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いじめ
#ストレス #トラウマ #めまい
いじめのフラッシュバック
映画とかドラマとかでいじめ関係の演出あるとすごく気持ち悪くなって好きに見れない 部活でいじめた人や周りの人は私が悪いみたいに言うし私だって好きで虐められたわけじゃないのになんで責められるんだろ 親に話聞かれた時も私は思い出したくもないのに何回も何回も事情聴取みたいに聞いてくるしすごく嫌だった 好きだった部活もその話題になるとフラッシュバックするし5年経った今でも苦しめられてる どうにかして治したいのに
いじめ
#トラウマ #不安 #コンプレックス #ストレス
キモい
私は、よくキモいと言われます。道で通りかかった見ず知らずの人、接客バイトをしている時に、お客さんからもキモい、学校や今までのたくさんのバイト先からも、言われます。キモいって何ですか?直したくても、どこを治せばいいか分からないです。私は、発達障害と世の中で少ないINFJという性格、心の傷を背負って生きています。それが、キモいに繋がっているのでしょうか。私は、なるべくキモくないように、なるべく周りの人と同じようにしようと努力しています。だから、何をしてもキモいのではないかと思ってしまいます💦 どの環境・人でも、私をキモい人としか捉えられないのではないか。歓迎してくれる、必要とされる環境がないのではないかと思ってしまいます🥲 私は、INFJという性格なので、人に必要とされる、役に立つことで幸せを感じることができます。どうしたらよいか教えてほしいです。
いじめ
#アンガーマネジメント #強迫観念
アンチを気にしないようにするにはどうしたら良いですか?
私の仕事場の上長がアンチです。 とてもムカつくらしく、ラインでは必ず否定してきます。 嫌いな存在らしく上長に何かしたわけじゃないのに過去の失敗を持ち出して傷つけてきます。 パワハラで訴えるため証拠は集めていますが…
いじめ
いじめ、差別、偏見、人権侵害
上記の被害を受け続けております。 自分の障害をオープンにしてから、こんな被害を受けるようになり、その被害について周囲に相談して助けて欲しい旨を伝えると、更にいじめ、差別、偏見、人権侵害が酷くなり、心が完全に壊れてしまいました。命に関わる苦しみを受け続けました。 いじめ、差別、偏見、人権侵害に対して「助けて欲しい」を言わないうちは人間関係悪化しませんでした。障害をオープンにしないうちは人間関係悪化しませんでした。 助けて欲しい人が助けてくださいが言えない社会であって欲しくないです。
いじめ
#不安 #ストレス #頭痛
授業中よく寝るようになってしまって、いじめられるようになってしまいました。
4月に高校に入ってから授業中の居眠りが酷くなってしまって、7月病院に行ったのですが睡眠不足と言われ、これまで生活習慣に気をつけて生活してきました。でも、私は頭が悪いので勉強時間を取らなくてはいけないし、やる気が出ず、好きなことをしたいタイプなので睡眠不足を治せませんでした。今は11月ですが、授業中に寝るのは治らなくて、先生にいじられて、それで問題に答えられなくて、クラスメイトから失望の目を向けられて、嫌煙されて。今日学校に行って休み時間に寝ていたら女子と男子グループに悪口を言われ定期考査直前なのに勉強できなくなってしまいました。私はどうしたらいいんですか?生活習慣も直せないような無能だからダメなんですか?
いじめ
#アンガーマネジメント
パワハラ
上司にパワハラを受けています。 職場の環境はとても良いですし、仕事も大好きなのですが、唯一上司だけが… 毎日「おはようございます」に返事はないし、そもそも会話がありません。
いじめ
#いじめ #トラウマ #パニック #ストレス #衝動_暴力
教会のみんな嫌い!
