眠りが浅くて寝れてないのもあるのかな。
最近の夢不快なものが多いしな…。
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自由
ｵﾊﾅﾊﾞﾀｹ2ヶ月前
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紅みかん
2ヶ月前
睡眠の質って大切だと思います。
私は睡眠をきちんととれるようになって回復したんだと考えています。
1人が共感ｵﾊﾅﾊﾞﾀｹ (投稿者)
2ヶ月前
＠紅みかん さん
睡眠大事ですよね。まだしっかり取れてなさそうなので、睡眠の質考えてみます💤
1人が共感ｵﾊﾅﾊﾞﾀｹ0 専門回答希望5 人が共感コメント 2 個1人が共感1人が共感