コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

家族関係

#うつ #不安定_躁うつ #不眠症

ボケた母親の、ならお母さんがするわ！って呪いの言葉。鬱なんだが…ワシの睡眠環境には母親は無関心。先週の金曜日から、プレッシャーをかけられてほぼ寝れてない。明日心療内科の通院だから体調を整えたいからと母親がしたい事を出来ないと言ったら、そんなこともできないのって… できないから通院してるんだが。人と会う事、予定時間を守る事に対して凄くプレッシャーを感じるけど… 叔母さんの初診の病院（認知検査）に連れてけって、予約時間に行って問診の手伝いせんといけんやろ。ワシも病気あるから辛いって言ってたけど、ワシの母親もボケ初めてて、妄想が強く出ているから、叔母さんの所の家族だと叔母さんは施設に入れられるからかわいそうやろ。って、あんたがそんな事もできないの！ええわ、お母さんがするから。あんたなんかxxxxxxx、一人が良かった。xx、xxxx。（xの所は、もう悲しすぎて泣いてしまったので…）って、母親、レビー小体型認知症で歩行もままならず妄想、自分が思い込んだことが真実って感じなんです。結局、叔母さんの病院に昼から夕方まで付き添い。疲れたから、夕食も食べれないから寝かせてって伝えたんだが、寝入る時にテレビの調子が悪いって起こされる。その後も寝れそうになると、台所で洗い物初めてその音で寝れない。母親は、叔母さんが夜が寝れないから心配してたけど、ここ数日寝れてないワシは？

家族関係

#不安

3人家族で一ヶ月6万は食費にもならないの？実家暮らしで、18歳から生活費を払っています。今20です。生活費を一ヶ月、6万渡しているのですが、その度に「これじゃあ、食費代にもなりゃしねぇ」と言われ、しかし、独り立ちするために金を貯めたいので増やしたくありません。その他、交通代は月6000円渡していますし… 一般的な仕送り代とかってどれくらいなのでしょうか食費で6万は妥当なのですかね？それに、今月は金が無い、と目の前で言われると家に置いてもらっている分「2万でいいなら」と気を使ってしまいます。あげなければグチグチ文句を言われてしまいますし怒らせるのはとても怖いのでこれからどんどん金額が上がっていくような気がして怖いので、一般的に子供が親に払う金額を教えて頂けると嬉しいです。

家族関係

#ストレス #不安 #不眠症

ボケ出した親の望みを叶えないと。鬱です。でも、親がボケたら自分のキャパ越えの事ばかり、母親は、薬があったのか、だいぶん穏やかになってきて妄想でご近所に文句を言わなくなってきたけど、元気になったらなったで、おばさんの面倒を見るって言い出す。どう見てもおばさんより母親の方がボケてるのに、自分はこうだったからあんたも病院で検査しなさいと、勝手に予約するわ、私に付き添いで連れて行けと。おばちゃんが認知症外来を受ける事をおばちゃんの家族はしってるのか？で付き添い来れる人いないのか聞くと、ボケた母親が一人で連れて行く‼︎ってしまいにはおばちゃんは一人で行くから関係ないでしょと。と、母親は、全て私にさせてるのに、おばちゃんでも他の家庭の問題まで手が回らないのに。

家族関係

将来が不安これから始まるお仕事のこと考えると不安で不安で研修の度に涙出たりしてます。私の職場が私含めても女性二人だけで親と同じくらいの年齢とかそれ以上の歳の人ばかり。観光業だから覚えることも大量にあって家から出ていくために必要なお金を貯めるために働くとはいえやっていけるか分からなくて怖くて怖くて仕方がないです。周りの同期はちゃんとした理由で山が好きだとかあるのに私はたまたま先生に紹介してもらって就職試験合格貰っただけ。それも専門学校行きたいからそれの上京費用を貯めるために3年って自分なりに期限付きで働くって決めてる(これからお世話になる上司には伝えていない) なんなら親にも伝えていない。でも親は私のやりたいこと反対してるから事後報告でいいと思ってはいます。高校生の時に親に私が専門学校行きたいゲームのシナリオライターになりたいそういう話をした時に反対されて、「死ね」とか私の高校が長期休みしかバイトできないのを知っていてバイトして金稼げと言われたりと散々でした。じゃあ部活やめて道具売るよって言っても怒鳴られて終了… 進学で話していたのに2年生の終わりになって進路変更で就職組になりました。就職組がやっていた説明会とかそういったことを何も出来ずに分からない状態でのスタートをして何とか無事に4月から働かされます。親が憎くて惨たらしい死に方をして欲しいとかではなくてもうどうでもいいあの人たちが不幸になろうが知ったことでは無いという気持ちが強いです。これは子供としていけないことなのでしょうか？仮にも頼んでいませんが産みやがったので

