コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

学校・勉強

#不安

進級する事に対する不安で押し潰されそうです。この春専門学校の2年生になります。2年生になると後輩ができるのと同時に就職活動を行わなければなりません。それに加え私は一般企業ではなく、エンターテイメント系の企業を目指しており、講師の先生方から基本的にツテで入るしかないと言われ、思っているような企業への就職は出来ないのではないかと感じています。先輩となり、様々な場面で後輩を引っ張っていかないといけないのですが、それすら自分たちにできるのか不安です。夢を抱いて専門学校に入ったはずなのに、今は未来に希望が見えません。全て自分次第だとわかっていますが、今は夜になると考えすぎてしまい涙を流してしまいます。

専門回答

学校・勉強

学校に行くのがつらい学校にいくのがいつも辛いです苦手な先生に合わないといけないクラスの人に会わないといけないのがしんどいです。クラスの人達は明るく元気でいつも騒がしくしていますその人たちのせいで教室にいるのがしんどくとても居ずらいです。先生は上から目線でずかずかと踏み込んで来るような先生でとても苦手です。わたしは今保育の先生学校に行っていますがわたしは正直保育士に向いてないと思います人見知りだし、コミュニケーション能力もなく、自分のこともままらないのにこんな私が保育士になれるわけないと思いながらも子供たちに寄り添える先生になりたいとおもっていますどうしたらいいとおもいますか？

専門回答

学校・勉強

#不安 #ストレス

何がつらいかわからないけど、毎日涙が止まらない今年から専門学生になった18歳女です。学校に通いだして1週間たった頃から、食べられない、寝られない、涙が止まらない等の症状に悩んでいます。ゴールデンウィーク中は幾分かマシになりましたが、学校が再開することを考えると気分が沈みまた症状が現れはじめました。貴方よりつらかったり頑張っている人はたくさんいるから学校を休むのは良くない、と親に言われるので休むことが出来ず、毎日休み時間はトイレで過ごすようになりました。辞めてしまいたいと考えることがありますが、決して安いとは言えない学費を払ってもらっているため罪悪感もあり辞められないです。このまま学校生活に慣れることが出来れば、この気持ちは自然と無くなっていくのでしょうか。どうすれば心が軽くなるのでしょうか。

学校・勉強

都合よく生きたい教室に行かないで勉強をしたい。気持ちを汲み取ってほしい今の状況を変えるにはどう思えば楽になるでしょうか私は鬱でもなんでもありません。過呼吸になることもふとした時に涙が出ることもありません

学校・勉強

勉強今年高3で受験を控えています。塾は今まで行ったことないし、親に負担かけたくないのでこれから行くつもりもありません。また、2年のときに部活に熱中してたので、結構勉強がやばくて、最近精神が不安定になりやすいです。夜になると涙が出てきたり、全てが嫌にやり親に向かって幼児のようにいやだー！！！と叫んだり、すぐイライラしたり、勉強したいのに文章が読めないことがあったりします。親に当たりたくもないし、友達にもそんなことしたくないです。でも、気持ちを抑えられなくて、原因はわかってるけど対処法がよくわからなくて、ここ数日は常に泣きそうです。どうすればいいんでしょう？

学校・勉強

#無気力 #頭痛 #ストレス

なんとなく前とは違う私は前に比べて涙もろくなったような気がします。前は全くと言っていいほど泣かなかったのに今では、嫌なことを思うと自然と涙が溢れてきます。常にこういう状態ではなくてたまに誰ともいたくない、話すのがめんどくさいと思うことがあります。また、自分が好きだったことにもやる気が起こらない、何もやる気が無くなるなどもあります。いちばん酷い時はず頭痛や耳鳴りがあったり、お腹が痛くなったりする時もありました。自分の中では睡眠負債があるからだと思っていましたが、それとはまた違うのかなと思っています。同じ方いたら教えて欲しいです。

専門回答

学校・勉強

#不安

学校に行きたくない高校1年生です。学校に行きたくないです。友達に嫌われ、避けられてる気がします。昨日は入学から毎日一緒にご飯を食べていた友達が全員違う友達の所に行ってしまいました。自分は誘われても無かったので入りづらく、1人でご飯を食べました。また、学校も遠く、通学代もかなり高いので金銭面を考えるとかなり辛いです。通学時間もすごく長いので勉強時間があまり取れないので良い大学に行けるか不安です。精神的にも少し来ています。放課後はみんなでコンビニとか行きたかったのに高校生らしいことができず悔しいです。また現在公立高校なのですが、別の公立高校に転校することは出来るのでしょうか、、、個人的に今の高校で3年間過ごすのはきついかもしれないです

学校・勉強

#呼吸困難 #頭痛 #不安定_躁うつ #ストレス #不安

勉強しててしんどい勉強していても、結果がでない、間違っていたり、わからなくなったりしてむしゃくしゃしたり、泣きたくなる。頑張れって言われると辛くなる頑張ってるのに、これ以上どう頑張ればいいのか分からなくなる、