私は子供の頃、教会でいじめがありました。 私はドッチボールで野球をするつもりなのに男子にからかわれいじめられました。 私は「やめて!」と叫びました。 そしたらみんなから誤解され、私を責められ、追い詰められ、いじめにあいました。 その後、お母さんに怒られ理由を言ったら顔を叩かれました。 本当は教会がキライです。 教会の人間関係に馴染めません。 本当に疲れました。 教会のみんな優し過ぎて本当に怖いです。
いじめ
#幻覚 #うつ #トラウマ
あの少女と重なった。
私は教会のいじめに遭いみんなから誤解されてお母さんに顔を叩かれて感じた事がある。 19年前に起きた佐世保の大きな事件を起こした犯人の少女と重なった。 私は佐世保の事件の犯人の少女と同じなんだ。 だから私は感じた。
いじめ
#ストレス #不安
小4の時、なんもしてないのに担任に殴られたり蹴られたり暴言吐かれたりしてた。 授業とかもまともにやらない。授業中にクラスメイトを殴ったり叩いたり、俺も殴られたことも叩かれたことも蹴られたことも暴言吐かれたこともいっぱいある。 すっごく痛かったけどほぼ毎日やられてたしそれが普通だと思って過ごしてた。そこまで辛くなかった。 でも小5になった時、担任になった先生は殴ったり蹴ったりなんてしなかった。普通じゃないってわかった時すごく辛くなった。 いろいろ思い出しちゃって寝れなかったり、ちょっとしたことで泣いたり、死のうとしたり。人と関わることが苦手というか嫌いになった。人間不信にもなった。人の視線が怖いと感じるようになった。前までは人前に出るのが好きだったけど、今は大嫌い。今でも死にたくなる。4年の時の担任が憎い。嫌い。大嫌い。
いじめ
#いじめ #不安 #ストレス #うつ #ウツ #HSP
いつからだろうか…
実家暮らし社会人です。自分は何故いじめを受けたのか今だに分かりませんが、小学3年から中学3年までいじめを受けました。もちろんいじめられていると親に報告しても、無視しろ、気にするなと言われるばかりでした 毎日親と学校行きたくない、いや勉強しに行く場所だから行けと言い合いになっていたし、ほとんど毎日帰ってきては泣いてばかりいました。終いにはいじめをしていた同級生から、手も何度か出されました。 それまで思う事のなかった[死にたい]と思うようにもなりました。行動に移せなかったのが幸いじゃないでしょうか… いくつかの会社入った時にも訳も無く怒鳴られたり、自分はここで何をしてるの?ここにいる意味は?など考えて余計に壊れ始めた時もありました その小学生の時の後遺症と言ったら良いのか分かりませんが、朝起きれらない事が今まで何度もあり、それが原因で何度か解雇させられましたし、自分がおかしいと感じて心療内科に行った事もありますが、母親が鬱になった事もあるので、心療内科に行き、薬貰ってきたって打ち明けた時は、薬は飲んで欲しくないと言われました ですが今でも時々ストレスが原因なのか、どんよりとした気分になる事があり、部屋で1人になった時に理由もなく泣いてしまう事があります。 仕事してたほうが多少気持ち晴れるのは分かっているんですが、最後にいた職場は夜勤をしてて、自分が正しいとか、言う事聞かないストレスリミッター限界までストレス溜まる職場でこちらから耐えられず退職しました 次の仕事探して働かないと行けないとは分かってはいますが、また同じような職場に入ったらどうしようと不安に駆り立てられてて、動けずにいます。どうしたら良いですか?
いじめ
中学で起きた集団心理
実は中学の給食の時、私を「エメラルド」と言われようのない心ないあだ名を最初に呼んだのは隣のクラスの子なんだ! 隣のクラスの子が金持ちだと勘違いして「金持ちでしょ?エメラルド!」って言って最初に種を撒いたんだ! 隣のクラスの子は自分が撒いた種だと気付いてないんだ! その後他の人に影響されて拡散されて、ばら撒かれた! クラスのみんなも他のクラスのみんなも後輩も私のことお金持ちだと勘違いして「エメラルド」って私を呼んだ! 私は「エメラルド」って呼ばれるのが嫌で、いじめをやめるように言ったけど、嫌いな英語の教師に怒られて悔しかった! 私は嫌いな英語の教師に言ったんだ、「注意して何が悪いんだよ?!」って、そしたら嫌いな英語の教師が私に「うるさい!!」って言われた! 今思えば嫌いな英語の教師の事「あのヤロー!」って思う! 何で嫌いな英語の教師は私に怒られなければならないんだよ?! なんて言うか集団心理ってヤツ? 何で私がいじめのターゲットになったか私には分からないよ!
