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#うつ #頭痛 #不安 #不安定_躁うつ
私はどうしたらいいの彼氏が去年の末にうつ病が再発してしまって、実家に返って仕事しながら通院している状態 最後に会ったのが12月末 今年中にはほぼ確実に帰ってくる、そしたら同棲しようと言われてる お互いの仕事や精神面の都合で通話が出来るのは休日に2.3時間のみ 通話のスタートの時間を決めても、彼が起きられず予定時間から始められた事などほぼない。 予定をたてても通話が出来ない日もある 約束をしても出来ないのならいっそのこと約束しないで、できるタイミングなったらお互いが連絡しようとやり方を変えてみた それが今日なので、これがいい方法なのかは分からない うつ病のしんどさも、彼が身体が弱い事も分かってはいるけど、私の優先順位が低いんかなとか思ってしまうし、雑に扱っていい存在だと思われているのだとしたらとても悲しい 彼のこと信じたい 信じたいけど通話の時間が遅くなるならまだしも、通話が出来ないのがしんどいし、メンタルおかしくなりそう 少し油断したら涙出るし睡眠時間が細切れにもなってるし、元々偏頭痛持ちではあるが頻度が高くなってる 別れる事は一切考えてないけど、遠距離だとやっぱりしんどいなって 多分私も心療内科に行くことになるだろう
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#不安 #アンガーマネジメント #ストレス
モラハラは治りますか?モラハラ彼氏と別れようと思っています。 自分でも理解不能ですが、別れがたい気持ちはあります。 彼氏からは、 俺が見つめ直して行動することで今後𓏸𓏸さん(私)とのつながりが切れないのであればまた話がしたいお願いします。 とLINEが来てます。 とりあえず話は聞こうと思ったのですが、 ネットで調べたりしても、モラハラは治らないから立ち去るべきだと書いてあることが多いです。 モラハラは治りますか? ーーーー 私が彼氏をモラハラだと判断したのは以下の事があったからです ・自分は絶対に正しいと思っている ・不機嫌になったら無視をしたり、舌打ちをしたり、物を乱暴に扱う(車のハンドルを殴る、スマホを置く際に投げる等) ・睨んでくる ・いきなり電話をしてくる ・今は話したくない旨を伝えても、いいから言えと引かない ・話したくないし会いたくないと伝えても、家に押しかけてくる ・カッとなると大声を出す ・カッとなると命令口調になる(警察24時のボイチェンされてる人みたいな口調) 私に対してもですが、自分が従えていると思っている友達に対しても、 自分が絶対に正しいという姿勢、決定権は自分(意見を聞かずに勝手に決める)等が見られます。 身体的な暴力を受けたことはありません。
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自分は精神疾患持ち、彼氏はASD。彼の過去も踏まえ、母の理解をどう得ればいいのか目を通して頂きありがとうございます。 わたしは今年28歳、彼氏は今年42歳の年の差恋愛をしています。 わたしは、幼い頃に性被害を受けた影響からアロマンティックセクシャル(恋愛感情を抱けないセクシャルのことです)でした。 そして、中学の頃のいじめで全てが崩れ精神科に通院するようになりました。当時は適応障害と診断されていましたが、現在は解離性障害、PTSD、うつ状態と診断されています。そして精神科に入退院を繰り返しています。 彼氏とは精神科の病棟で出会いました。2次障害を併発していないASD(知能的には偏りはあるものの問題がないからアスペルガー症候群)の人です。 彼氏は両親との確執があり憎しみを抱いており、多分そこにASDの易刺激性も加わり暴力を振るってからの医療保護入院でした。 ですが、本来の彼は本当に優しくて、わたしが「泣けないから、自傷行為をして生きてるとか泣いてるとか確認してる」と言った時に泣きながら「そんな方法で生きてるだとか泣いてるだとか確認するな」と顔を真っ赤にして怒ってくれました。それくらい本当に優しい人です。 彼の優しさに触れていくうちに、初めて恋心というものを抱きました。彼に抱きしめて欲しいと思った時は自分でもビックリしました。 入院中は一日中ふたりで話していたからか、彼も同じ気持ちを抱いてくれてどちらからともなくお付き合いが始まりました。今月の24日で半年を迎えます。 24日は一緒に過ごしたいし、けじめとしても母にちゃんと付き合ってることを言わなければいけない。と思い、今日付き合っていることを打ち明けました。母も彼と話したことはあって、わたしもよく母に彼のことを話していたので彼のことは大体把握しています。 打ち明けたらやっぱり苦い顔をされてしまいました。そして、彼が両親に暴力を振るって入院したことが一番引っかかっているみたいです。 当然だと思います。ですが、母も、今は蒸発した父と結婚したら借金を抱えていた、暴力も振るわれていた。それでも父と離れず一緒にいて、わたしと弟が生まれたのは父のことが好きだったからでしょ、離れられないくらい好きだったからでしょ。と思い、そう思っている気持ちは伝えました。 母はわたしが幼少期の頃から過干渉なところがあります。だいぶ和らいできたけど、心配な気持ちもわかるけど、わたしとしては、わたしが初めて好きと思えた、その気持ちを尊重してわかって欲しいと思っています。 そもそも、20代後半でお付き合いする、一緒にいることを許可してもらわないといけない。ということ自体おかしな事なのでは?と思います。 一方で母の心配な気持ちも分かるので、どう説得したらいいのか、どうしたら理解が得られるのか悩んでいます。彼のことを悪く思っている訳ではないみたいなのでそこはまだ救いです。 難しい問題かもしれませんが、アドバイス等ありましたら、どんなことでもいいので教えてください。 よろしくお願いします。長文読んでくださりありがとうございました。
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