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仕事関係

#幻覚 #めまい #ストレス #強迫観念 #うつ #呼吸困難 #不安定_躁うつ #無気力

転職今まで電気工事の仕事をしていました。結婚して子供もでき、給料を上げるため給料が高いだけで会社を変えてしまいました。その結果、仕事が合わず毎日ストレスがひどく死にたいとまで考えてしまいます。資格は電気工事士があるのでまた戻りたいと思いますが、まだ入社して半年くらいで、短期離職に恐怖しています。ただ今の仕事はできる気がしないので現職にも迷惑をかけないように、早く辞めた方がいいのか、悩みます

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#めまい #不安 #ストレス #身体症状 #不安定_躁うつ #無気力

先週、息苦しさ等で4日休みをもらい、その後何とか出勤したものの、また、今日お休みをしてしまいました一度、心が弱るとすぐにしんどくなってしまうんでしょうかね（うつ病で1年休職歴あり）こんなことの繰り返しかと思うと途方に暮れてます心療内科に行ったり、別のところでカウンセリング受けたり、ヨガスクールでリラックスしようとしたり、なんとかしようと色々してますが。。。色々やりすぎなのが良くないのか、でも、なんとかしたいと何かせずにはいられないという状態ですもう、消えて楽になりたい。。。

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#無気力 #不安 #ストレス

失敗が連続医療系の仕事に務めて今年で2年目です。新人の1年間でもバタバタして2年目になったけど1年目の時とあまり変わった気がしない。1個失敗すると次々失敗が続いて、だんだんと周りの先輩からもこの子は使えないやつと思われていると思って苦しくなる。消えたいと思ってこっそりリストカットして何とか頑張ってはいるけど、、、周囲の人に迷惑かけないように頑張りたいけどもう気力が出てこなくて仕事を辞めたい、引きこもりたい気持ちも出てきてこの先どうすればいいかわからない

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#ストレス #トラウマ #不安

適応障害で休んでます。通院してますが、自分の復帰時期が分かりません。医師に復帰のことを聞いても、自分がどうですか？と聞き返されます。自分は出来ると思っているが本当にこれで良いのかは分からないことを伝えたところ、焦ってる様にも思いますが、自分次第ですよ、と何ども言われました。医師から見た私の状況と今復帰はまだでは無いか、このくらいになったら復帰を考えようなどアドバイスがあればいいなと思ってます。職場からは、医師の判断を、とよく言われます。医師がこの言葉しか言わないので、自分の判断になってしまいます。どうしたらいいのか分かりません。

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#ストレス #うつ #めまい

苦しい。どうしたら良いのか分からない。4月に新社会人になったばかりの者です。働き始めた時は仕事に苦痛を抱えることなく楽しい日々を過ごしていました。しかし、徐々に昼ごはんがあまり食べられなくなったり気持ち悪くなったり、頭痛・耳鳴りがしたり、自傷行為をするようになってしまいました。仕事を辞めることはしたくないので、1週間ほど休もうかとも考えています。どうしたら良いでしょうか。精神科の病院に行ったことがないのですが行くべきですか？教えてください。

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#ストレス

団体生活をしています仕事上先輩方と団体生活をしていて1番上の人が皆は家族だよと言ってくれてます。皆血は繋がってない赤の他人ですが。今日みんなで話し合いをして私が1人孤立していると言われましたでも私は家族の前に皆は先輩なのであんまり馴れ馴れしく話とかはダメだと思うんです先輩達と自然に仲良くなるにはどうすればいいでしょうか私自身1人が好きで、コミュ障です孤立をなくすにはどうすればいいか悩んでます

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#無気力 #コンプレックス #ストレス #不安

向こうが褒めているつもりでも・・・人の容姿について話すのは結構ナイーブな話だと思うのですが、その人(異性、3年先輩)はセクハラだと思われる言動をされます。〇〇は、美人だから笑自撮りたくさんしてるんでしょとか。女なのに俺より背が高い、落ち込むとか。などなど一度、機嫌が良さそうだったので軽くそれ、セクハラじゃないですかー。と言ったらブチギレられました笑実際は、容姿に自信がないので本当に嫌です。返事に困るようなことをよく言ってきます。謙遜すると否定しているようだし、ありがとうございますもなんか違う気がして。その人は、気分にムラがあり、すぐに怒って怒鳴ったりします。かまって欲しい性格だと思われ、よく無駄話をしてきます。同じプロジェクトや席が近いことも災いして接触回数が多いです。極力離さないようにしていたのですが、それだとこちらの機嫌が悪いと吹聴してまわります。どうしたらいいでしょうか。こんな人いますか？

