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ピアスぎゃんぎゃんに開けたい 今ゼロだけど 消毒とかめんどくさいかな
自由
仕事終わったー!帰りだー!明日休みだー!イェーイ!フゥー!
一般的な悩み
#不眠症 #不安定_躁うつ #うつ #ストレス
生きるのがしんどい
母親の虐待のせいで学校に行かなくなって好きな高校にも行けなくなった。 自分自身も問題があるかもしれないけど限界になってる。 SNSで助けてって言っても誰も声をかけてくれなくて周りに人がいない。 自傷癖は治ってきたけどまだしたい感情はあるからよく分からない。 友達に合わせるのもつらい。 早く寝たいし朝起きたいのに出来なくて怒られてどうしようも出来ない。 好きな事に対してお金を使いすぎるからそこも罪悪感があってしんどい。 自殺も何回失敗したか分からないし隠してあった紐も母親にバレて紐で叩かれた。本当は心配されたかった。 ODしたせいで無理矢理精神科に連れてかれたけど何も話せなくて代わりに母親が話して。 すっごく大好きな人に別れを切り出したのを今でも悔やんでいる。なんであんなこと言ったんだろうって自分がいやになる。 でも母親を傷つけたくなくてでも痛いし馬鹿にされるからどうしたらいいのか… 嫌なこと思い出した時声が出たり壁とかを叩いたりするくせを治したい。初めは呟くだけだったのに悪化していてよく分からない。 毎日毎日毎日毎日鬱の感情が来て苦しい。 誰かと話すだけでも変わるから電話しようって言ったら相手がじゃあ空いてる時連絡するねって言ってくれたのに連絡がなかった。 全てが怖い。 リア友と話したくない。怖い。一人で居たい。
自由
笑うと キモい わらうなといわれ 笑わないと 愛想なし 無愛想といわれ 緊張と吐きそうなことをこらえて 業務にあたっている身としては、 どうしろとといいたくなる。
自由
傷つけてごめん 、
自由
やっぱり生まれてくるんじゃなかった
自由
めちゃくちゃ大好きで大切な人に会いたいのに会えないしんどさよ、、。つら。
自由
久しぶりのバイトでおばあちゃんが挨拶してきた。 色々と沢山話した、楽しかった*ˊᵕˋ* そのおばあちゃんは、“背が高いねぇ、私よりも高いね。高校生?大学生?”って聞いてきたので、“そうですね〜!私、165cmもあるんですよ〜!^^大学(短大)2年生になるんですけど、高校生に見えますかね〜笑”って。 バイトだからなのかもしれないけど、客と話すの楽しいなぁ〜(*´艸`)
自由
やっぱり新しい事するの嫌い。 もう精神持たない。泣 不安と恐怖しかない。これ考えてるせいで寝る前心臓バクバクでしんどい、。
自由
自慢?を書いてみる。 情報処理検定1級、商業法規1級、ワープロ検定1級、漢字検定2級、簿記2級、数学検定準2級、そろばん3級、スキー検定3級、HTML、CSS齧り中、 高校の頃、体育以外オール5、体育は4。5段階に直す前の10段階評価だとクラスで1番だった時もあり、自分のテスト全教科の平均点が90点以上だったり、30km全校マラソン大会4位、部活も地元の大会だけど優勝経験もあり、 だけど、高校の時に自分の人生は失敗だったと確信し、卒業後は死ぬことしか考えられず、今はA型事業所に入れるかどうかで精一杯という。 結局、人生に1番大切なのはメンタル面だという教訓をえましたという、話。あっ、違うか環境が1番大事ってことか。
自由
自分もひと握りになれるって、馬鹿みたいな妄想だよね、ほんとに 特別になんてなれずに、ただ生きて、死んでいくんだよ 大抵の人間以下のしょうもない人生を耐えて、苦しみながら死ぬんだよ 最期くらい楽にいなくなりたいよねぇ。老衰は楽ってほんとなのかな。絶対体の節々痛いよね。やだなぁ、年取る前に死にたいな
メンタルヘルス
#ストレス
分からない
学校がしんどくなって、夏休み期間どんどん体が、心がおかしくなりました。 ましにはなってきたと思ってたのですが、それは家族や自分に大丈夫と言い聞かせるためなのかもしれなくてほんとはまだしんどいのかもしれなくてでもだんだん、なにが辛いのか分からなくてしんどいと思って助けてほしくてでも迷惑はかけたくない。ほんとに今までの人生は幸せって毎日思ってて、今気づいたら最近いつ幸せって思った?思い出せないんです。感情を殺しても涙が出てくる、どうしたらいいんですか
