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自由
mg81
6ヶ月前
日中は全然大丈夫だけど、日が落ちてからかな?夕方以降、安心感が小さくなる。気分がしぼむ感じ。
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mg81 (投稿者)
6ヶ月前
そんなときは深呼吸。 動作を丁寧にしたりするのも心が落ち着くかも🍀