3歳になる息子が癇癪 -MiNDCAFE

お話の詳細

3歳になる息子が癇癪、我儘が酷くて怒鳴ったり、たまに手を上げてしまってうまく子供と接せないのに旦那がフォロー入って息子をなだめて普通状態に戻してる。ありがたいことなんだけど、それを見ると私は本当に子育て向いてないんだと思って辛くなる。こんな毒親になるぐらいなら死んだほうがいい産んだときは愛おしくて絶対守らなきゃと思ってたのに今は居なくなって欲しいと思うときがある。最低な母親だ。今でも息子のことは愛おしく思ってるはずなのにもう限界すぎて児童相談所にも自ら電話した私なんか早く死ねばいいのに

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子育ては試練の連続ですよね。本当の自分に戻る時間も絶対必要。

#子育て #ママ #癇癪 #ストレス #育児

monすけさん、はじめまして。臨床心理士・公認心理師・学校心理士の渡邉と申します。今回、monすけさんの投稿を拝見しまして私も育児中のママとして本当に共感させていただきました。私のコメントは微々たるものですが、少しでもmonすけさんのお力になれたらと思いコメントさせていただきました。

[今回の悩み]

育児って本当に大変ですよね。癇癪、我儘が出るとこちらもストレスフルになってしまい感情をコントロールするのはとても難しいです。monすけさんは息子さんにしっかり向き合っておられる。だから、なおさら息子さんとうまく接せられなかったときに落ち込んでしまわれるんだと思います。

[悩みの原因・分析]

旦那さんが息子さんをなだめてくれるのはとてもありがたい一方で、ママとしては複雑な気持ちになりますよね。とてもよくわかります。自己嫌悪におちいることも勿論ありますよね。でも、ママって産前、産後と心も体もとっても負担がかかりますよね。そして女性は生理周期などから女性ホルモンが乱れがちですし、マミーブレインといって物事がうまくできなかったりすることもあります。それだけ、妊娠出産で心も体も変わってしまう。だからこそそのような大変なご状況でメンタルコントロールをしながら、お子様と上手に向き合うのは本当に至難の業だと私自身も思うんですよね。

[やってみましょう！]

monすけさんはお仕事されておられるでしょうか？今の生理周期はいかがでしょうか？そのようなご状況もご自身の感情をコントロールするうえでとても重要になってきます。ママだって人間。育児中は良きママになろうと頑張っていたり（無意識でも）、仕事中はそれこそ自分を抑えることが求められているかもしれません。そんな状況ではやはりストレスフルになって当然。ストレスフルになれば感情コントロールは難しくなります。

もし宜しければ今のご状況を教えてくださいね。monすけさんはとても良きお母さまです。息子さんを愛されているから落ち込む、罪悪感があり自分を責められているのですよ。monすけさんとご家族のお幸せを陰ながら応援しております。