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復縁って難しいけど、諦めたくない言霊ってあると思っているから、あまりネガティブなことは言いたくないけど気持ちの波がすごい。GRAVITYで失恋エピソードの音声聞きながらXにも今の心情を綴ってみた。距離を置いてもうすぐ一か月。会って話したいけど、ちょっと怖い。復縁するのがゴールではなくて、問題を解決しないといけない。感情に支配されて生きてきたけど、そろそろ操れるようになりたい。彼は飲み会が多くて、わたしはそれが面白くないというか新しい出会いが多いと思ってしまって不安で、その度に怒りを爆発させちゃだめね。うまくやっていきたい！

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#片想い #年上男性 #恋愛

名前しか分からない年上男性に片思い今、1年半前に初めて出会って片思いしている相手がいます。相手のことは名前と今の職業と年上だということしか分かりません。(多分ひと回りは上) 彼は、とても優しくて時には厳しく分かりやすく教えてくれる人です。私が就職で悩んでいるとアドバイスをくれたり、本当はダメだけどと言って連絡先を教えてくれ、「何かあったら連絡してね！」と言ってくれてました。メッセージでも色々相談させてもらい、就職が決まった報告をしたら、とても喜んでくれて、私が選んだ道を「いいね！」って言ってくれて「おめでとう！」って言ってくれました。そして、「無理せずに頑張って」と言ってくれたり、「少しなら力になれると思うから、また気が向いたら相談しておいで」って言ってくれました。この人のおかげで私は頑張れたと思ってます。本当は、ずっとメッセージを続けていたいって思うけれど、いつも私のメッセージで話が途切れてしまい、相手からの連絡で話が始まるということはありません。いつも私からです。頻繁に会いに行けるような感じでないけど、用事があって会いに行った時にはジュースを買ってくれたりします。相手に彼女がいるのかどうかも聞けないし、そんな仲じゃないです。それに滅多に会うこともない相手です。今まで恋愛の経験が全くなく、相手が年上男性ということもあり、行動にどう移していいかも分かりません。相手に迷惑になるんじゃないかとそんなことばかり考えてしまい、全く行動に移せません。何かアドバイスがあればお願いします。また、詳しくは書いてない状態なので何も言えないかもしれないけど、この感じは脈アリなのかナシなのか意見も貰えると嬉しいです。長々とすみません。

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好きな人と話してる時相手が冷たくて1人で話してる気分になる、

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#ストレス

自分の性格が重すぎて相手に負担をかけてしまっているのかもしれないどうすればいいの他の子と喋ってるだけで嫉妬してしまう彼にとっては普通なんだろうけど私だけの彼であってほしい

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#不安

元カレにまた告られそうです。元カレとは1年前くらいに付き合っていました。彼の浮気や連絡をしないのが嫌で別れたんですが、私は嫌なことはすぐに忘れてしまうタイプで、元カレでも友達として普通に接してしまうので別れてからはなんとも思っていませんでした。私の親友が元彼の事を好きで、親友を裏切れない気持ちで真剣に彼に向き合うことが出来ません。人としては好きなのですがこれが恋愛的に好きなのかとも分かりません。明日話したいことがあると呼ばれたのできっと告白されちゃうんだと思ってどうひたらいいのか悩んでいます。

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#不眠症 #不安 #トラウマ

結婚について初めまして。長文で申し訳ありません。私は半年ほどストーカーや付き纏いなどに一気に遭った経験があります。合計10人ほどです。そのことから男の人に恋愛的な好意を向けられることがとても苦手になりました。人伝いに私に好意を抱いていると聞いたり、ただ2人で出かけるだけでも体調を崩したり精神的に不安定になったりしてしまいます。酷いと吐いてしまったり涙が止まらなくなります。最近二十歳になり、親戚などから結婚の話をされることが多くなりました。私自身はそういった話をされることも辛いのですが、周りには一切この話をしておらずいつも笑顔で話せるように頑張っています。ですがいつも次の日に体調が悪くなったり涙が止まらなくなったり数日間引きずってしまいます。自分で思いつく限りの解決策（男友達と出かける、話す)も試しましたが全く改善できずにいます。周りからは結婚を期待されていることが分かってしまうのでさらに辛いです。どうしたらいいかわからず書かせていただきました。

