寝れない、泣ける、仕事行けない、人間関係遮断、頼れない、自己否定強い、

私に明るい未来あるの？仕事休むともぉ行くのも怖いし、必要ないって思っちゃうし、毎日泣いて過ごして辛いしかない

身体症状ストレス不安定_躁うつ不安不眠症