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学校・勉強
匿名さん
6時間前
最近学校に行けてません。
特になにかあった訳じゃないし友達にも恵まれてるし学校は楽しいです。 でも、朝どうしても学校に行ける気分になりません。起立性調節障害なども恐らくありませんし私のは甘えだと分かってます。 でも、どうしても学校に行きたくないです。朝の準備や登校時間がとてつもなく憂鬱です。 それに使うエネルギーが足りません。 寝てもエネルギーは回復してないしなにもかもに無気力になってしまいます。 今年は私にとって大事な時期なのにどうしても頑張れません。 ただ漠然とした将来の不安とこの前でいいのかという焦りとなのに動けない自分への嫌悪感がとてつもないです。ひたすら毎日が楽しくないです。このままだと単位もやばいし卒業はできてもその後の人生が大丈夫なのかは分からないしきっと大丈夫じゃないと思います。毎日明日は頑張ろうと思いながら寝ても朝になると起きれなかったらは起きれてもなにもする気がわかなったりします。私はどうしたらいいのでしょうか?明日こそは頑張りたいです。
不安無気力ストレス
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