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#ストレス

先輩と後輩両方に挟まれてるの辛い先輩は仕事ができるけど当たりのきついタイプ。立場としては職場のＮｏ.2、仕事でミスがあれば注意や説教をするのもわかる。でも言い方がキツいから言われる回数多いと自己否定に繋がる事もある。昔の私がそうだった。後輩は同じ部でちょっとミスが多いけど謎に自分に自信があるタイプ。注意や説教をすると必ず「でも！だって！」と反論してくるタイプ。あとは仕事以外に店長や他の先輩達に仕事じゃないLINEをバンバン送ってるらしくてちょっと困るから言っといてと私が言われるくらい距離感が近すぎるタイプ。いい所はやる気だけはひとの5倍くらいはある。やる気から空回るタイプ。ミスが多すぎて先輩に目をつけられている後輩は案の定出勤すれば最低5つは注意を受けてる。最近は先輩に「私あの子嫌いだからこのミスayaseから注意しとい、ほんと無理なんで」と呼び出しを食らってそんな事ばかり頼まれる、私の相方だし言うけど、ミスが多すぎるから言ってる私も精神的に辛い、あと何回おなじ事を注意すればいいのか、年が変われば入社1年になるぞ組んでからは7ヶ月だぞ、と。ミスの内容は「書類を頭とおしりしか読まないのに質問してくるor思い込んで間違える」「注意をした5分後に同じ事をして注意される」「注意受けてる時に誰が見ても不服そうにする」「教えた事を覚えないのにオリジナルのやり方で仕事をしてマニュアル違反をする」「自分のした事を欠片も覚えてない」こんな感じ。私に言われてる時はそれでも頑張ってメモを取ってる、次に同じミスはするけど、そのメモ見ないけど、メモはしてる。でも先輩に言われてる時はやぶにらみして周りに「言い方が気に入らない！手が出そうになった！」と怒りをぶちまけてた。そこじゃない、内容を理解して改善してくれと宥めても「でも言い方が嫌です！」と聞こうともしない。困る。そんな調子だからミスも改善されない。改善がないからキレた先輩に呼び出しを食らうし、私も個別で呼ばれて言われる。辛い。最近では距離感が近すぎる後輩の私への話し方が気に入らないと話し方までやり玉に上がってるようで、たしかに私も後輩に不愉快な言い回しをされて注意をしてる事はよくあるんだけどそこはいいよ、私が言ってるし。そう思ったのでやんわり断れば「後輩の態度じゃない！仕事もできてない癖に！」と更に怒らせた、ごめんなさい。それだけならまだよかったんだけど、良くないんだけども最近後輩が店長に「先輩がストレスで夜眠れなくなっちゃって、それで記憶力も低下しちゃって」と相談したらしい。不眠症は私も先輩が怖くて仕方なかった時期になったことがあるからわかるけど記憶力は元々だと思う。だって入社してから1度もまともに作業内容の説明覚えたことないもん。それに私が不眠症になった時はあんなに周りに怒りをぶちまける気力無かったからそれを思うと注意受けるのが嫌で大袈裟にいってるんじゃないの？と思う。ご飯食べれてないって他の先輩に言ってた割にお昼はお寿司をペロッと食べてたしこの間は地元で1番高いと有名な焼肉店に旦那様と行ってきたらしく「美味しかったですぅ♡」と語ってきた。今日はオンライン飲み会だと張り切ってたぞ。そんな事にもモヤモヤしてて、年末なのに困る。うちのお店は年末は31まで営業だし年始は元旦から営業するし、相方は変更の予定もないしこのままモヤモヤしたまま年を越したくない。腹はたってない、ただモヤモヤするしもう疲れた。ガチ怖い先輩の呼び出しも言っても改善されない後輩にも疲れた。仕事だけさせて欲しい、ほんとそれだけ。

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#不安 #トラウマ

リゾバ住み込みリゾバ気になるけど応募するの勇気が出ない仕事出来なかったらどうしようとか途中で辞めること出来ないと思うと怖くて踏み出せない ASDで境界知能だから仕事選びに慎重になるリゾバ経験ある方いますか？

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#強迫観念 #ストレス #うつ #無気力 #不安 #不安定_躁うつ

仕事に復帰したくない（注意：言葉遣いが上品）もともと辞めたいと切望しながら仕事しています。その日、勤務先の上司の言葉がきっかけで気持ちが大きく下がり帰宅。直後夜に夫→娘へ発熱があり、そのたびに検査。陰性だったのですが（勤務先の規則で）出勤停止になり、1週間仕事に行ってません。私自身も喉が激しく痛みます。こんなで２人の看病をしています。また、下の子が今週末に高校受験を控えてます。毎日心が休まらない中、もうこのまま出勤したくない自分がいます。自宅にいてもあの上司の言葉が反芻して、頭が真っ白になります。この***が。もういいやろ、しんどい、萎えるって。何でこんな時までアンタ（上司）でくたびれなければならんの。モチベは底を突き抜け奈落へまっしぐら。スマホ手帳に退職届を作成する始末。稼がなきゃ?わかってるよそんなもん、でも、ギリギリなんだよ踏ん張り所なんてないんだよ。休ませて。 …看病以外に動けなくなっています。私が気が楽になる方法ありますか。こうまでして、会社に行くの無理ゲーやろ。

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#ストレス

会社の人間が波長が合わない人ばかりで、モラハラばばあや、かってに、プライベートで、車の後ろにいて、車線はみ出でしたよ、危ないですよと感じよくいうならまだしも、年下の同僚に、上から目線で言われてかってに、嫌味いわれたり、ゆるせない、会社に行くのもテンションさがります。

