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自由
かえです
1ヶ月前
自己嫌悪なくしたいのに無くならない… 自分のこと大嫌いのままじゃだめなのに。
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ブラック大魔神
1ヶ月前
毎日寝る前に、今日出来たこと、今日良かったことを5つ書き出してください。 何でも良いです。起きたとか歯を磨いたとか。三食食べたとか。
かえです (投稿者)
1ヶ月前
@ブラック大魔神 良かったことを5つ…やってみます!ありがとうございます🥲