学校・勉強

#身体症状 #うつ #頭痛 #不安定_躁うつ #不安 #妄想 #不眠症 #呼吸困難

死にたいどうしたらいいですか。

学校・勉強

#無気力 #うつ

学校辛い友達はいるけど、居づらさがある 1回休むと置いてかれるし辛いなついていけないなあ

学校・勉強

#勉強

勉強難しい私が勉強すると今自分がやりたい所と自分のやらなきゃいけないところ全く別になっちゃってどうすればいいのか分からず結局やらないっていうのが多い気がする…定期テスト、周りは400点以上行ってるし私も行きたいんだけどどうすればいいんだ…… やりたいところやったらまだワークが終わってないところが結局手付かずでテスト後大変だし成績も落ちるだろうし、やらなきゃ行けないところをやったらやりたいこと出来なくてやんなっちゃう……くっそ面倒臭い人間になってる……塾は学校のワーク出来ないし学校もイマイチ集中できない図書館とかも行きたいけど1人で外を出歩けないし(親が心配性なので…)計画立ててもその日の気分で動いちゃうから計画は台無しになるし我慢しろって話だけど…ど〜したら勉強を楽しくすることが出来ますか〜！？

学校・勉強

#不安

数学が苦手なんですけど、おすすめの勉強法ありますか？中学2年なんですけど数学がとても苦手です。来年は受験なので教えて欲しいです。

学校・勉強

#ストレス #不眠症 #無気力 #不安 #頭痛

どうすればいいですか。私は高校生の女子なのですが、担任と話すことが出来ません。担任は男の先生です。クラスの女子となら話すことが出来ます。けど、担任と1対1になると声が出せなくなります。学校にはipadがあり、全く話さない私にipad使っていいから話せと言ってきたりするのですが、何を話せばいいのか分からないです。なんで話さないのか、これからどうやって面談するか、受験に向けてとか色々聞かれます。けど全く考えが浮かばないです。頭が真っ白？みたいな感じになってしまいます。話さないといけないのは分かっているのですが、声に出せないです。最近は面談もサボったり、毎日遅刻したりしています。けど来年受験で成績のこともあるのでどうにかしないといけないなと思っています。面談サボったり、遅刻の理由言えなくて、担任が家に電話かけたりしてくるのですが、母親は話さない私に話しなさいとか遅刻するなと言ってきます。私だって話したいと思っています。でも先生を信用出来ないです。理由は色々ありますが言いたくないです。ものすごく担任と話したくないし、顔も見たくないです。先生のこと考えるだけで涙が出てくるし、気持ち悪くなります。面談した日は頭も痛くなります。来年も担任は変わらないです。だから後1年以上付き合っていかなくてはなりません。これから私はどうしていけば良いですか。

学校・勉強

拒否されるのが当たり前だった頃前回の小学生の頃の話に続き今度は中学生の頃の話をしよう中学ではいじめにはあった記憶はないけれどあらゆる人達から拒否されていたことは今でもしっかり覚えている。兄の真似で入ったテニス部、真似なのでテニス自体には大して興味もなく習い事感覚だった。あとは小学生からの同級生も数人いたので入部するのに深くは考えなかった。平日休日合わせて週5の練習、全く習い事どころじゃない。部活に力を入れている学校だけあってか試合でもそこそこ実績もあったりして中学の頃はひたすら部活のテニスばっかりだった印象だ。ただ元々興味がないので今でも正直テニスのことなんてよく知らない。私が当時できたことはとにかくサボらず練習に行くことと我慢することだけだった。頭からスポーツ向きじゃなかったようでなかなか上達もできず舐められ、先輩からも良く思われず、同級生からも煙たがられるようになった。ダブルスだったけれど奇数だったので私はあまりの1人になったり、やっとペアができても「他の子とやりたい」と言われ、やる気がなさそうだった。もちろん私が無理矢理ペアを組ませたわけじゃない、言われたことをやっているだけなのだけど。その子が練習に来てくれなくなり、また1人。その場合は他のペアの人達に練習に混ぜてもらうしかないのだが当然ウェルカムではない。みんなの態度はあからさまだった。「あなたとは練習したくない」はっきりそう言われ、子分のように傍にいた同級生までなぜか同意して頷いている(君、関係ないよね？) それは今後も忘れることはないだろう。それでも練習に割り込んだ私が悪いことになる、多数派に迷惑な子というレッテルを貼られた。でも否定できなかった、なぜなら私にはいいところなんて1つもなかったからだ。勉強もできず、スポーツ(部活)もダメ、顔もかわいくない、不器用。あと地味で暗かったから近寄り難かったのもあるだろう。(多分男子達からも気味悪がられていた) 今思えば楽しくも好きでもないテニスをよくそんな想いをしてまでがんばれたと思う。今だったら速攻辞めている、そんな人達に囲まれてやりたくもないことに時間を取られるなんてまっぴら御免だ。当時の自分に声をかけてあげたい。「がんばらなくていい、今すぐ辞めな」そんなわけで小学生の頃より中学生の時は特にいい思い出はない。ただその代わり、高校では環境が自分に合っていたのか穏やかに過ごすことができた。学生時代で1番楽しかったのは高校の時だろう。大人になった今、はっきりわかっていることは小学生と中学生ではほとんど友達がいないけれど、高校ではたくさん友達ができた、ということ。私はこれから30を迎える、小、中学生時代のこの経験は良くも悪くも今の私を作ったほんのきっかけだ。

