コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

同じ部署には誰一人味方は居なかったけど、たまたま手伝いで駆り出された他の部署はパートのおばさんに凄く優しい人がいて、1度仕事中に涙が止まらなくなったところを目撃されて、「どうしたの？何かあった？」ってすごく心配した顔で聞いてくれて「色々いっぱいいっぱいになってしまった」って泣きながら伝えたら、「そっかそっか。辛かったね。無理させちゃってごめんね。出来るだけでいいからね。おばさんはいつでも味方だからね。大丈夫だよ。」って背中をさすってくれて、その後も、「おばちゃんたちね、私ちゃんが来てくれてねすごく助かってるんだよ。いつもありがとうね。」って言ってくれて涙が止まらなかった。だから、もう少し頑張ってみようって辛かったけどおばさんに会うために頑張ろって頑張って来たけど、急にそこでの仕事ももう行かなくていいって言われた時は、もう生きる意味ないなって目の前真っ暗になった。そこからかな、更に症状が酷くなったのも。

自由

どうせいつか捨てるんだろうっていう思いを捨てられないどうせ誰にだって捨てられるんだって

自由

やはり私外国人と働く資格ない、仕事できないからそもそもイライラされる。害しかない。ごめんなさいってなる。前の職場、現場に入ってすぐ言われたから。

自由

愛すること。執着しないこと。わたしには無理だな

恋愛

#ストレス #うつ #不安

彼氏との関係が上手くいきません私は職場の彼氏と付き合っています。でも職場の彼とは4、5年前に会い私からアプローチしました。一目惚れです。ただ、彼は元々私のことを好きじゃなく都合のいい人として見てました。ただそれでも私は好きでした。今はきちんと見てくれてると彼は言います。だけど彼と喧嘩して1週間前にそのまま喧嘩別れしました。私は何とかしたいと自分の気持ちを伝えましたがもう彼は冷めてしまってるかも。そのまま忘れられたらいいのにそれでもまだ私は好きなままなんです、彼を忘れたい、彼の笑顔を見るのが辛い、彼と一緒になれないのなら死にたい

自由

リスカまたバレて親にごめんね…ごめんね…って泣かれてとても死にたいこんな子でごめんね

自由

仕事で同じ場で他の人が怒られた怒り方が親と全く一緒だったあぁ、仕事人ってやっぱりこうなのかな、これにずっと耐えていかないといけないのかなと思ったぼーっとしてるから、まだガキだから、経験ないでしょ、これが大人の世界と言われている気がする。実際はなんなんあれーと愚痴っていた。仲間がいるのはいいこと。けど、経験ないんじゃないんです。経験しすぎてもう嫌なんです。もう味わいたくないんです。それでもまた耐えていかないといけないんですか、ひとりで。過去も今も全部抱えて結局自分で動かないといけないからとても辛いです。助けてください。なんて通じないけど。仕事だもんね、無理すぎる、憂鬱すぎて頭重い、死ねるじょーだん希望なんかない、明日何してるのかわからない、雇用期間まで、そこからうちはここにいるのかないるんだろうな、なにも考えてない感じてない大丈夫と思い続ければ。そうしないと仕事ない。辛い。

自由

リスカ跡がどんどん深く広くなってく..😫

対人関係

#頭痛 #不安 #身体症状

不思議最近学校で数人の女子が色んな男子に積極的に話しかけてる様子を見て、私からしたらただモテたくて頑張ってるようにしか見えなくて、そんな様子を見てると吐き気がして頭痛がするんです… なぜかは自分でも分からなくて…辛いのかな？今の自分の感情も分かりません😭 でも私も好きな人が欲しいとは思うんです…だけどそうやって思ってる自分すら気持ち悪くて、どうしたらいいと思いますか？

自由

だから毒親なんだよな

自由

月曜日頑張った発熱の子は出るし職員が少なくて大変だったし本当に今日頑張った自分偉い明日も頑張ろうそして、鼻づまり早く治って息しずらいし嗅覚と味覚がわからないからさ

自由

フィットボクシング30分ぐらいがんばった🥊

自由

今、楽しいのかもしれないけど楽しくない前の学校辛かったけど心から楽しかった勉強がしたい。授業を受けたい。テスト嫌だけどしたい。普通の高校生になりたい。自分で勉強してるけどレベルが低いの分かってるから勉強してる！！っていう達成感が無いから楽しくない本当に今の学校楽しくない

自由

ぶっちゃけ身体も心も限界超えてる。それでもまだ頑張ってるよ

自由

少人数クラスで生徒一人一人見てもらえる！ヤッター！人も少ないからあまり気を遣わない！って思ってたのに、少人数クラスなりのデメリットがあるんだなぁ…全然、先生は一人一人見てくれるけど、少ない人数内での環境がこんなに窮屈だなんて去年は思わなかったのに。人が少ないからこそ気を遣ってしまう…クラスとかそもそも要らなかったんだ。

自由

通信だからって馬鹿にされる、笑われる、怠けてるって思われる私だって全日に通いたいよ

自由

自殺って死んだら楽になるかもだけど、死んだ後も迷惑かけちゃうんよねだから結局死ねない

自由

次は自分の番かな、とか思うとやっぱり怖い。

自由

精神精神って馬鹿にしやがってお前のせいで薬漬けになってるんやろうがばかやろー

自由

しにたいしにたあい希死念慮ってこと？もっとひどいよね