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精神科に行きたいのですが親には知られたくないですうつと診断された方が今よりかは断然楽になります

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7連勤してて、今日なんかはバイトハシゴした。すごい疲れた。それを言い訳にしちゃいけないけどバイトで普通に大きいミスをしちゃった。連勤辛いけど生活のためにお金が必要だし、たくさんシフト入れてもらえるってことは認められてる信頼されてるって自覚持たないといけないのに。こんな無責任なミスしちゃってすごく自分に失望してる。周りから失望されることがすごく怖い。やっぱ私一人じゃなんも出来ないカスなんだ

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なにもかもが嫌な時は死んだら楽になれるから死んで全部やめようと思う時がしばしばあります

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明日やっとメンクリ最近行けてなかった。ODもしたし色々あったもしかしたら採血するかもしれない。多分しないけど楽しいこともめっちゃ沢山あったけど辛いこともめっちゃ沢山あった

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まだお風呂入ってないや今入ったら親に迷惑かけちゃうかなでも入りたいな自分勝手すぎるかどうしよう

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最悪！久しぶりに眠くなったから11時くらいに寝たらさこんな時間に起きたんだけど？しかもめっちゃ眠り浅かったくせにめっちゃ目覚めたしもう本当に地獄！なんなん？

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今日はこの時間まで元気ですが、明日早番なのでそろそろストレッチをして寝るお時間です。皿洗いも歯磨きも完了です🧸

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このまま食べ吐きを繰り返したらきっと歯は溶けるし食道と胃は焼けて最終的には発がんするのだろうかでもこれ以上太りたくない死んでしまいたい

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最近ストレス溜まってきたり休日に誰とも会いたくないけどストレス発散はしたいなってときしょっちゅうヒトカラへ行ってます🎤 持ち込みOKのカラオケ店予約して好物や飲み物たっぷり買い込んだのち入室！あとはマイペースにだらだらと歌うだけ( ´͈ ᵕ `͈ ) それだけでもだいぶ発散出来ることに気付いてしまった( ◜ᴗ◝) 同じお店に何度か通ううちに店員さんに顔覚えられてるっぽいのちょっと恥ずかしい…！笑いつも大荷物抱えて来る人だwって思われてそう🙂 事実だけど♡笑昨日ヒトカラ行った時に隣の部屋のお客さんが馬鹿騒ぎしててさすがにカチンときてしまった😕 私の許せる範囲の大きな音 ↓ マラカスシャカシャカタンバリンシャンシャンマイクを通さない盛り上がってる声許せない大きな音 ↓ 度の越えた爆音ジャンプしてるような大きい足踏み音壁をドンドンと強く叩く音マイクを通した爆音の奇声上記全部やられてさすがに…ね(´°‐°｀) 許せる音も許せなくなったよね…笑耐えられなくて店員さん呼びました🥹 私「あのー、隣の部屋が騒がしくて…」と説明してる最中にも隣から響いてくる爆音の🎤キエエエーーーーーーー！！！！！！！で厳つい店員さんが2人すっ飛んで来てくれた😇 説明するまでもなかった！笑週末で部屋も満室なので移動できません。。なので隣に厳重注意してきますうるさかったらすいません！とだけ私に伝えて私は曲も入れずに黙って部屋に籠ってたんだけど店員さんが物凄い口調で怒鳴ってるのが聞こえてきて (そ、そ、そこまでしなくても…💦)と怯えつつ… 厳重注意を受けてからすっかり静かになりこっちもやっと気持ちよく歌えるようになって心地良くストレス発散できました·͜· ドリンクバーの氷拝借しに行く度にいろんな店員さんに「隣もううるさくないですか？」って聞かれるの恥ずかしかったけど「何かされたらすぐ言ってくださいね！」まで言ってくれるこの店というか店員さんみんな好きだ！！因みに厳重注意のあと店員さんが戻ってきたときに聞いたんですけど隣の部屋は昼からお酒呑んで酔っ払ってテンション上がりまくってたそうです別にお酒呑んで盛り上がってても構わないしそういう場所だから仕方ないけど部屋汚しまくって室内で喫煙までして周り考えずに度の越えた馬鹿騒ぎするのは駄目だよね🫥 自分たちさえ良ければいいって考えの人私は大っっっっっっっっ嫌いです😕 愚痴ばっかりもアレなので良かったこと、楽しかったことも添えて終わります( ᵕᴗᵕ ) 歌うのが好きな趣味友にマイマイクをお勧めされて有線の方がいいよ！とのことで YAMAHAの有線マイクを買ってみた☺️ 昨日マイマイク初めて使ったんです🎤 いやぁ…良い😇良いですね！！！自分の声の輪郭がくっきりして聴こえるから癖や欠点にすぐ気付ける！自分の声量に合う音量とエコーも分かりやすい！なのでチューニングがしやすい♡ マイクひとつ変えるだけでこんなに歌いやすくなるなんて🫨 今後もっとヒトカラが捗ってしまうなぁ( ´͈ ᵕ `͈ )♡° そんな昨日やっと好きな曲で97点いけました！！難しい曲だから嬉しい♡本当に嬉しい♡♡♡ AI分析で「ほぼ原曲！表現力やばい！」っぽい事言われましたw 嬉しい(⸝⸝⸝•́ω•̀⸝⸝⸝)♡ 普段いろんな物を溜め込んでしまう性格だからこそ大きな声を出して吐き出し解放することが私には合ってるみたい( ◜ᴗ◝) 「一人で」が最重要😷 曲のレパートリーどんどん増やして自分だけの楽しいをもっと肥やしていきたいな🥳