家族関係

#衝動_暴力 #ストレス #不安 #トラウマ #パニック

昨日旦那にレイプされた怖かった。怖すぎて泣いた。夜中にコントロール出来ないほど泣いた。性欲の塊は猛獣から我に返った。

家族関係

#うつ #ストレス

春なんて大嫌い！！春なんて大嫌い！！なんで私は親に怒られてばっかりなんだろう？！こんな泣き喚く自分が大嫌い！！

家族関係

#不安定_躁うつ #ストレス #うつ #呼吸困難 #トラウマ #不安 #無気力

横暴な兄への対処法が知りたい私は現在実家暮らしで、鬱病と診断されてからは治療しつつ週に1、2回日雇いのバイトをする日々を送っているのですが、タイトルにある通り一緒に暮らしている兄にとても悩まされています。兄と私はだいぶ前からかなり仲が悪くまったく口を聞かない日々が長く続いています。仲が悪いのは性格が合わないという理由が一番大きいです。具体的にどういったことで苦しんでいるかと言いますと、兄は重度の潔癖症で特にトイレ周りに執着が強く兄がトイレを使うタイミングの30分前に誰かが使っていることが我慢できないらしく何時から何時までの間はトイレを使うなと言われ、それを少しでも破ると暴言、舌打ち、壁や床を思いっきり叩くなどすぐに怒り出します。また兄とは部屋が隣同士なのですが、私の生活音がとても不快らしく私が夜の12時〜2時ぐらいにベッドでスマホをいじっているだけ(音もイヤホンをしている)で「起きているのが分かるだけで寝れない」と言い、先ほどのトイレと同様暴言や壁を叩くなどの行為で怒りを伝えてきます。上で挙げたこと以外でも兄が怒るようなことが最近特に増え始め、兄が家にいる間は常に心を張り詰めているような状況です。その結果、鬱病は悪化しつつあり、食欲がない日があったり、日中ベッドから動けない日が増えノイローゼ気味になってきています。(睡眠は睡眠導入剤のおかげかなんとか取れてます) 親にも相談して辞めるよう説得してもらっているのですが効果はほとんどないです。鬱病で収入も少ない現状で一人暮らしも難しくどうしていいか分からず困っております。幸い現在通っている心療内科の先生には兄についてだいぶ前から話しているので、診断書を書いてもらうことはできると思います。私自身はトイレのタイミングは極力合わせたりしていますし、耳栓をしたり吸音材、防音シートを貼れる場所には貼ったり、音が漏れやすそうなところには物を置いたり等々、色々と対策はしているのですが、それでも兄の怒る頻度は変わらずもうお手上げ状態です。母によると、兄は病院で診察してもらうのも拒絶しているみたいです。何かこの状況を改善する良い案はないでしょうか？長文失礼いたしました。

家族関係

母の電話先ほど母（７７）から電話があった。足が痛くてしょうがない　ので鍛えねばと運動したら運動しすぎで股関節がおかしくなったらしい　という説明が３０分ほど続いたのち、股関節の手術をするかもしれない　という話になった。実家には２匹の猫がおり、近くには弟も住んでいるのであるが、母が手術すると聞いて、猫の世話をしなければならないのは忙しいのでやめてくれ　と弟が言ってるらしいん　じゃあ、私今暇だし、猫の世話いってもいいよ　と返事したそんな、申し訳ないからいいわ← どう考えても、私に猫の世話手伝ってねってことやん　←ただそういうことになりそうだよという連絡なんだけどのやりとりに約１０分。　なんだか不毛なやりとりになってきたので適当に切り上げた。なんとかならんかこの母。　ただの愚痴を読んでくれてありがとう。

家族関係

どうすればいい？親と話す時いつも涙が勝手に出てきちゃうから親を見ないように話そうって思って見ないで話してたのそしたら親の口調が段々悪くなって言ったまぁそうだよな、話してるのに自分の方を見なかったら気分悪いわなでも涙は出なかった！その代わりに冷や汗と気持ち悪さが凄まじかったもう早く終わってくれっておもったまさか冷や汗と気持ち悪さが出てるくとは思わなかった相手を見て話すと涙がでて、見ないで話すと冷や汗と気持ち悪さが出てくるもうどうすればいいんだ？どうすればちゃんと話ができるんだ？

