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今日は朝から気分が暗かった。朝起きるのはいつも嫌だしご飯も食べれるか不安だった。食べれましたが。あとは職場に行って人に会ったら離れたい気持ちが強くなってしまった。誰とも話したくない。誰とも関わりたくない。そんなことできないのに。今は休憩時間。いつもなら職場の方と同じ部屋で休憩しますがそれも嫌で車に避難。今日は天気が曇ってて車の中もそんな暑くなかったので避難できて少し嬉しい。今までだったら上手くできていたのにな。誰とも関わりたくない気持ちが強まっている。このまま帰りたい。

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僕は学校の暑苦しさ？っていうんでしょうかねそもそも学校っていう存在が嫌いなんです。行ったら保健室に真っ先に親と一緒に行きます。親とか頼りになるから家では安心して過ごせる…と思っています。ですが姉が馬鹿にしてきたりします。『学校いかないから慣れないんじゃないの』など正論ですが、それにちょっとムッとなってしまいます。一応精神科に連れて行ってくれててそこでも安心しないのか中々ホントのことを言えません。でも、人を信用できないわけでもないんです。行ったら勿論学校は楽しいとは言えないですけど家で何もしないよりかはマシです。学校でも一人で本を読んだり自勉などをしていますが学校に行けたと言う喜びで少し心がやすらぎます。こんなのみんな同じだよって言ってくる方もいます。そのとうりです！僕一人だけのことじゃないんです。でも他の人とは比べれるぐらいの辛さじゃないんです。僕は思います100%の携帯と20%の携帯があります。僕は20%、他は100%だとします、僕は充電が欲しいですでも、充電器はありません。100%の人から充電はもらえません。伝わってないかもですけど100%や20%は楽しさです、そして充電器とは居場所です。居場所のない僕は楽しさなんてなくてそのまま0になるんです。友達のいない僕が他の人からの楽しさを分けてもらえる訳がないですみんな自分のことで必死なのに赤の他人と言ってもいいでしょう僕に時間や楽しさなんて分けてくれるはずもないんですよ…

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レポートできてないだけで授業休んでしまった、

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ゆるくいこう他人が何考えてるかなんか分かるはずないんだから

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自分が嫌いでどうしようもなく嫌になる。がんばろうとすればするほど空回ってる気がして、周りの視線が怖くなる。

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1年で10kg増えるって、振り幅大きすぎ。そんな、毎回食べすぎてないし、腹八分くらいでやめてるから、無理のない程度の運動、外での活動だと太ってしまうことになる抗うつ薬のせいにしたーい少なからず消化機能に影響を与えてなくはないから体感としては、この前やめたとき（まだ止めるには早かった）よりは、全然よいし、なくてもいけんじゃね？って思えてるから（前は止めるなんて考えてなかった）次回行ったらゆってみよーう

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一喜一憂しちゃう忙しいから仕方ないなるようになるケセラセラ

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推しのどこが好きなのってよく聞かれるけど、推しの全部が好きで選べないのよ

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何がアルコール依存症電話相談だよ主訴と違う事話してきて意味不明だよしまいには私は主治医ではないのでなんとも言えませんってじゃあなんの為の相談だよ

マモリメの手紙

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心が重い…しんどい。嫌われて生きることの辛さ…子供の頃からいじめられて、大人になっても嫌われる…。お酒飲んでも…眠っても…しんどい… もう本当に死にたい… どうせこのまま年老いて更に醜くなって、誰からも愛されることなく死ぬんだから、いっそ今死にたい…

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さっき友達のお母さんから聞いてショック😱 高校卒業後から働いてるスーパーで前までは午前中だけだったのが3～5時間まで勤務時間が変更になり職場の環境も良くないそうで精神的にも辛くて仕事も3ヶ月くらい休んでたらしい。その会社の上司に腹が立った！雇用してる人を守らないのは上司失格だと私は思う。障害者を雇用するならリスクや気持ちも理解して欲しいと思うそれも知らないなら障害者を雇用する資格はない💢

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泣きたくなるほどお酒が飲みたい

マモリメの手紙

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頑張ってるんだけどな… 私がいない方が世の中が上手く回る気がしてならない

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近所の神社に毎日お参りしに行って『いい転職先につけますように』『平穏な毎日が戻ってきますように』『幸せになれますように』『こうなる前の自分に戻れますように』ってお願いしたらちゃんと報われるかな……もう生きてる人間に頼んでも何もしてもらえなかったから神頼みするしかないんだよ……いくら頑張っても何一つ報われなかったから神様にお願いしたいよ

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結局一睡もできなかったしこんな精神状態で会社に向かってる自分偉すぎて拍手喝采

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今日朝からずっと泣きそうになってて無理すぎる

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緊張したり、不安になると胃が物凄く痛い

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がんばれわたし、がんばれみんな

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息がくるしい息がつまる

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文化祭の前週まで会えない彼さん… 仕方ないかぁ笑なんの検定か知らないけど、検定頑張って…|ω• `) サークルのサークル長さんに癒してもらお(*¸˙ᗜ˙)¸