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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.まみむめぇ
4日前
何をしても楽しくないのは何故でしょうか。
いつも何をしても楽しい!とかの感情が分からないです。 ディズニーに行ってもお友だちとご飯に行っても楽しいって思えないんです。なんで楽しいと感じられなくなってしまったのかも分からないです。 また感情を取り戻すことはできるのでしょうか。 保育士の仕事をしていて、職場でのストレスがあります。職場ではストレスを感じたくない、誰かに怒られたりしたくないって思いから無感情で働いています。なので、楽しいとか悲しいとかそう言うことを気にしないようにしていったからこそ自分の気持ちが表に出せなくなっているのかなとはおもいますが‥プライベートまで無感情で過ごすのはしんどいものです。 人を信じようとすれば周りに色々言われてしまって上手くいかなくてどんどんまた自分の殻に閉じこもってるってことなのかなーとか色々考えてしまうことが多いです。
身体症状不安無気力ストレス
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