カウンセラーさんがふと言葉にした、「自己肯定感の低い自分でいい」って考え方を聞いてからマインドが変わり始めてきた
親も縁を切られた元彼も、「ネガティブな考え方を辞めろ」「捉え方を変えよう」って私に変われ辞めろって言ってきたけど、そのままの私でいていいんだって捉え方があるって意見は盲点で初めて言われた
ありのままの自分でいていいのか、そっかこれが自己肯定なんだなって思った
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自由
まるやまあかね3ヶ月前
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ああああい
3ヶ月前
素敵な考え方ですね!!👏 私も見習いたいです。
私もネガティブ思考で、「ポジティブになれ」と人から言われたことがあったり、周りが明るく振る舞ってるのを見て辛くなっていた時がありました。
でも、これはネットの記事で読んだのですが、ネガティブ思考だからこそ良い所もあると思うんです。
危機管理能力があったり、慎重に物事を考えられたり。
私はそのせいで疲れてしまった時もありましたが、ネガティブは決して悪いことではないのだと思えました。
自分を無理に変えるのではなく、そのままの自分を認める。素晴らしい考え方ですね!!😭
1人が共感まるやまあかね (投稿者)
3ヶ月前
@ああああい さん
コメントありがとうございます！
ありのままの自分を受け入れるという考え方、凄い良い考えですよね😭
ネガティブという名前だけでマイナスな要素ばかりの性格だという固定観念ってやっぱりありますよね…😔😔
お互いに少しずつ自分のありのままを受け止めていけることを祈ってます🍀
1人が共感