お話の詳細
メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.miiiii4
18日前
力が出てくれない
大学生になって部活もバイトも始めて、すごく楽しく過ごせてるはずなのにいつも家に帰ったら力がすぐなくなって なんとかお風呂入って 一応ご飯は食べて 片付けは出来ず(ほぼ次でいいやって諦めてる部分もある) 夜眠れなくて、でも朝起きられなくて 重い体を起こしてなんとか大学行って 夕方になったら少しは動けるようになるけどそこで動きすぎて後から疲労がどっときて後悔して 相談室で相談して 優先順位をつけて力の振り分けを出来るように工夫して過ごしていくようにしてる それでもしんどくて だから新しく病院に行くことに (今は一人暮らしで元々地元で病院に行ってた) 今、帰ってきてから何も出来ずベッドで寝てて起きて何かしたいけどその力も出ず、お腹すくけど動きたいけど力でないから半分諦めてて 動けるときは動けるのにふとした瞬間から全然動けなくて体が鉛のように重くてしんどい それでも新しいバイトを始めたい、とか思っちゃって(好きなカフェだから)どうしようか本気で悩み中です やっぱりやめておいたほうがいいんですかね…
めまい不安ストレス頭痛不眠症無気力
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