とりあえず、ゆっくりと休めばいいと思います（笑）一呼吸おいてもう一度考えてみたりすると、冷静に考えられるようになったりするんですよ（笑）今の私がそうですよ。仕事をし始め多々思うこと。自分の職場にはお局様のような派遣社員がいます。自分も派遣社員だけど、発する言葉の節々に敵意を感じ、話してるとイライラします。でも、そこで反発しあっても、空気が悪くなるし、作業効率も悪くなるしいいことありません。そこで、私は深呼吸して一旦冷静になろうとします。すると不思議なことに客観的に物事をみることが出来るんですよ(笑) 自分を大切にする時間はとっても大切です。頑張った自分を労って上げてください！ 昼夜逆転は私は正直しんどいかな…。でも、睡眠を削ってでもそうしたいと思えるなら、全然アリだと思うな（笑）

＠紅みかん さん コメントありがとうございます。 私は人が起きている時間に作業したり話しかけられたりするのがしんどくて…昼夜逆転すると人と接する機会をほとんど取らなくていいので楽なんです。 ただ、休職期間中限定ではあるのですが… 今は休職中なので存分に好きな時間に好きなことやろうかなという感じです。 出来れば職場でも昼夜逆転してもいい職場ならいいのですが…。