家族関係

#親子関係 #相談 #子供 #ストレス

私がおかしいのでしょうか。以前母親に「私たちが貴方を養ってあげて衣食住も提供して休む暇もなく働いてお金を出して、私には自由も時間もない中貴方の言う事も時間をさいてきいてあげてるんだから家にいる以上親の言う事全てきいて、口答えはするな。口答えするなら働いて自分のお金で出てけるようになってからにしろ」と散々言われたのですが、普通に考えて子供を産んだ以上忙しくなり時間が無くなるのはお察しですし、私の要求も大抵迎えに来て欲しい等々のものなのですが、余程のことがないと母親といるのは疲れるので呼びません。さらに妹が芸能系のアカデミー、ピアノに通っているのですが時間もお金も無くなるのはどう考えても妹のせいだとしか思えないですし、なによりまるで私が母親に頼み込んでやっと産んでもらった、産まれたくて生まれてきたと言わんばかりの押しつけでびっくりしました。私の子育ての認識は産んだのは私で子供は生まれたくて生まれたわけじゃないので、衣食住は勿論、お金、自由、時間をさいて生まれて良かったと思って貰えるように育てるのは当たり前だと思っています。けれど私は幸せだと思うことはあっても親がこんななので産まれてきて良かった、母親に産んでもらってよかった、と思ったことは1度もないので母親にそんなことを言われる価値もないですし、そもそも母親にとって私は何なのでしょうか。ペットに対する赤ちゃんのときは可愛いから、のような気持ちで産んだだけなのでしょうか。そして、私の子育てに対する考え方は間違っているのでしょうか。

家族関係

#ストレス #不安

過保護と毒親の違いってなんですか？私の親はすごい過保護だと思います。(特に母親のことです)。小中学生の時はなんとも思いませんでしたが、遊ぶ時どこに誰と遊びに行く、親には分からなくても名前を言います。門限は長くて17時半。小中の時はそのくらいが当たり前と思ってました。友達に伝えても「了解！」と了承してくれてたんですが、高校生になってコロナが広まってなかなか遊べなかったですが、小中よりは遊ぶことは出来ました。高校生になってイツメン(友達)と遊ぶことが多くなったんですけど、その時もイツメンの誰とどこで遊んでくる。いつぐらいにここに集合なんだよね。帰りはこのくらいになりそうとか言ってたんです。送り迎えは親がしてくれてたので。遊ぶのは親の許可がいる。許可がないと遊んでは行けない。1週間くらい前には予定を伝えてないと急すぎて遊べたりしない。たまに遊べたりはしましたが、口を聞いてもらえなくなる。親が暴走する。高校生になって少し遠出とかしたいねと親に話した時「そんな遠出するかね、私(母の頃)だったら考えれなかった」お泊まりをしたいと言う時も1週間前やそれ以上前から言っておかないと許可してもらえず。遊べたとしても時間を気にして友達に気を使わせてしまう。友達に親のこと話すと「そんなに話さなきゃ行けないんだね」など言われたりして。今までなら当たり前と思ってたことが今思ったら親の機嫌に左右されているのかなと思い始めました。遊びたくてもまずは親に誰とどこでどんなことをするのかを伝えて親から「いいよとか楽しんでおいで」と言われないと出かけれない。もし出かけたとしても帰ったりしたら無視される。小中では仕方ないと思いましたが、私は高校を卒業しました。成人年齢も下がり私も成人しました。私にも自由の権限(？)親に従わなくてもいい。親の機嫌で私のしたいことが出来ないのはなんか違うと思い始めました。私も親に頼りすぎと言うこともありました。特に遊びに行く時の送り迎えは基本親がしてくれてました。(送り迎えは基本父親です)。母親ではないですが、たまに母親も送り迎えをしてくれたので感謝はしてます。だからこれからは親に頼らず自分の足で行けたらと思いますが、私の親(特に母親)ですが、過保護なんでしょうか？毒親なんでしょうか？過保護ならば「今まで育ててくれてありがとう」と感謝の言葉を言おうと思いますが、毒親なら少し親から離れたり反抗(？)をしてもいいのかなと思い、違いがわからないので教えて頂きたくて文章にしました。ここまで読んでくださった方ありがとうございます。ご意見ももらえるとありがたいです

