最近、バイト直前にお腹を壊してお休みすることが増え、職場の方々に迷惑がかかっています。恐らく精神的な何かが原因なのではないかと思っています。あまり休みすぎると職場にも迷惑がかかるし、そもそも生活が出来なくなってしまうのでどうにかしたいです。 休みの連絡をすると安心するのかすぐに治ります。 対処法ってありますか？ ちなみに、現在はフリーターで大学1年生と同じ年齢ですが、中学1年生の時にいじめで不登校になり、家庭環境も相まって鬱になり心療内科に通い続けていました。人を前にすると怖くなって吐き気や目眩がする日々が長く続き、その不安がストレスになり腹痛を引き起こしているのではと考えています。 また、中学2年生の時、外食をした際に酷い腹痛に襲われました。 腹痛の他に吐き気や寒気があり、1時間以上トイレに篭もり、顔を真っ青にして倒れるまでに。その日以来大食いだった僕は少食になり、外食ができなくなりました。体重も1ヶ月で20kgほど落ちました。 未だにそのトラウマを引き摺っています。 朝目覚めるとその腹痛に襲われ1日動けない日もあります。 過敏性腸症候群では無いかと医者から言われた記憶がありますが、特に対処法を提案される訳でも無く、困っています。