学校・勉強

#ストレス #無気力

わからない親に学校休んでる理由を納得できるように教えろって言われた。自分中学生でいつも｢出席日数足りないと公立受験できないよ？｣｢うちは私立受験させないからね｣って毎日言われる。でもなんで休んでるのかわからないの。は？って思うだろうけどほんとになんでなんだろ眠くて起きれない訳でもないのに起きれない。目は覚めてる。今日から4月まで9時以降スマホ禁止って言われた。夜更かししてるからだってスマホなくても寝れんがなてか何時間寝ても眠いし今日家族会議かな〜なんも喋れんて、

学校・勉強

#ストレス #コンプレックス #無気力 #不安 #トラウマ

学校ゼミに所属が決まり、3、4回ほどミーティングがありました。私は、内向的で自分から話しかけに行くタイプじゃないので、友達が元々少ないです。ゼミはみんな初対面同士で、まだ、仲良しはいないのかなと思っていましたが、ミーティングに行ってみると、みんな仲良くしてて、私だけポツンと1人みたいになってしまいました。それだけでも、悲しくて、このままで大丈夫か不安になりましたが、私の両隣にいる子が、私を挟んで会話していて、より悲しくなってしまいました。誰かに、一緒に帰ろうと勇気出して言おうと思いましたが、みんなとっとと帰っていき、その隙もなかったです。私だけ名前を覚えられていなかったり、すごく悲しくて、本当に悩んでいます。ゼミは、友達作りじゃないのはわかっていますが、どうしていけばいいか分かりません泣

学校・勉強

通信か全日か全日は辛いでも楽しいこともある。メンタルが持たなくて警察沙汰まで起こした。通信か全日か迷う

学校・勉強

私には関係ない負のオーラをこっちにまで持ってこないで学校が考案した、学区の公民館の様な場所での勉強会。元々自分含め3人の子と行く予定でしたがその内の1人が部活の顧問と話があると言い遅れて来ました。その子(仮にAとする)は、同じ部活の同じく顧問と話をしていた子を連れて勉強会に来ました。それだけなら良いのですが、ただでさえ男子が少しうるさくしている中そのAらの声が大きく、先生を務めてくれている地域の方とずっと勉強を教えて貰っている状況でした。元々声が大きいのはありましたが、勉強会という名目上やはり自分としても集中して勉強したかったのでいくら友達と言えど不快に思っていました。Aは感情の起伏が大きかったり、自分に都合が悪い事や嫌な事があったら口を聞かなくなったりする事が多く、(私が何をしたでもなく避けられたり、口を聞いてくれない事は度々あった) それにより注意をするのに少し抵抗があったのですが、終わり時に「Aちゃん、うるさかったよ」と言いました。どう伝えたら穏便に済むだろうかと考えていたけれど出た言葉はそれでした。これに関しては自分も悪いと思います。しかしそれに対してAは、「こっちは(顧問)先生と話してきたのになんでそんなこと言うの？」と、不快感丸出しの状態で言ってきました。なぜなのでしょう？同じテーブルにいたのは皆私と仲が良い子で、その子達とも「なんか声大きくない？」のような話をしていたので私の思い違いでは無いと思います。ですがその様な事を言われ内心、また口聞いて貰えなくなるんだなと思い涙が出そうでしたが仲良い子の前で泣く訳にはいかなかったので堪えました。今まで口を聞いて貰えなくなった時は週をまたいで普通に話せるように戻ったり、なんならその事を忘れている身勝手さを持ち合わせていたので今回もそうだろうと思いますが、流石に理不尽過ぎではないでしょうか？私はAとは違う部活なのでどんな状況かは分かりませんが、部活を辞めたいと言っていた話は聞いています。ですがそれとこれとは話が別なのでは？Aとは自分が1番仲良くしている子なので離れるのは辛いですがやはり付き合っていると自分にまで負のオーラが流れてきて心が辛いです。これからどのように付き合っていけばいいのでしょうか。

学校・勉強

#不安

友達友達はいるけど、いつかその友達にもいつか私から離れるんじゃないかと思っちゃうことはある。今学生だから、クラスがあるけどそのクラスも最近女子の裏を見えてさ余計に信じるのは怖くなったんだよね。また、この子はこの発言してる裏で私の悪口言ってるんじゃないかとか思うんだよね

学校・勉強

#ストレス

資格の勉強の日があって、その日が近づくにつれ体調が悪くなります。今、資格の勉強をしているのですが、一緒に授業を受けている人たちはきちんと勉強をしてついていけているようです。自分は勉強のやる気が出ず中途半端な状況にあります。授業の日が近づくと吐き気、めまい、腹痛など体調不良になってしまいます。授業中ボーッとしてしまうことも増えました。より授業についていけなくなりそうで不安でいっぱいです。気持ちの問題かもしれませんし、もっと頑張ればいいだけなのかもしれませんが、ここまで勉強したことがないのでしんどいです。