自由
少し愚痴らせてください。 私は今年新卒入社の新入社員です。研修したこともない部署に配属され、上司は男性(異性)です。 その上司は初めて部下をもつらしく、教え方がお世辞でも上手いとは言えません。それどころか、10分の3くらいの説明で質問は受け付けてくれません(名前を呼んだ途端凄く嫌な顔をされます。) その上司が最近とても当たりがきつく、絶対私が断れないのを分かっていて上司がめんどくさいと思った仕事を流してきます。 そんな上司が最近仕事がいっぱいいっぱいになっているらしくて、「他の上司から手伝ってあげよう。」と言われ、断れる訳もなく承諾はしました。 ですが、どう見ても当の本人は手伝って貰って当たり前のような素振りで「○○のやり方すか?まぁ、教えますけど〜、ミスされたらたまったもんじゃないんでぇ〜、」と話していました。 何が言いたいか特別分かりませんが、なぜか腹が立ったので乱文失礼しました🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
自由
病んでるっていうか、メンタルがスランプになってる
自由
みんなおかしくなりたいんだ こんなふざけた世界じゃ、ふざけないと生きていけない だけどみんな真面目で優しいから どうにかして、おかしくなりたいんだ かわいそうだなあ
自由
私の「消えたい」は、「修理するより新しく買った方が安いし早いから今使ってるのをすてる」みたいな感覚
自由
なんか最近息苦しい。酸素薄い。
自由
ねむいよ😡😡😡😡😡😡😡
自由
今日はひと足早くクリスマスケーキを食べた 美味しいチョコケーキでした✌
メンタルヘルス
#ストレス #不安 #トラウマ
外面は完璧、中身はいつも空っぽ
暗い話、長文なのでお時間と心に余裕のある方のみご助言いただきたいです。 本心を隠したままの生活はいつか限界を迎えます。そうなった時皆様はどう対処していきますか? 背景として、私は家庭環境が複雑です。幼稚園や保育園の頃は犯罪に巻き込まれやすく、知り合いから被害を受けたり、父親に母親がいない時間殴られて育ちました。小学校は教師と父親からの虐めに合いました。虚弱体質で休みがちだった私に対して教師の扱いは最悪でした。授業についていけない私を教卓に立たせ皆の前で「サボっているから出来ないんだ」と叱る。私の机だけ後ろに追いやりグループワークをさせないなど。友達も出来なかった低学年時代。 家に帰ると父親から泣くまで怒鳴られ食事は母親が夜遅くこっそり持ってきてくれる生活でした。父母が離婚してからは母親と共に引越し、新たな土地で小学校、中学校と順調に生活できました。ただ、その頃には他人の目がいつも気になり人を観察し続けた為か【周囲が望む自分】に気づくことが多くありました。私らしく、ではなく相手の望む自分になると人間関係は円滑に進み今までの生活が嘘のように変わっていきました。心を許せる人は母親のみ。それは今も変わりません。ですが、多くの友達や大人に囲まれて「いい子だね、可愛いね、好き、気が合う」などプラスの言葉を貰えました。 いつから、と具体的な時期はわかりませんがぼんやりと幼少期から築いてきた【周囲の望む自分】は万人受けし、現在就職先でも人気の外面になっています。 2年ほど前に突然限界がきて今の人生を終わりたい。と強く思い自殺を図りました。 母親が気がかりで失敗しました。それ以降母親にも【万人受けする私】としてしか接することが出来なくなりもう本音を話す、本当の私を知ってくれる人が居ません。次に限界がきたら私は立ち直れない気がしています。 誰にでも八方美人で人によりコロコロ変わるカメレオンみたい。私は明るくないしいつも笑顔ではありません。 過去がいつまでも今を邪魔しています。 男性にはいい思い出が無く怖く近寄れません。 女性は裏の顔があるので信用できません。 子供を見ると過去の自分を思い憎く感じます。 私は今後どうなるのでしょうか?
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