いじめ
#トラウマ #ストレス
地元の公立中学校が嫌いなんだ!!
本当は自分の通った中学校が嫌いなんだ!! 最初から校区の決まった中学校に入学するんじゃなかった! 成り行きで仕方なかったんだ! 私は好きで校区の決まった中学校に来たわけじゃない! 小学校の時に中学受験をすればよかった! 私立の中高一貫校に行けばよかった! 遠くの全寮制の中高一貫校に行けばよかった! ダメなら遠くの学校へ転校すればよかった! もっとダメなら私は不登校になればよかった! そしたら嫌いな奴らと会わなくていじめに遭わなくて済んだのに!
いじめ
#ストレス #うつ #不安
インスタのストーリーで、、
Hちゃんに、「ぶす!しね!きえろ!」と書かれていました。それに、私は今年看護専門学校に合格したのですが、「何で受かったんだよ、落ちろよ、お前に看護される相手が可哀想だ」とも書かれていました。もうどうしたらいいのかわからないです、、仲良しで一番信頼できる友達(Aちゃん)にも裏切られてHちゃんと一緒に私の愚痴を言っていました。もう誰も信用できなくなってしまった気がします。それにAちゃんに最近遊びに誘われたんです。本当は行きたくないのですが、看護専門学校が一緒なので今仲悪くしたら専門行った時辛くなるだけだと思い遊びに行こうと思うのですが、その時楽しく遊べるか不安です、、この先どうなっちゃうんですかね、、
いじめ
#頭痛 #中毒_執着 #ストレス #不眠症 #幻覚 #パニック #不安 #コンプレックス #めまい #うつ
親友だった人。
親友がいました。だけど最近睨まれる事が多く、たまに悪口も言われてる気がします。 学校生活があまり上手くいきません。 たまに死にたいって思います。 どうしたら良いですか?
いじめ
#ストレス #不安 #コンプレックス
顔ってそんなに重要?
本気で悩んでるので共感よりコメントください。 私は自分の顔が大嫌いです。 なぜなら顔のせいで長年いじめられ、ブスとかドブスばかり言われて来ました。 そのせいで私はブスなんだと自分で思うようになりました。 中学時代は同級生の男子に整形せんの?とか誰がお前みたいなブス好きになるかよとかお前は顔がブサイクだから結婚とか彼氏一生できんって言われました。 ですが奇跡的に彼氏できました。 彼氏とは何年も前に別れましたが顔ってそんなに大事なの?って思うようになりました。 私の同級生はほとんどが顔さえ良ければ性格はどうでもいいみたいな顔重視派ばかりです。 私は性格重視派ですが性格も大事じゃないの?顔が良くても性格悪かったらどうするの?って同級生に思ったことあります。 なので何故か性格悪いけど顔がいい人がモテていました。 顔も大事だとは思いますが顔で全てを判断するのってどうなの?って思いました。 私の同級生は性格で判断せずに顔で全てを判断して、ブスは論外、顔が大事、性格とかどうでもいいみたいな人ばかりで顔で好き嫌いを決めます。 自分で自分の顔を貶しているという自覚はあります。 顔のせいで見ず知らずの人にまでブサイクと言われたこともあります。 人生や恋愛は顔が大事なのでしょうか? できましたら共感よりコメント頂けますと幸いです。
いじめ
#ストレス
お友達の相談
私の友達が学校でいじめ?られてるんです その子は、ほんとにいじめられやすい子で 小5から現在にかけていじめが続いています この前、連絡ファイルを出した時にファイルに 「***」と書いていたそうなんです、 その友達のことをよくいじめる陽キャ5人が居て そいつらしか考えれませんでした 最近だと、急に頭を叩かれたり陰口を言われたり 物を隠されたり、先生や親に言ってみたらどう? と思いますが、その友達もう先生と親に言って いるんです、(友)ファイルとかにこんなこと あってね、?(友の母)そんなの遊びでしょ しかたないじゃない、と話にならないんです それに、小学生の時に先生に腕を引っ張られたり 運動会とかの練習で間違えたら皆の前で怒鳴られ たそうなんです、 「先生からの嫌なことアンケート」で そのことを書き、それがその先生にわたってしま い、(先生)腕引っ張られるの嫌だった? と聞かれたそうなんですけど、その先生が 怒ったように聞いてきたので(友)いいえ、 と言ったそうです、、、 ファイルの時の話に戻りますけど そいつらの「いじめアンケート」にそのことを 書いたらそいつらにわたってしまい いじめがエスカレートしていきました 髪を引っ張られたり、嘘をつかれたり そしてこの話を私に相談してくれました どなたか意見?ください。
いじめ
省かれ
友達と3人組だったのに急に省かれました 学校に行きたくないです どーしたらいいですか?