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家族みんな嫌い一緒にいても、しんどいだけ私だけ邪魔者扱い

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自分の心の拠り所を増やしたい。寂しい思いはもうしたくないなー

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最近ドライヤーするの嫌すぎて扇風機強で固定して強風浴びて乾かしてる。めちゃくちゃ楽。

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可愛く生まれてこれたらこんな痛い思いしなくて済んだのに。

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整形の方が痛いけどゆうてDT中だけじゃん。矯正は月に一度付け替えるたびに痛い思いしなきゃいけない。しかも2年もかかる。もうやだ

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天然美人みんな死ねばいいのに

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ブスおつー！！！しにてえ

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整形よりは痛くないけどつらい

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歯列矯正痛い辛い死にたい

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なんか…、ジムに飽きてきた… 動きもほぼできるし、大好きなプログラムもバックナンバーができんくなって、コロナ後の曲のみコロナ前、いや、もう10年くらい前の方が好みなのに… しかも私のフリの覚えは、尋常じゃないくらい速い！昔バレエをしてたせいである。バレエのバーレッスンは、先生が見せた数多くあるフリを一回、見ただけで再生するというもの手も軸足も動く足も変わる。それと比べる大好きなプログラム達は、圧倒的にシンプルすぎる私の場合は、先が読めすぎて、次の動きが分かってしまうので、冷めてしまうんだ。それで飽きちゃう。一ヶ月、おなじ動きをするからねかといって、今のジムをやめようとは思えない。ジム友さんやインストラクター、今のあの空気が好きだから。なんか動き自体は飽きてるけど、空気やメンバーが好きで、あとは生活リズムに馴染んでるから行ってるって感じか… 汗が出にくいのも、そのせいかも…。元々、汗は出にくいけど、最近はほんとにひどいんだ…。たぶん、身体も慣れちゃってるんだろうなぁでもどうせ動きは、一ヶ月は一緒だから、何かイベントを入れようと思った。そしてそのイベント日は、プログラムは違うのに入るんだそれは楽器練習だ！幸いジムのすぐ近くにジャンカラがあり、そこで楽器練習しても、問題はない。私は学生時代にホルンしていたが、もう今はイヤになってトロンボーンに移行しようとしてる。トロンボーンだと、担当がおなじ中音域で、おなじ金管楽器で、しかもスライドで音を変えるので、頭もいたくならないそれに…、ちゃんと吹きこなせれば、どこかで吹けるしね。ユーフォはできる音楽が限られてるし、チューバは重いし低音域、トランペットは高音域それに…、学生時代におなじ金管楽器でも、トロンボーンにだけ、なんか特別な親しみを感じてたんだ…、よく分からんねそれでこのカラオケでトロンボーン吹いた日は、あえて違うプログラムにはいる。これを月に1回やるだけでも、飽きないようになるんじゃないかな❓ しかも変わりに入るプログラムは、キツめのヨガ。身体にも脳にもいい刺激になる。汗も出るはず… そのためのいろんなプログラムだしね。覚えるのがはやすぎる私がわるいからジムはやめる必要ないただ飽きないように、自分で考えればいいんだ

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可愛い可愛い推しが引きたくていっぱいガチャ回したのに全部知らんおじさんが出るという悲劇があってな…