家族関係

母母は私が中学受験を始めた頃から、今までずっとブログをやっています。最近気づいたのですが、母に私が相談した内容や弟がした近況報告、不登校の妹の実態などが事細かく書かれて全世界に公開されていました。ポエミーな文章と共に、「私は〇〇のように子育てしてきました」というような、子育て論まで。どうしたらやめてくれるでしょうか。私の友達のことを事細かくフォローしていたり、本名名義で活動していたりで、本当に恥ずかしいです。

家族関係

#ストレス #トラウマ #中毒_執着 #不安

母の話ここ5年で、家族が減って、増えました。ここでは便宜上、家族と呼びます。母は5年前、父と離婚しました。きっかけは些細な喧嘩からでしたが、もう我慢の限界だったようです。それには私も納得し、母の言いなりの私は母に感謝しました。母にはそれより前から仲良くしている女性の方がいました。とても良い印象の方でした。ある日から、その女性の方と私たち家族の家族生活が始まりました。家族しかいない家の中は、私の中で唯一のゆっくりできる自分らしく入れる場所でした。しかし、家族の顔をした他人が土足で家の中に介入してくるのです。大学生だった私はとても苦しく、いつもイライラする日々が始まりました。母が、女性の方の前では女の顔をするのです。愛称で呼び合ったり、一緒にお風呂に入ったり。とても気持ちが悪い。私は、教育を学んでおりLGBTQについても話し合うこともありました。みんなは、尊重するべき。今の時代、理解を示していく必要がある。という意見をハキハキと述べていく中、私は自分の持つ嫌悪感に罪悪感を感じつつ、怒りも同時に感じました。あいつが家族に入ってきたせいで、私はこんなに辛い気持ちにならなくてはならないことについてです。もう家族の形は、私にとって安心できる場所ではなくなりました。どのように家族と付き合っていくのが正解なのでしょうか。母には、私は依存している自覚があります。でも気持ち悪いのです。

家族関係

史上最低パワハラ無職旦那を殺したい今日も無職、私に暴言言いたい放題、私に強制拷問しまくり、ふざけるな死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね、誰か我が家の旦那を殺して下さい、お願い致します。

家族関係

#うつ #トラウマ #頭痛 #不眠症 #不安

ぶっちゃけたい。私の家庭は兄とは血が繋がってなく親の愛情は大体兄の方に向かれていました。私は産まれてから他の子たちより発達が遅く親にも毎日怒られていました。両親共に機嫌の波がとても激しく怒らせると父は暴力、母は物を投げ、言葉で脅してきました。その上とても仲が悪くいつも大喧嘩ばかりでそれを止めようといつも真ん中に入っては殴られ怒られて、「アンタがおらんければこうはならんかった」と毎朝のおはようの代わりは「今日も生きてきたのね」でした。そんな私の救いが幼馴染の家で、毎日一緒に遊んで、庭にテントを張って一緒に過ごし、よく私の家族と幼馴染の家族で海外に行ってました。そんな日常ばっかでしたけどそれが一瞬にしてなかったことになって、原因が父の薬、まぁはっきりと言うと麻薬達でした。よく父親はファブリーズ、香水を異常なまでにかけてたり、夜中によく誰かに話しかけたり怯えるように寝ていました。でも私たち家庭ではおかしいと思いつつ過ごしていたけれど海外から帰ってくると部屋の端っこの布団の下に薬があってそれがバレてからは開き直っていました。当然父に怪しまれないよう警察伝えました。そこからが本当に地獄で母、兄がいない夜に父が家の鍵を持っているに関わらずドアをガシャンガシャンして笑いながら開けてぇー！って言ったり寝ている私の首を絞めて私は一日病院で目を覚さないこともありました。その後警察が事情聴取で詳しいことを聞かれたりしました。父は一度薬を止めるための施設に連れて行かれましたがすぐに帰ってきました。私は自分の誕生日になぜ、や受験があるのに、卒業なんてもうそこなのにって近所の優しかった人たちもすごく冷たい目で見られ、石を投げてくる子もいました。卒業式は急遽取ったホテルに私1人が３日間過ごしそこから過ごし、その後も転々といろんなホテルを周り逃げて高校入学前の日にはとても遠いところにアパートを借りました。その頃に判明したのが父に薬を渡していたのは幼馴染の父で、私が産まれ、私が父を困らせてきて父が悩みずっと前から薬を飲んで、私は母にあんたを助けるんじゃなかった。やっぱあんたのせいだったのね。と言われました。幼馴染の家とはもう今後関わるなと私の唯一の逃げ場もなくなり、夜も眠れなくなり、食欲もなく、食べても吐いてしまう、月に3回は警察に事情を聞かれる日々でした。今でもこの時期や誕生日になると思い出して苦しくなります。ご飯も食べれなくなり、寝れなく、寝れてもお父さんに殺される夢ばかりです。正直に私は産まれてこない方が本当に良くて、生まれてきて後悔しかありません。

