ほんとに些細なことで、自分が嫌になったりして悔しくて泣いてしまいます。泣きたくないと思えば思うほど、涙が溢れてきて、恥ずかしいです。こんな自分が大嫌いで消えてしまいたくなってしまいます。泣いている時に｢一方、その頃サバンナでは、、｣とか考えてみるのですが、どうしても涙が出てきて、悔しくなってしまいます。自分が弱いと思うし、これから先社会に出てやっていけるのか不安です。それに、メンタルを不安定で、毎日泣いてしまうことがあります。毎日目を腫らすのも嫌ですし、出来れば泣きたくないです。何か強くなれる方法を教えてください。