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#不安定_躁うつ

22歳女。彼氏がいません。もう生きる価値ないですか？彼氏がいません。生きる価値ないですか？

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#ストレス #不安 #衝動_暴力

彼氏の性格との向き合い方がわからない現在19歳上の彼氏と同棲中で普段は温厚で頼り甲斐のある人なのですが、時々実家に帰ると「男と遊んでるんだろ」「飲みに行ってるだろう」と責め立てるようなLINEが大量に送られ、弁解すればするほど怪しまれ、しまいには終わろうと言われます。私が以前浮気をしたことが原因だと思います。それでも一緒にいるという選択をしてくれた彼を大切にしたいんです。こんな時どうしたら彼のストレスを減らせますか。また怒った時は殴ったり蹴ったりしてきます。一緒にいたいのですがこれに関しては少し辛いです。正直好きという気持ちはあるのですがもう疲れてしまいました。友だちとも遊びに行かせてもらえず誰にも相談できない為、今ここに頼っています。

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#ストレス #不安 #不安定_躁うつ

彼氏が最近冷たいように感じます。12月の最後の方に別れ話が上がった喧嘩をしました。それまでは頻繁に好きと言ってくれていたのに言ってくれなくなり、素っ気ない態度や、会話がなくなったり、急に当たってきたりしています。元々躁鬱持ちなのですが、最近はこの件もあり波が酷くなりました。せめて会話をしたいです。どんな話題を出せばお話してくれると思いますか？

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相手は自分の潜在意識を見せてくれる人だから、彼に対して、○○してくれない！ではなく自分から愛を出してみましょう～って、とある占い師さんが、言ってたけど我慢して溜まりに溜まった、悲しい感情があるのに、それでも自分から愛を？そんなことできる人いるの？？？

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付き合うか迷ってます半年くらい連絡とってて最近好きって言ってくれた私の体調が不安定だから待って欲しいと言ったらいつまでも待つと言ってくれた。連絡がまめで可愛いって毎日褒めてくれる私は自分の事が知られるのが怖くて前に進めなくて元彼とも楽しくないの一言で別れてしまったまた気づつける気がしてどうしようか進めないけど、毎日連絡取ってるうちに気になる存在になってしまった💦

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#ストレス #頭痛

年下彼氏と付き合うのって…お付き合いして、半年の彼氏がいます。彼は、心が広くて優しい子です。ですが、時々会話の中で… 「付き合って○○だね！記録更新してるぞっ」とか「言わないと分からないよ」とか言います。正直、イライラします。腹立ちます。何が記録更新だ？私は、あなたの記録を更新するために付き合ってるの？なんで、分からないんだろう。察して欲しいなって思ってしまう自分がいます。彼の恋愛年数は短いと本人が言っていたので、仕方ないのかなって…ふと思う自分がいます。もう、むしゃくしゃします。彼のことを一発、殴りたいです。どうしたらいいのでしょうか… って、私は…いつからこんなにイライラ女になったんだろう…

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#ストレス #パニック #アンガーマネジメント

価値観の違いはどうしたらいい彼女と真逆と言っていいほど価値観が違うくて衝突して喧嘩したり話し合いになることが多すぎます。だいぶ成長してきて解決策として中点を取ったり他にもいろいろお互いに気をつけることを決めたんですけどやっぱり余裕ない時とかできなかったり、正直言って常に気をつけることは難しくストレスばかりが溜まっていきます。どうしたらいいと思いますか。

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#コンプレックス

感じたくないコンプレックス彼氏が欲しいわけではないのですが、妹が何人も彼氏ができた事があるのに、私はいまだにできた事がないです。そのため見下されたような発言を何度もされ、プライドが傷ついて一緒の家に住んでいるのが本当に苦しいです。解決策として彼氏を作ってみようとしても、いい出会いに恵まれません。人は人、自分は自分、のペースでいいと頭の中ではわかっているのですが、妹が彼氏を家に連れてきたり、母親と彼氏の話を楽しそうにしたりしているのを見ると自分がすごく惨めに感じます。母親にこのことを相談しようと何度も考えたのですが、普段から「〇〇は結婚できるのかね〜」と笑いながら言われているので、「そんなことで悩んでんの」と馬鹿にされるだけだろうと思って辞めてしまいます。皆様にもこんな経験はありますか？どう対処すれば良いでしょうか？

