今かなり寂しくて、かつメンタルグラグラしているんですけど、 今まではグラグラしていることを理由に現実逃避して、グラグラに飲み込まれないようにしながら、やるべきこともやらずに過ごしていましたが、 そういうことの割合を減らして、グラグラを抱えながらもやるべきことをやる、という風に変わっていきたいなと思っております