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食生活乱れがちなので何日か食べる用に野菜スープを作ります☺️ 具沢山にしてとりあえず栄養取れるスープにします。
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#雷恐怖症
リアルタイムでツイートしている人が言っているように、雷の爆発音みたいなのやべえ 落雷で木が爆発したかと思った 関東に住んでいるんだけどこの時期は3日に1回雷とかでガチで嫌になる
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家も嫌だし学校も嫌いだし外も苦手。 生きる場所ないじゃんわたし
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心療内科行ったのに言いたいこと何も言えなくて疲れて気持ち落ち込んだ
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結局一日洗濯機回してました。 普通の服で2回、カーテン2セット分で計4回。 掃除機もかけてとりあえずやらなきゃいけないことはクリアです。 次も4連勤なので食料品の買い出しに行ってきます。
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睡眠薬の副作用で眠気が日中すごいの治したい🥹学校の先生にそういうこと伝えても本人の前では理解してるように振舞ってるけど『言い訳にしてるだろ感』が先生見え見えなんすよ……
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本日も1日お疲れ様でした 私はとても疲れたのでゆっくりやすみたい🍵
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諦めの『もういい』じゃなくて優しく『もう大丈夫だよ頑張ったね』とか『もう十分貴方は頑張ってるよ』って言葉が欲しかったのに貰ったのは全部突き刺すような冷たい言葉だけだった おかげで私は修復できない傷がたくさんだよ
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もう生きていたくない
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最近情緒やばい。 もうどうすればいいのか分からない 生きるのがつらい
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ほそくなりたい しろくなりたい 自信満々になりたい
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君の悩みはいくらでも聞いてるのに なんで私は弱音を吐いちゃダメなの、 私だってそんなに強くないのに
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本音なんて言えるわけないやんか
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薬は薬手帳でどうにかなるけど、中学から高校までの内容が書いてある手紙そこに送ってて、それらぱーになるのめっちゃだるい。
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精神科の病院を転院したくて紹介状書いてもらおうと思ってたのに、医者の前で怖くて強ばって何も言えなくてそのまま次回の予約しちゃった。 ADHDの検査したくて変えたいのになんも言えない怖かった。全然威圧感あるとかぶっきらぼうとかそんな事ないのに。はぁ
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みんなってどーやって学校に行けてるの。 えらすぎ。
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早く冬になってよー。
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今日は学校行けたぁぁ… 偉すぎる自分。めちゃくちゃ褒めてあげたい。
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なんでみんな細くて白くてちゃきっとしてるの？ やっぱり5時間が限界かな
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やーっと歯医者に電話したけど、治療の予約が最短でも6週間後しか取れないとのこと…😞 もう歯医者変えるべきかな…？歯医者ってコンビニと同じくらい多いっていうけど当たりはずれも多い気がして変える勇気が出ないんだが…
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