家族関係

#ストレス #無気力 #両親 #離婚 #うつ病

父親が母親と離婚すると言い出した 70代の父親が簡単に母親と離婚するとか言い出して手におえない。世間体しか考えてこなかった人が今さら世間体考えないで騒ぎだす過呼吸と鬱がひどいから辛くてしかたない。

家族関係

我が家のパワハラ最低プー太郎旦那、毎日毎日暴言言葉の暴力、、、、今日も無職、私に言葉の暴力ばかり、ふざけるな死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね

家族関係

#ストレス #無気力 #不安 #トラウマ

家族関係、友達関係、勉強、全てにおいて疲れました。文章ぐちゃぐちゃだったらごめんなさい。誰かに聞いて欲しいんです。なんか最近疲れたんです。家族のことに関して、他の人から見たら私はすごく愛されている家庭に見えると思います。だけど中を除くと親の喧嘩が耐えないし、父親からの性虐待を受けています。本当に気持ち悪いし、触らないで欲しい。そんな行為をしたあとは、沢山の果物やお菓子を買ってきてくれます。幸せ、ですよね笑やめてって言っても、いつもお前に贅沢させてやってんだろ、我慢しろこの一点張り。こんなことをされたくて生まれてきたわけじゃないのに。愛情ってなんですか。私は道具かなんかですか。自分の好き勝手にすることが当たり前なんですか。私をなんだと思ってるの。もう限界になったとき、友達に助けを求めたことがあるんです。助けてって言ったら、その子は何？めんどくさいこう言われました。たった一人の幼なじみだったのに、信じてたのに、話を聞いてくれると思ったのに。もう友達のことを信用出来なくなりました。期待もしません。もう何もかもめんどくさい努力しても報われなかった。私の取り柄は何も無いから、せめて勉強だけはと思い頑張ったのに、私より勉強してないあの子の方が上。悔しかった。どのくらい勉強しても追いつけない。報われない。なんかもう疲れました。自分のことがだんだんと嫌いになって、リスカも辞められなくて。何にも気力が湧きません。少しくらい愛情が欲しかった。愛されたかった。思い切り泣けるような居場所が欲しい。もういっその事死んだら楽になるんでしょうか。

家族関係

#親子関係 #うつ #毒親 #ストレス #頭痛 #不眠症 #母親 #不安

母親が毒親で辛い母親が体とメンタルの病気になって、 10年以上支えてきたのに文句ばかり私の時間、返してよ自分の話しかしない私はヘルパーじゃない

家族関係

#うつ #親子

親子関係についてです。高校一年生のときに、勉強が嫌になって、勉強する意義について考えたことがありました。「こんなに頑張って勉強して受験して、大学でも頑張って勉強して、就職して頑張って働いて、その先には何があるのだろう。なぜこんなにつらい思いをしながら生きなくちゃいけないのか」と思い至り、辛い気持ちを母に打ち明けました。すると母は、「そんなに辛いなら死ねば？」と苛ついたように返しました。その時のことがトラウマになっていて、今でも心の底では「でも母親は私のことを死ねばいいと思っている…」と思ってしまいます。父に先日そのことを話したときは、母を擁護するような発言が多かったです。(あなたも親を傷つけるような発言をしなかったわけじゃないでしょう、など) 父は、別に母は私のことをネグレクトしているわけではないし、衣食住がきちんと保証されているのだから、信用に値すると思うけどな、と言っていました。両親への不信感が募り、家庭にいるのがなんだか気持ち悪く思えてしまいます。両親に自分が愛されていたのかがわかりません。それでも、子は親を愛さなきゃいけないのでしょうか？