適応障害診断から8日目。 ここ3,4日ほど心身ともに良好で身体を動かしていたけど、今日急激にダルさを感じて昼から休んでました。 今は休む時期とはいえ、先々のことも考えてしまいさらに具合が悪くなりました。 今日はもうずっと身体が重い。 明日もゆっくり休もう。