くろろろろさんは、大学卒業後5年間、やりたい仕事が見つからず、ニートの状態が続いているとのこと。幼稚園から大学まで、「行きたくない」「面白くない」と感じながら過ごしてきたため、「やりたいこと」が分からなくなってしまったそうです。心理士や就労支援事業に相談するも、具体的な解決策が見つからず、悩んでいらっしゃいます。

くろろろろさんが「やりたい仕事」を見つけられない原因として、いくつか考えられることがあります。 １．過去の経験: 幼少期から学生時代まで、「行きたくない」「面白くない」と感じながら過ごされてきたとのこと。このような経験は、「やらなければならないこと」と「やりたいこと」を切り離して考える癖がついてしまい、自身の「好き」や「興味」に気付きにくくなることがあります。 ２．完璧主義: 「やりたい仕事」を「仕事にできなければ意味がない」と考えていませんか？完璧を求めるあまり、ハードルが上がってしまい、行動に移せなくなっているのかもしれません。 ３．「やりたくないこと」への意識: 「やりたくないこと」に意識が集中しすぎていると、「やりたいこと」を見つける妨げになることがあります。多くの「やりたくないこと」から、逆に「やりたいこと」が見えてくる場合もあるのですが、今は「やりたくないこと」への抵抗感が強すぎるのかもしれません。

「やりたいこと」を見つけることは、簡単なことではありません。まずは気持ちを紙に書き出してみましょう。焦らず、以下のステップを試してみてください。 １．「やりたくないこと」を分析する: 山ほどあるという「やりたくない仕事」を具体的に書き出してみましょう。その仕事内容、労働時間、人間関係など、何が嫌なのかを分析することで、「逆にどんな仕事なら良いのか」が見えてくることがあります。 ２．小さな「好き」を見つける: 「趣味すら見つからない」とのことですが、今までの人生で少しでも「楽しい」「面白い」「好き」と感じたことはなかったでしょうか？ 学生時代の休み時間に何をしていましたか？どんなことに熱中しましたか？ 些細なことでも構いません。 ３．「好き」を仕事に結びつける: 例えば、もし「SNSを見ること」が好きなら、SNSマーケティングやコンテンツ作成など、関連する仕事を探してみるのも良いでしょう。仮に直接仕事に結びつかなくても、「情報収集が好き」→「リサーチ業務」のように、仕事に活かせる可能性があります。 ４．「これならいいかな」と思える仕事を探す: 「やりたい仕事」が見つからなくても、「これなら耐えられるかな」「これならやってみてもいいかな」と思える仕事を探してみるのも一つの方法です。実際に働いてみることで、新たな発見があるかもしれません。 ５．就労支援サービスを利用する: ハローワークや就労支援事業所では、職業適性検査やカウンセリング、職業訓練など、様々なサービスを提供しています。積極的に活用してみましょう。

くろろろろさん、「嫌な事を死ぬまでする以外に生きる方法は無いのでしょうか」という問いには、「そんなことはありません」と断言できます。 「やりたいこと」を見つけること、そしてそれを仕事にすることは、確かに容易ではありません。しかし、諦めずに、ご自身と向き合い続けることで、必ず道は開けていきます。まずはやりたいこと、そしてやりたくないことを紙に書き出してみましょう。自分自身と向き合い、心の奥底にある「本当の気持ち」に気づくきっかけになるかもしれません。 焦らず、小さな一歩から始めてみましょう。応援しています。