきた。最低限のことはできるけど、それ以外ができない。外に買い物に行くとかも、だるいの他に怖いって気持ちでしたくないしできない。同棲してる恋人さんにお願いしちゃった。いいよって、こういう時は助け合いだよって優しく声かけてくれるけど、きっとそれは本心なんだろうけど、昔鬱だった時に「ダメ人間」とか「一人で気分転換したい？普通そういう時こそ家族といるものでしょ。馬鹿じゃないの」とか、色々母親に言われたり元恋人に「は？1人で過ごすの？寂しくて他の人の所に行こうかな」とか言われたのが頭の中をぐるぐるして今の恋人さんにありがたさも感じるけど、申し訳無さもすごく感じる…。こんなのいやだ…。

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明日から新天地で仕事0からスタートさせる。不安感いっぱいです。今日は早めに眠りたいけど寝れるかな？？？

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今日誕生日なので誰かお祝いしてくれませんか、、誰からもお祝いメッセ来なくて1人でパーティータイムしてます🥹

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事業所行くぜ！応援してくれよな！！

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生理でお腹が痛い😭😭 ガチで許せない生理痛

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高校の同級生、がんで死ぬらしい。彼は常に目標があって、それにがむしゃらに取り組んでた印象がある。何でそういう目標がある奴に限って早死にして、目標もなく死にたいけど勇気出ないだけで死ねない私が長生きするんだろう。代わってくれよ人生。