いじめ
#トラウマ #衝動_暴力
「うるさい!!」を吐き出したい!!
「しゃしゃる」とか「出しゃばる」とかそう言う奴はうるさい!!大っ嫌い!! いなくなってしまえばいいんだ!!
いじめ
#ストレス #不安
辛いけど誰にも言えない時ってどうしたらいいですかね?
暴力とかではなくて、陰口とかコソコソ話してたり、遠回しに僕のこと言ってたりして正直、辛いけど誰にも言えないんですけどどうしたらいいですかね?
いじめ
#うつ #ストレス
人によって態度変える人
共感よりコメントください。 共感だけや見るだけはやめてください。 お願いします。 人によって態度変える人が嫌いです。 皆さんはどうですか? 私の中学、高校時代の同級生で人によって態度変えるジャニオタがいて、イライラしたのでジャニオタも同時に嫌いになりました。 その同級生は他の人には親しくフレンドリーな態度取りますが私にはツンケンして、意地悪な態度取ります。 その同級生に散々五月蝿い、黙れ、邪魔と言われました。 その同級生がそういう態度取るのは分かっているだけで私だけです。 他の人の前だと騒いでて五月蝿く、明るい人を演じています。 それが私の前だと大人しくなり、明らかにこいつ嫌いオーラを出して、意地悪な態度になります。 仲の良い人からはしーちゃんと呼ばれている人です。 1度高校時代別のクラスメイトからその同級生の本性知らない人にしーちゃんと仲良くなれるよって言われましたが私は内心そいつ私の前だと態度変えるんだよなぁ。人によって態度変える人とは仲良くしたくないんだよねって思いました。 確かに私はめんどくさい性格ですが人によって態度変えて、こいつ嫌いオーラを全開にするのどうかと思っています。 なので私もその同級生が大嫌いです。 ですが人によって態度変えたりはしていません。 その同級生の本性知らない人がそいつの本性知ったらどんな反応するか気になりますが多分信じて貰えないので暴露はしていません。 何故かその同級生には友人が沢山います。 人によって態度変えるのになんで友達多いのか今でも疑問です。 一方私はめんどくさい性格と不細工な顔が影響して友人はほぼ0です。 その同級生は性格はいいとは一概にも言えません。 私も性格よくないですが… そいつとは中学高校が一緒でした。 ちなみにその同級生は他の人から仲の良い人を奪うような人で1度リア友に仲良かった人こいつに取られたと言っているのを耳にしました。 勘の鋭い方ならこれ読んでそいつ態度が180°違うじゃんと思う方いると思いますが私も同じようなこと思ったことあります。 普通に過ごしているだけでなんでこういう態度取られなきゃいけないのか分かりません。 私みたいなアニオタとは関わりたくないのかと思ったりもしましたがそいつの友達にもアニオタいます。 私を前にすると終始ムカつく態度を取られるので最悪な人です。 私何もしてないのに一方的にこういう態度取られます。 なので私はこの同級生が心底憎いです。 皆さんならこういう人いたり、こういう態度取られたらどう思いますか? またどうしますか? 良ければコメントください。 コメントない場合辛いですが削除します。
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