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今夜は久しぶりに１時間弱涙が止まらなかったまだMISIAは聴けそうにない母になって命の大切さを知ってこそ歌の意味が分かるようになった

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精神科入院中で今外泊中なんだけど男性にちんこ立てたの腕に当てられてその次の日に手を触られてフラッシュバックしてパニックになって安定剤筋肉注射されて寝て次の日も夜怖くなって筋肉注射してもらって昨日の夜8時過ぎにわがまま言って外泊にしてもらった家帰ってきたら少し落ち着いた日曜日の午前に帰るその人は保護室に入れられて9日に強制退院そのあとは落ち着いて過ごせるかな？心理士さんとか色んな人が来てケアしてくれてるけどなかなか前は向けない前向けるように頑張る

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わたし、米津玄師に似た人と付き合う‼️ 175センチ以上の背の雰囲気カッコいい人が現れたら惚れちゃうと思う‼️笑。

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基礎疾患がいくつかあるし、入院4人部屋だし、面会とかも緩和されだしたから、ワクチン打つことにした。昨日なんともなかったのに、明け方から、打った周辺が痛くて仕方ない。気分も凹んでしまう( ω-、) やることたくさんあるのに、腕動かしたくない

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#心の準備を #手術前 #応援お願いします

入院して、手術する予定があります。まだ心の準備ができていません。準備ができるよう、応援下さい🥺 　　

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毎日、職務経歴書のWordを開こう。少しでもブラッシュアップしよう。ちょっとでもいい。積み重なれば、チリも積もれば、だから大丈夫。信じよう。

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嬉しいことがありました音信不通になった友達が帰ってきました入院してて携帯が使えなかったんだってさっき久しぶりにお話したら安心して大泣きしたら少し鬱な気持ちが晴れました☀️ 友達に恵まれたことに心から感謝をおかえり

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SNS上でサークルを作って、皆とやっとそれなりに上手くコンタクトが取れるようになったし、ついにブログも開設できた。とても嬉しい。手を貸してくれた友達には本当に感謝しかない…！

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『笑えるのは、楽しんでいる証拠』怒るのは、真剣だった証拠。喧嘩するのは、一緒だった証拠。つまずくのは、進んでいる証拠。裏切られたのは、信じていた証拠。失恋は愛していた証拠。「疲れた」は、頑張った証拠。「失敗した」は挑戦した証拠。「もう止めようかな」はまだ希望を捨てずにいた証拠。「素直になれない」はそれだけ愛している証拠。もう良いは全然よくない証拠。大丈夫は全然よくない証拠。いつもヘラヘラしている人は過去に何かあった人。よく笑う人はよく泣いた人。よく大丈夫と言う人はよく無理をする人。よく強がる人はよく我慢する人。強くなれる。努力する人は希望を語り怠ける人は不満を語る。泣きたかったら泣けばいい。辛かったら頼ればいい。我慢できなくなったら我慢しなくていい笑うのが疲れたら無理しなくていい。「明日笑ってみよう」って思うより「明日少し笑ってみよう」って思う方が辛くない。立ち止まることは悪いことなんかじゃない。辛いとき。苦しいとき。少し休憩してまたもう一度歩きだせばいい。

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身も心もイケメンになりたい

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#ASD #育児

ASD育児をしている。子供が小さい頃は、この育児は持久走だと思っていたけど、成長するにつれ、トライアスロンだと思い始めた。気力が削がれカサンドラ気味になる時もあるけど、とにかく体力をつけ始めた。パワー！

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#コミュ障 #パニック障害

私はパニック障害をきっかけに半引きこもりのコミュ障になりました。友達もいなくなり今はほぼゼロ。それがコンプレックスだったし寂しくてずっと直したいと思っていたのに、勇気が出ず長い間殻に閉じこもっていました。でもこの前やっと勇気を振り絞り、ネットで知り合った推し仲間とドキドキの初対面をしてきました。会う前は不安だらけだったし、実際会ってからも終始緊張してて、暑さも相まって尋常じゃない量の汗がダラダラ(꒪ω꒪;;) 私の方が年上なのに気の利く言葉も出てこない。笑顔もなんか引きつってる気がする。意識すればするほど焦ったけど、とにかく一生懸命会話しようと努力はしてみました。すると帰り際、気を使ってくれたのかもしれませんが、話しやすい人で良かったと言ってくれました(´•ω•̥`)涙思い返せば反省点だらけで凹むところも沢山あるけど、でも勇気を出して良かった！完璧じゃなくても久しぶりに人と交流できたということが小さな自信になったし、推し友ができて嬉しかったです。できたということが自分を前向きにしてくれそうです( ´ ꒳ ` )

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INFJ-Ｔ提唱者だった。世界に2％で少ないマイノリティな性質だったよ。

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頑張れ、夢のために、私のために、両親を説得して、勉強もしっかり、人間関係もしっかり、頑張れ。

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みんな違ってみんな優勝だよ🏆

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今月のお仕事は不安なことしかない。新しいことに挑戦するのってこんなにも体力使うんだ。不安と緊張でいっぱい…汗

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僕は普通の人間のようなことはできません。自慢できる特技もないです。それでもいいと思えるとこはあります。人の悩みを聞いて共感できて、アドバイスみたいなのをできることです。内容によってはできないけど、それでもいいと思えるところです。気軽に吐いていいですよ。反応して欲しくないことならコメントはしませんから

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キャバで働いて3日目頑張ってると思う、、家帰ってきて倒れたりしたけどちゃんと次の日も仕事行った！

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国の制度を使って一人暮らししたいと母に話しました！まだ実現はしていませんが、私にとってはちゃんと自己主張するという意味で大きな一歩です

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#性格 #自分を変えたい #目標

私事ですが昨日でキリのいい歳を迎えまして… 育児に奮闘中ではあるけど自分を変えたいと思い今月からイラスト活動頑張っていきたいなと寄り添えるイラスト、私のイラストで癒されたなって元気もらえたなって思ってもらえれるようなイラストを描いていきたいなという目標を少しづつ無理なく達成していきたいな︎︎ᕷ·͜· ︎︎