何かがおかしい -MiNDCAFE

何かがおかしい

過換気で手足、顔が痺れた。事務所で仕事をしていると頭痛、胸焼け、気持ち悪い、お腹がずっと鳴ってる。頭がぐるぐるしている。思考が停止して何も手につかない仕事中に考えないといけないことがあっても、グルグルはしているが、何も考えることができない。会社の人とたった今話したことを何も覚えていない。休みの日に会社にいる光景が浮かぶと辛くなる。出勤日は朝が辛い。自分ではない感じがする。どうしても仕事に行きたくない、休みたい。

うつ妄想不安衝動_暴力パニック無気力身体症状不眠症強迫観念摂食障害中毒_執着コンプレックス頭痛めまい幻覚ストレス不安定_躁うつアンガーマネジメントトラウマ性自認_性的指向呼吸困難

お休みが必要のようにおもえます🥹 会社はお嫌いですか？嫌いな人がいますか？嫌いな業務がありますか？何が辛いでしょうか？

@わかちゃんさんメッセージありがとうございます。同じプロジェクトに嫌いな人がいます。あと、自分からガツガツコミュニケーションを取ることを要求されているのですが、それが1番苦手なので苦労しています。いまは身内以外の人と話すことが苦痛です。自分と同じくらいに会社に入った方はそのコミュニケーションが出来ています。やはりコミュニケーションが上手な人が好かれるようで、その方に対しての態度と私に対する態度が全然違います。妻子がいるので、こんな事で休んでいられないのですが、どうしても会社に行けなくて今日やすんでしまいました。明日出勤するかとか、また連絡しないといけないのも辛いです。お話聞いてくださってありがとうございます。返信は大丈夫です。