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#ストレス #無気力 #身体症状

こういう場合どうしますか？職場の雰囲気はすごく良く、上司もすごくいい人しかいなくて、会社の福利もかなり良い。でも、仕事量が多く、入社当時より熱意がない、やりたいことがわからなくなった。ご飯を食べれる量も減ったし、ぼーっとすると泣いていたり。辞めたい気持ちが強いけど、もったいない、耐え時なのかとも思え、どうしよう。上司にも辞める旨を言ったけど、もう少し考えてみたらと。

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#ストレス #妄想 #不安

曲を作る為の歌詞の語彙力が足りませんあまり人とも話さなくて、自分の中に必要な知識がないので、曲を作る為の歌詞が思い浮かばないので困ってます。誰が力を貸して欲しいです。

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#転職 #職場 #不安

いろんな方に聞きたいんだけども。みなさんは新しい職場に転職したときどんな風にしてますか？どんなことに気をつけてますか？みなさんどんな心持ちでいるのだろうとよく考えるから聞いてみたいです。

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#頭痛

失業保険受給中にダブルワーク失業保険を受給してる最中に二箇所のバイト先で週20時間以外の労働した場合、受給資格はなくなりますか？ ※合計40時間ということです。わかる方、教えていただけると助かります。

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#ストレス #不安 #無気力

動けない明日から大事な仕事なのに準備ができない動けない今まで前もって準備してきたはずなのに全然間に合ってなくてクタクタ荷造りしないといけないのに、早起きしないといけないのに動けないどうしたら良いでしょうか‥

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#不安 #不安定_躁うつ #強迫観念

新卒1週間目で退職した子ども(成人済)…の親です。子どもとは別居です、本人から報告はまだ受けてませんが、あるところから知ってしまぃしました。本人はおやすみにバレてると思ってないでしょう。不思議と驚かない私がいます。躁鬱の既往症があるので、最悪それも想定内です。 ①みなさんなら、子どもから報告あるまで知らんぷりしますか？ ②就職に関してはアドバイスはしました。言うことを聞く性格ではないので、子どもが自分で判断しました。もし、報告があったら帰ってきてもいいよ、と皆さんなら言いますか？ ③奨学金の返済を半年後に控えてます。生活費の面倒は当面見るつもりです。でも、親からは援助するよ、と言えば甘やかしになりますよね。私はそう思うのですが、皆さんのご意見が知りたいです。 ④そもそも1週間で退職なんて情けない、が正直な気持ちです。ここから、子どもは這い上がれるのでしょうか。。。子どもが社会人になっても、心が休まりません

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#メンタル #無気力 #就職活動 #ストレス #不眠症

転職活動がうまくいかず、なかなかやる気が起きません。どうしたら良いのでしょうか？月一でメンタルクリニック通いをしている者です。今日先日受けた面接の結果が全て届き、全部お見送りとのことでした。１つは最終選考までいき、多少手応えがあった分ショックで涙が止まりません。正社員やちゃんとした雇用形態で就職するのはメンタル不調の人には難しいことなのでしょうか、、、 (転職アドバイザーから体調面のことは隠すようにと言われ、面接では話しておりません。) 通院中であることは恥ずべきこと、隠さなきゃいけないことなのでしょうか、、、転職活動始めて一か月、まだ始めたばかりと言われますが、もうすでに心が折れそうです。資格の勉強も始めようとテキストを買ったのですが、最近は体が重くて、一日中眠気が治らないので、なかなか取り掛かることができません。社会人として以前に、人として生活できていないと思っております。頑張りたいと思うのですが、心がなかなかついていけません、モチベーションを高く保って就職活動をするにはどうしたら良いのでしょうか？

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#不安定_躁うつ

全般性不安障害を上司に打ち明けるベキでしょうか現在全般性不安障害と診断され通院中です。症状は発送物の複数回の確認などです。診断後上司に相談する前に、業務分担変更に伴い発送物に関わらない業務になったため、特に何も伝えていませんでした。しかし、また新たな業務が追加されることになりそれが発送物の多い事務作業です。大丈夫かな、と思いこの数ヶ月やってきましたが、夜中に目が覚めて寝れなくなったり動悸がしたりと症状が出てくるようになってしまいました。このような場合、上司に相談してもいいのでしょうか？

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#不安 #ストレス #不眠症 #トラウマ

これはなんと言うんでしょうか？わたしの仕事場はパワハラに敏感すぎるせいかこのようなことが起きています。直接名前は言わないのですが、その人のことだと分かるように悪口をひたすら言われる日々を送っています。隠れて言っている分には構わないのですが、わざと聞こえるように、周りも巻き込んで一緒に言われる日々が、新年度からずっと続いています。こーゆー行為はある意味新種のパワハラにならないんでしょうか？私の前の職場は陰口はありましたが、その人のいる前でわざわざ言ったりなどはありませんでした。今はパワハラを気にするご時世なのでこれが普通なのでしょうか。皆様の職場環境を教えていただきたいです。