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#無気力 #パニック #不安定_躁うつ #中毒_執着

恋愛か依存か…中2の時に部活の顧問だった先生に片思いしていて、私から誘って一昨日6年ぶりに会って映画を見てきました。いろいろ思い出だったり、近況報告だったりお話できてとても楽しかったのですが…。私にはHSPの気質があり、相手の気持ちと周りの雑音で頭がほぼ真っ白な状態でした。そして、帰ってきてから焦燥感と不安感と脱力感に襲われて部屋で動けなくなりました。今は落ち着いてはきましたが、未だに動悸と寒気・大きな不安感が抜けません。相手は学校の先生なので忙しく、あまり悩ませたく無いと思いながらも今日も長めのメッセージを送ってしまったりしてしまいます。自分から連絡できないよう連絡先を消そうとしましたが、全身寒気が走り、強い重力のような不安に押しつぶされそうになりました。今まではこんなこと無かったのに…。その人にだけよりかかろうとしてしまっているような感覚です。これは依存なのではないでしょうか？

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#彼女 #精神疾患 #恋愛

精神疾患を持つ彼女の言葉が刺さってしまいます…。彼女が色々な精神疾患を持っています。そこで、焦りや不安感から私を突き放すような言動に走ってしまうことがあります。私はHSPの特性が強く、そういう彼女の言葉一つ一つがグサグサと刺さってしまうのですが、大好きな相手で治してあげたい気持ちも強いし、私からしても彼女は失いたくない相手なんです。悪気があって言っている訳じゃないのは分かってるし…。でも、やっぱり心に刺さるものってあるのでどうしていいか悩んでしまいます。

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#恋愛

彼氏いない歴＝年齢(23)女です。歌うことが好きで、その関係で繋がったネットの方と徐々に連絡を取り合って、その方が私のこと好きだと言ってくれました嬉しかったです。それを言われて以降気になってしまいますが、まだ知り合って2ヶ月ほどです。お互い顔や住んでる場所、職業も知ってます。相手はちょっとネガティブ思考で、私はポジティブ思考「天真爛漫だね」「一緒にいたら楽しそう」など言ってくれますが、やはり人間なのでずっと明るいわけではないです笑落ち込む時もあります相手は今年中には会いたいと思ってるようです。私も会ってみたいなーとは思いますが、正直知り合ってまだ浅い気もします。恋愛に自信もありません。。もう少し時間を置いてみるべきでしょうか？

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#ストレス #トラウマ #衝動_暴力

生理前の情緒不安定が面倒臭いと言われました。4年以上付き合った彼から「生理前の情緒不安定、気分の代わり代わりが面倒臭い」と言われてしまいました。それまでは、今まで理解しようと沢山勉強していてくれたらしいです。私もPMDD寄りで、ピルでは効かず抗不安薬で治療しています。たくさんの病院で治療しても効かず、市販薬飲んでも聞かず抗不安薬飲んでも効かず、毎回生理前のイライラに悩んでいます。それなのに⤴︎こう言われ、もう何を私はしたらいいのか分かりません。自分自身の性格も否定されたようで死にたくなりました。どうしたらいいですか

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#不安 #無気力

モヤモヤ SNSから離れようと思って、Facebookとインスタだけアカウント一時停止した。一ヶ月はこのままにしておこうとおもう。この孤独感を早く埋めたい。

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#無気力

みんな失恋ってどうやって乗り越えてるんだ毎日自分の気持ちが変わりすぎてちょっぴり疲れる。今日は大丈夫！今日は全然ダメ、もう出掛けたくもない・・の繰り返し。最近眠りが浅くて変な夢ばかり見る。仕事は明日から始まるから、忙しくなったら考えなくなるかな。距離を置いていて、再会する時はどんな会話するのかなって気になりすぎる。でも期待しちゃだめ、ダメだけど期待してる自分がいる。