やりたいことはたくさんあるのに、
それをやれるだけの体力が戻ってこなくて
悲しいな😣💦
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自由
ムーラン1ヶ月前
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あや821
1ヶ月前
わかります😭
身体動かないですよね💦
動いてもすぐ疲れちゃうし...
2人が共感ムーラン (投稿者)
1ヶ月前
@あや821 さん
共感ありがとうございます😣
少しずつ良くはなって来ているのですが、緊張する状況や初めての所に行ったり、人の多い所に行くと目眩がすることが多く、途中で横にならないと１日持ちません😭
疲れなくなったらやりたいことが溜まっていく一方です💦
1人が共感hikky
1ヶ月前
@ムーラン さん
年を重ねると昔の体力が
懐かしく感じますよね。
何もしないと下がる一方なので、
トレーニング、ストレッチ
の習慣をつけたいと
私は思っているだけで
まだ行動が伴いません。
1人が共感ムーラン (投稿者)
1ヶ月前
@hikky さん
もっと元気だったのになぁ～と思います😣
とりあえず、15分だけ朝に歩くようにしているのですが、あんまり頑張るとしんどくなりそうで、私もなかなかたくさんは運動できてないです😭
1人が共感あや821
1ヶ月前
@ムーラン さん
目眩辛いですね💦
やりたいこと溜まっていきますよね🥺
2人が共感