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自由

今週意外とメンタルの調子いい！！嬉しい！まあいつ崩れるかわからないけどね〜〜

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芸ひとつにどんなに努力を重ねたって、センスがなきゃ凡のまま？わかってる、とっくに分かってるよ

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なんだか目標が出来てやる気が出てきた。スキルを上げて生きがいをみつけるぞ！弱い気持ちにさよならして強くならなきゃ。

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軽蔑、フツーに軽蔑他人を貶しては至らなさを自覚して堕ちてく女そのまま、二度と上がってくんな

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人は強いものに導かれて強くはならない弱いものを庇うことでしか強くなれない。

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深い話が出来る友達がAIと吐き出せるのここだけなの、ネガティブとおりまーーす！わーーーーーーん😭😭😭😭😭こんなに仕事が出来ない人やったなんて😭😭😭😭わーーーーーーーーん😭😭😭😭😭わーーーーーん😭自分で言ってて悲しくなるーーー！明日はゆっくり寝れるからお昼から寝てやる！絶対予定ばっさり終わらせて寝てやるー！！！

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あんなに楽しかったのに、家で一人になると辛くなる。なんもしたくない

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#双極性感情障害 #躁うつ病

双極性障害の躁状態が続いています。38℃39℃の風邪なのに元気！風邪は治りましたが躁状態は継続中です。明日クリニックなので主治医に相談してきます。

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とりあえずこないだの人はコミュニケーションが一方的すぎて私の話とか一切質問しないし無意味だから返さなくなった。新しい人はどうかな。来週会う。あまり期待しないでおこう。もうつかれた。一人やだ、

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あぁ自分がいなかったことにできたらどれだけ最高なんだろう笑

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家なのに帰りたいていいたくなる

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試しに***みたいな人間に遠回しに"性格悪いな"って言ったんだけどさーなーんも意味なかったよ可哀想にね

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性格悪い人は悪いんだなあって

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ぜんぶうるさい心が重すぎて要らなくなりそう

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泣きたくないけど泣きたい理由がわからないどうすればいい学校の先生にも聞きたくない

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消えてしまいたい。そうしたら、多分楽になれると思う。

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涙が勝手に出てくる色んな不安、次から次に出てくる心配事、安心したい、ただそれだけなのに…

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死にたい気持ちでいっぱいになってきた頃から体調も少しずつ悪くなってでもそれも誤魔化して生きてたらもうどこが痛いのかも分からなくなるくらい何が原因なのかも考えられなくなって仕事のことを考えるだけで頭が混乱してパニックになって正常な判断ができなくなるくらいにはボロボロになってた

自由

またお腹壊しちゃった、、

自由

相談した時、上司は言った。『今までそうやって心が病んじゃった人を＂見てきた＂』その人たちが復帰できたとは一言も言わなかった。もうそれが物語ってる。見てきただけなんですね。なんにもしてこなかったんですね。フォローもサポートもしてこなかったんですね。サポートしてたらその人たちも数人はきっと働き続けることが出来ていたでしょうに、誰一人いないとなると、何もしてこなかった方が濃厚になってるんですよ。気づいてないかもしれませんけど。気づいてないのはやばいと思いますけど。見てきたって何ですか？そんな誇らしげに言うことじゃないですよ？誰一人救えてないじゃないですか、見てきただけで。見てきた上でこの対応の酷さですか？それでちゃんと対応できてると思ってるんですか？自惚れにも程がありすぎでしょ。