あなたよりも辛い人が -MiNDCAFE

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あなたよりも辛い人がいるって言葉、はげましたいんだろうけど、こっちからしたら逆効果でしかないんだよね。あなたよりも辛い人がいる＝あなたが辛いと思ってることは大したことじゃないって否定されてる気分になるし、甘えちゃダメだ弱音吐いちゃダメだって自分の気持ちに蓋する原因になる

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すごくわかります。心の傷や痛さって、体の痛みと違って感じ方や、治っていき方は人それぞれだと思います。誰に言われても、あなたが辛かったのだからそれは紛れもない事実です。無理に無かったことにしないで。

誰かに言われたりしたことがなくても、自分でそう思って知らず知らずのうちに自分の首を絞めてしまうことがあるので、その考えは痛いくらいにとてもわかります。そしてその状態で一番恐ろしいのは自分の本心を抑えるための蓋が壊れて感情やら何やらが衝動的になって突っ走ってしまうことな気がします…。