新しいクリニックにちゃんと定期的に行けている自分を褒めたい。 薬も色々処方されて最初はこんなに薬飲まないと行けない自分になっちゃったんだってそっちに辛かったけど、いまは、とにかく飲み忘れないように毎日飲めてる。 もちろん飲んでるからと言って不安が無いわけじゃないけど、ちゃんと自分がどんな状態なのかもハッキリと主治医の先生が教えてくれて、だからこそどうやって頑張っていこうか、力を抜いたりもしようよって。色々相談しながら調整しながらできている。 そして、相変わらず頼れる人が1人私には居てくれる。 どうしても感情が死にたくなる時もあるけど、何とか今日も生きて一日を終えられた。